カリー

日常の出来事や覚えたい言葉、事柄、 読書の感想などの アウトプットをします。 趣味 筋トレ、ゲーム、フィギュア、読書、英語、中国語、農業 自己啓発のアウトプット 子育て 無言フォロー失礼します

[カリー @bcarry36]

あけましておめでとうございます🎊
今年もよろしくお願いします🙇
今年の目標

1.筋トレ頑張る😤
2.電験三種取得💡
3.総コレステロール200以下🏃‍♂️

＃筋トレ
＃資格
＃健康

[カリー @bcarry36]

ジムトレ行ってきました👍

＃筋トレ
＃筋トレMEMO

[カリー @bcarry36]

ドライヤーで如意棒と
台座取り付けできました😄
台座が少し傾いてるみたいだけど
こんなもんなんかな

[カリー @bcarry36]

ジムトレ行けました💪😄

＃筋トレ
＃筋トレMEMO

[カリー @bcarry36]

宅トレしました😄

＃筋トレ
#筋トレMEMO https://t.co/CYTkfBwA74

[カリー @bcarry36]

ハニーバナナフラペチーノいただき🤤

＃スタバ

[カリー @bcarry36]

宅トレしました💪

＃筋トレ
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[カリー @bcarry36]

おはようございます
今日は用事があるので朝から外出
行ってきます

並べ直しました😄

[カリー @bcarry36]

PRポスト失礼します
三重県にて映画上映会があります
チョコレートな人々
第二部、三部は
まだ定員に余裕があるそうです
興味がある方は
どうぞよろしくお願いします😄
障がいのある方と共に働く
ドキュメンタリー映画です🎬

[カリー @bcarry36]

久しぶりのジムトレ
背中は痛みが引いたところなので
軽めにしました😁

＃筋トレ
＃筋トレMEMO

[カリー @bcarry36]

バイバイ悟空
ダイマツリバージョンを買ったよ
カッコいい👍
如意棒が折れるのが怖くて
取り付けできない😅

[カリー @bcarry36]

先週の筋トレから
背中痛がなかなか取れない
今週はジムトレお休み
宅トレで軽くだけにしよう👍

＃筋トレ

[カリー @bcarry36]

@TaroMoteKintore たろさん、
ありがとうございます😊

[カリー @bcarry36]

宅トレー💪

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[カリー @bcarry36]

@TakoRice_Golfer 💪😁

[カリー @bcarry36]

土曜日にシーテッドローで
背中かトレしたけど、
昨日から筋肉痛が治らず頭痛⚡️
インドメタシンを朝から塗ってるけど
治らず
負荷が強くて無理し過ぎたのかな

＃筋トレ

[カリー @bcarry36]

ジムトレ行けました💪😁
重たい重量は先にしないと危ないと
感じたよ
いつもと順番を変えて
インクラインダンベルプレスの後に
ダンベルプレスで重量重めでやったら
一回も上がらず焦った💦
インクラインの方が後にした方が良さそう

＃筋トレ
＃筋トレMEMO

[カリー @bcarry36]

少し肌寒いので、
ホワイトモカホットいただきました😋

＃スタバ

[カリー @bcarry36]

@TakoRice_Golfer ありがとうございます💪😁

[カリー @bcarry36]

宅トレ
1セット限界まで
最終セットは膝つき💪
汗が出てきた

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[カリー @bcarry36]

宅トレしました💪😁

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