カストリ 🫖🐧⏰️ハロめぐ

20+ INTP 6w5 • 医者 • タイ人 •coffee ☕ |LL 声優 | TH/EN ok 少し日本語
TOS: แคปไปลงเพจ คิด view/reach ละ 100 บาท per post

[カストリ 🫖🐧⏰️ハロめぐ @castian142]

Goal 2025
- อยู่เวรข้ามคืนไม่เกิน 2 เวรต่อเดือน
- มีเวลาให้แม่ทุกเดือน
- Yoga OD, Cardio 150 min /wk
- มีไหล่ มี triceps
- ลงนิยายจนจบ
- ลดกาแฟ
- มีฟรีไทม์ให้ตัวเองและคนรอบตัว
- เคลียร์หนี้หมด
- DCA ทุกเดือนตามเป้า + swing trade

[カストリ 🫖🐧⏰️ハロめぐ @castian142]

Goal 2024
- อยู่เวรข้ามคืนไม่เกิน 8 เวรต่อเดือน
- ผ่าตัดปิดหน้าท้องหม่อมแม่
- maintain fitness, ข้ามไป lean muscular
- ไหล่ไม่งอคอไม่ยื่น
- เขียนนิยายให้จบเรื่อง(สักทีเถอะ555)
- ไปเที่ยวอีกสักสามสี่รอบในปี
- เพิ่มทรัพย์สิน อยากมีเจ็ดหลักในพอร์ท เพิ่ม cash flow เคลียร์หนี้สิน

[Aum Tharinee - อั้มธรรมะธาโรต์ @AumTharinee]

ใครเจอโพสต์นี้แสดงว่า...เป็น "คนโชคดี" 🌟
จะมีชีวิตที่สุขสบาย ได้รับโชคใหญ่
เงินทองหลั่งไหล ไหลมาเทมา
สมหวังดั่งปรารถนา
ผลจากแต้มบุญที่สร้างมา
จึงนำพาให้พบความสำเร็จแบบทันตาเห็น!
ยินดีด้วยนะคะ แต้มบุญทำงานแล้ว 🤍✨️

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

ปันผลความทรงจำ

สมมุติเราใช้เงินไปเที่ยวตอนอายุ 20
แล้วเราแก่ตุยไปตอน 80 ปี
ความทรงจำนั้นจะสามารถนำมาเล่นซ้ำได้ 60 ปี หรือ นำมาเชื่อมโยงกับชีวิต, event ในชีวิต, ดึงมาใส่หัวข้อสนทนาได้ตลอด

และการไปเที่ยว ไปทำอะไร ตอนที่พลังยังดี เรี่ยวแรงยังมีมาก มันให้ประสบการณ์ที่แตกต่างกับตอนไปอายุเยอะที่เริ่มไม่ค่อยมีแรง เดินแล้วเมื่อย ปวดหลัง

ดังนั้นจึงแนะนำให้บริหารเงินและบริหารการใช้ชีวิต เอาที่สมดุลของเรา เพราะชีวิตมันไม่มี ขาว/ดำ สุดโต่ง ไปเลย มันผสมกันไป

หนังสือที่พูดถึงเรื่องนี้คือ Die with zero

[ˋ˖˚𖤐 𝘼𝙩𝙡𝙖𝙣𝙩𝙞𝙨 🗺️🌤️ @Q_cupid]

จากเด็กที่เติบโตในย่านเยาวราช ศาลยี่กอฮง แนะนำขออะไรที่กล้าได้กล้าเสีย เพราะอากงแกชอบคนที่กล้าขอและกล้าทำ อย่าขออะไรแบบขอไปที แล้วไม่ทำอะไรเลย คนจีนมาไหว้เยอะอยู่ ล่าสุดที่ไปก็เจอคนจีนทรงๆนักธุรกิจมาไหว้

ที่มีศาลอยู่บนนั้นเพราะ สน. เคยเป็นที่ตั้งของบ้านอากง และที่นี่มีเรื่องเล่าหลอนเยอะอยู่ 5555

[กระรอกชาโคล @eim]

dent ก็อย่าเลือกแค่ชื่อรรพ.นะค้า ถ้าเลือกได้ก็ดูด้วยว่าเค้าสอนเค้าติวสอบบอร์ด หรือแค่บอกว่าตนเป็นที่พึ่งแห่งตนกรรมเกิดจากผลการกระทำ

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

เมื่อหัวหน้าของานด่วน ก็ทำให้เห็นกันไปเลยจบๆ 😂

[Antidepressant Content @depressionlesss]

🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay? 🐶: are u okay?

