Aseel Almutlaq أسيل المطلق

اخصائية تغذية مهتمة بالأبحاث و بالتوعية الصحية و البيئية Clinical Dietitian interested in Research, Health and Environmental awareness

[عبدالله التويجري @abdullah_mohd9]

.

لا أحد يعاديك أكثر من شخص كشفت حقيقته ..
السبب ان وجودك يشكل خطرا على أقنعته الظاهرة المزيفة ..

.

[عبدالله التويجري @abdullah_mohd9]

.

انا رجل اتعمد خسارة اللعبة ، إذا كان الرهان عزة النفس ..

.

[تركي المطلق @turkigimai]

علشان تعرف تسوي بحث زين لازم تفهم كيف تنقد المقالات العلميه صح .. علشان اختصر عليك كيف تعمل critical appraisal والكلام فيه يطول لكن خلي هالاسئله ببالك لما تقرأ اي بحث

1) قبل لا تبدأ اعرف وش سؤالك أنت؟
حدّد سؤال سريري واضح (مثلاً علاج؟ تشخيص؟ إنذار؟ عامل خطورة؟) هل البحث جاوب على سؤالك أو لا؟

2) هل الدراسة مناسبة لسؤالك؟
شوف نوع التصميم وهل هو مناسب للهدف أو لا ؟

3) الصلاحية الداخلية (Validity): هل النتائج مصدقة؟ اسأل نفسك عن مصادر الانحياز.
اختيار العينة: هل المجموعة تمثل الواقع؟ هل فيه Selection bias؟ هل ممكن نتائج هالدراسة تنفع تعممها او لا؟

التوزيع والتعمية (لو RCT): Randomization مضبوط؟ Allocation concealment؟ Blinding؟
المقارنة عادلة؟ كم واحد سوى drop-out؟ وهل أثر على النتائج؟

التداخلات/المعالجة: هل صار Contamination أو Co-interventions؟.
قياس النتائج: outcome واضح ومقاس بنفس الطريقة للجميع؟

4) التحليل الإحصائي: هل طريقة التحليل صحيحة؟
هل استخدموا اختبار مناسب لطبيعة البيانات؟
هل حسبوا حجم العينة/Power؟
هل التحليل كان Intention-to-treat في التجارب؟
هل ضبطوا Confounders في الدراسه ؟

5) النتائج: وش طلّعوا؟ وهل هي مهمة سريريًا؟
لا تركز على الـ p-value بس.
شوف حجم الأثر: RR / OR / HR / ARR / NNT حسب نوع الدراسه. شوف الدقة: (Confidence intervals) واسعة ولا ضيقة؟هل الفرق “فعلاً” يهم سريريًا ولا مجرد فرق بسيط؟

6) قابلية التطبيق عليك (Applicability)
هل مرضاك يشبهون عينة الدراسة؟ (عمر، شدة المرض، comorbidities) هل التدخل متوفر عندك؟ وهل آثاره الجانبية مقبولة؟ هل الفائدة تستاهل التكلفة/الضرر؟
هل يتماشى مع قيم وتفضيلات المريض؟

7) تضارب المصالح (Conflict of interest)
التمويل من شركة؟ المؤلفين لهم علاقة؟ هذا ممكن يحرّف العرض/الاستنتاج.

هي مثل الاسئله المفتوحه وتحاول تشوف اذا تم العمل عليها أو لا وهل تعتقد اجابتهم على الاسئله مقنعه ويكون بناء على تجارب عملية أو ابحاث سابقه ..

[جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية @KSAU_HS]

تُنظِّم جامعة #كاساو، وللعام العاشر تواليًا، #مؤتمر_التخصصات_الصحية2026 للعام الأكاديمي 2025/2026م.
ويأتي المؤتمر في نسخته العاشرة تحت عنوان: «نبحث لصحة الإنسان»، تأكيدًا على دور البحث العلمي والابتكار في الارتقاء بصحة الإنسان وجودة حياته.
وسيُقام المؤتمر خلال الفترة من 17 إلى 20 أبريل 2026م، في المدن الجامعية الثلاث: الرياض، وجدة، والأحساء.
ندعو طلاب وطالبات جميع جامعات المملكة إلى المبادرة بالتسجيل والمشاركة في المنافسات، والاستف��دة من الخدمات الإرشادية والدعم الأكاديمي الذي يقدِّمه نخبة من المرشدين والمقيِّمين، لتطوير أفكارهم البحثية والإبداعية وتحويلها إلى مشاريع نوعية تسهم في خدمة المجتمع، وتعزِّز مسيرة القطاع الصحي.

يُغلق التسجيل في المنافسات يوم 21 فبراير 2026م.

بادروا بالمشاركة

https://t.co/XKUeTEX1tE

[عبدالله التويجري @abdullah_mohd9]

.

لن تجد ملجأك أبدا في المكان الى تعرضت فيه للأذى ..

.

[Aseel Almutlaq أسيل المطلق @aseelawareness]

قد يحدث رد الفعل التحسسي بشكل سريع ومفاجئ. من المهم اطلاق حملات توعوية من قِبل الجهات الصحية حول أهمية حمل أقلام الابينفرين وطريقة استخدامها، ووضع سياسات تُشجع وتُلزم الأماكن العامة بتوفيرها و منها المطاعم مع تدريب الموظفين على استخدامها فهي خطوة قد تنقذ حياة بإذن الله.

[تركي المطلق @turkigimai]

البي يتابعني من اول يعرف قد ايش احب اقلام الابنفرين واهمية وجودها بكل مكان ؛ هذا ثاني مكان اروح له بالخبر وكان فيه طفل مع اهله بدات عليه اعراض حساسية مفرطة على حسب كلام اهله بسبب الفول السوداني ومن رحمة الله انه القلم موجود بشنطتي في السيارة والاهل ناسينه بالبيت والمطعم طبعاً ماعنده ..

[تركي المطلق @turkigimai]

عادي يجاوب وش المشكله. الفكرة انه البيئة التعليمة المفروض تكون آمنه ومن حق كل متدرب باي مرحله يشارك رأيه ويجاوب ويسأل اللي يبغاه.

[نجيب عبدالرحمن الزامل @NajeebZamil]

اللهم امنحني نعمة الرضا الذي يجعلني أبذل كل جهدي بأي عملٍ أؤديه، أو هدفٍ أسعى إليه، مطمئن على النتيجة على أي وضعٍ قدّرته لي.

#دعاء #الجمعة | #نجيب_الزامل

[Aseel Almutlaq أسيل المطلق @aseelawareness]

Who is the expert please ?

[Andrew D. Huberman, Ph.D. @hubermanlab]

I have one of THE world experts on mitochondria and actionable steps to improve mitochondrial health on the podcast today. What would you like me to ask them? (we’ve been including these Q&As in each episode recently.)

[سارة بقنة @saraBugnah]

ترجمت هذا المقطع اللي وجدته عظيم.
وهذا أقل ما أقول عنه

تابعه بانتباه تام وتأمّل.

[Alex & Books 📚 @AlexAndBooks_]

Learning how @naval reads books will permanently change the way you read:

[تركي المطلق @turkigimai]

كيف أحاول أواكب الجديد في تخصصي؟
١- كل أسبوع أتصفح أحدث الأبحاث في المجلات الكبيرة مثل NEJM وJACI وJAMA.
٢- أراجع UpToDate لكل مريض جديد حسب تشخيصه.
٣- أتابع المتخصصين هنا.
٤- أكلم الزملاء في التخصص واستفيد من افكارهم
٥- على الاقل سنوياً أحضر مؤتمر له علاقه بالتخصص

[نجيب عبدالرحمن الزامل @NajeebZamil]

لما تلامس الناس بلحظة لُطف، سينتقل منهم لكل من يعرفون. وستستمر موجة لُطفك من بعدك، وأنت قد مضيت في حال سبيلك.

#نجيب_الزامل

[Ali Almansour| د.علي ال منصور @DrAliAlmansour]

💡
يظهر في الصورة الملياردير مؤسس أمازون جيف بيزوس في بداياته عام ١٩٩٤يعمل وحيداً

الحكمة:

لاتقارن بداياتك بمن سبقوك و ركز على اهدافك ��اعمل بجد وسوف تصل الى مُبتغاك

يقول رويز في كتاب الاتفاقيات الاربع:
"ابذل قصار جهدك في جميع جوانب الحياةوتجنب الحكم الذاتي والمقارنة مع الآخرين"

[د . عبدالله الزامل @Alzamil2030]

أجمل ثلاث نِعم في الحياة توجب الشكر بعد التوحيد والصحة :-

صديق تأمنه، وأمل ترجوه، وضيف تكرمه، ومظلوم تقف معه.

[رامي خالد التركيRami K. Alturki @ramialturki]

فخورون بهذه الشراكة النوعية مع @McitGovSa، التي تجسد إيماننا بقدرة الشباب على صناعة الأثر عبر التقنية والابتكار.
#حاضنة_مآب للتقنية خطوة جديدة نحو تمكين المبادرات الشبابية وتحويلها إلى مؤسسات غير ربحية مؤثرة.
#رؤية_السعودية_2030 #شباب_مجتمعي

[عبدالعزيز الموسى @3zizm]

لو أن رجلاً وقف أمام جبل وعزم على إزالته ، لأزاله ..

- ابن القيم الجوزية

[نجيب عبدالرحمن الزامل @NajeebZamil]

#نجيب_الزامل #الجمعة

[الْمٌصْحَف الشريف @mh224411]

﴿ لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا ﴾

[𝕆𝕤𝕒𝕞𝕒 𝔸𝕝𝕫𝕖𝕖𝕣 أسامة الزير 💙🤍 @osama_alzeer]

إذا افتقدوك، سيتصلون بك. إذا أرادوك، سيُعبّرون ​​عن ذلك. إذا اهتموا بك، سيُظهرون ذلك. أما إذا لم يفعلوا، فهم لا يستحقون وقتك.