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

ในฐานะที่ดูแลคนไข้มะเร็งมาทุกระยะ

1. ให้ตั้งสติก่อน เข้าใจว่ายากที่จะยอมรับ แต่มันจะค่อย ๆ ทำได้

2. ถามผู้ที่รักษาว่า
2.1 เป็นมะเร็งอะไร (มะเร็งปอด ลำไส้ เต้านม อื่น ๆ)
2.2 ระยะอะไร (1-2-3 ถ้า 4 แล้วแพร่กระจายไปที่ไหนบ้าง)
2.3 กรณีมะเร็งเต้านม -> ชนิดอะไร (HER2 รึเปล่า หรือ แบบมีตัวรับฮอร์โมน)
2.4 ต้องมีการตรวจสำหรับการใช้ยามุ่งเป้าหรือไม่

3. แนวทางการรักษา คืออะไร
- ต้องตรวจอะไรเพิ่มเติม : CT ?
- ผ่าตัด
- ฉายแสง
- เคมีบำบัด ยามุ่งเป้า
- เรียงลำดับ อย่างไร อะไรก่อน อะไรหลัง
- เป้าหมายการรักษาคือ : หายจากโรค, ควบคุมโรค

4. ดูสิทธิการรักษา, ประกันที่มี, รพ. ที่จะไป

5. ถ้าหาหมอคนแรกแล้ว ยังไม่แน่ใจ
ไม่ผิดที่จะหา second opinion เพื่อสอบถามข้อมูล
แนะนำพบแพทย์อายุรกรรมมะเร็ง (Medical Oncologist)

รายละเอียดอื่น ๆ
ให้สอบถามกับผู้ที่ทำการรักษา
เพราะอาจมีข้อมูล เหตุ ปัจจัย ที่แตกต่างกันเฉพาะตัวเฉพาะโรค/ระยะ

[ฉันจะอ่านนิยายวายทุกวัน @enfar_r]

PBS reti countแม่งเต็มslide
จนต้องไปโน๊ตว่าแบบ PBS = ncnc RBC with increased polychromasia
Imp acute blood loss
จนศัลย์ยอมไปส่องในที่สุด สรุป GU with clot
จี้จบหายปิ๊ง

ศัลย์มาบอกว่าเนี่ย ชอบที่เมดเขาเต็มที่ ชัดเจนว่าเพราะอะไรถึง คิดว่าเป็น acute blood loss

กูคือแบบ…

จ้า

[ฉันจะอ่านนิยายวายทุกวัน @enfar_r]

เคยเจอแบบนี้เหมือนกัน acute anemia unspecified, admit med
MCVโตหน่อย 100นิด
ประวัติclinical ใสหมด NG PR ใส แต่เซนส์ชั้นคือแบบ acute blood lossแน่

ฉันก็w/u hemolytic ไปหมด ไม่มี
คอนศัลย์บอก ไม่เห็นมีอ้วกเป็นเลือดเลย MCVโต ด้วยนะ

ฉันแบบ…มันretiน่ะ แต่ก็ไปนั่งส่องPBSให้

[sgtubaby @sgtubaby]

สายสุขภาพครับ หมอ พยาบาล pca

เรียนยากไม่พอ เจอแต่ลูกค้า/คนไข้ คนเป็นทุกข์ ทำงานก็ไม่เป็นเวลา ก้าวหน้าคือการรับชิฟเพิ่ม เผลอๆติดโรคจากคนไข้อีก

[กี่ปีถึงจะรวย รวยเลยได้ไหม @xx_lolxx]

เห็นด้วยมากๆ นอนไม่พอทำงานไม่เป็นเวลาสุขภาพพัง เงินก็พอๆกับคนทำงานออฟฟิศ ที่หน่วยติด TB จากคนไข้ระนาวทั้งหมอ พยาบาล ทั้งเสี่ยงอุบัติเหตุทางการแพทย์ เช่น เข็มตำต่างๆนาๆ ไปสัมผัสงูสวัดไรงี้ โอ้ยไม่รู้จะติดไรก่อนเลย

[无羁😎 @heijix86]

SIMBR 2026 handouts 🩵
https://t.co/8vrteQuSmT

[カピバラボーイ, น้องคาปิบาร่า 🌿♎ @bankorado]

ผมเชื่อในพลังของวินัยมาตลอดครับไม่ว่าจะเรื่อง
- ปรับพฤติกรรม เริ่มนอนให้ตรงเวลา สุดท้ายมันทำให้ผมสุขภาพดีขึ้น
- ออกกำลังกาย แม้ช่วงแรกจะทำได้ไม่เยอะ สุดท้ายมันทำให้ผมแข็งแรงขึ้น
- เก็บเงิน ถึงมันจะแค่ร้อยสองร้อยต่อเดือน สุดท้ายมันทำให้ผมมีการเงินที่ดีขึ้น
- อ่านหนังสือ เพียงแค่อยากได้อะไรใหม่ๆ เข้าหัว สุดท้ายมันทำให้ผมค่อยๆ เก่งขึ้น
- ศึกษาการลงทุน ตามกำลังที่เราไหว สุดท้ายมันทำให้ผมสบายใจกับอนาคตมากขึ้น

สิ่งเหล่านี้ถ้าสะสมไปในเวลาที่นานพอ วันนึงมันเปลี่ยนชีวิตคนเราได้เลยครับ

และรูปนี้ผมชอบมากจนเซฟเก็บไว้เตือนใจตัวเอง (หาที่มาไม่เจอละ)

บางทีเราต้องใช้เวลากว่า 10 ปี ถึงจะมี 1 ปีที่เปลี่ยนชีวิตเรา

[zephyrus013 @Obkung]

@LittleBirbMame ถ้าเป็น lab ที่ได้มาตรฐาน ปกติ antiHIV ถ้า positive จะต้องรันอีก 2 วิธีนะ (รวมเป็น 3) ว่า positive ถึงจะรายงานว่า positive ถ้าเจาะ antihiv แล้วผลนานผิดปกติแทบจะเดาได้เลยว่า pos กรณีนี้เดาว่า specimen ผิดคนมากกว่า แต่ก็ควรจะเอะใจตั้งแต่ viral load undetectable แล้ว

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

Culture shock ตอนไปรับเวรปรึกษามะเร็งครั้งแรก ๆ ที่ รพ. เอกชนแบบเครือใหญ่

คือ ให้คำแนะนำ การส่งตรวจต่าง ๆ เจาะเลือด ทำ CT บลา ๆ -> คนไข้โอเค
ไอ้เราก็ order ไป แล้วนัด 2 สัปดาห์ (หรือ เมื่อได้ผล) ก็คือชินคิว รพ. รัฐ

สักพัก จนท. เดินมาถามว่า
อาจารย์ทำไมนัด 2 สัปดาห์นะคะ ?
นัดฟังผลอะ
ผลได้วันนี้นะคะ ช่วงบ่าย
หะ

จากนั้นมาก็เจอแบบ

ตอนเย็นถ่ายเป็นเลือด
เช้ามา รพ. อดอาหารมาพอดี
ส่องกล้องบ่าย ตัดชิ้นเนื้อ
วันรุ่งขึ้น ทำ CT หาระยะของโรค พักฟื้นต่อ
จากนั้นกลับบ้าน
5-7 วันผลชิ้นเนื้อออก
เข้าที่ประชุมวางแผนการรักษา
วันถัดมา นัดมาคุยวางแผนการรักษา
ผ่าตัดใน 1-2 วันต่อไป นอนพักรักษาตัวต่อ
กลับบ้าน นัดมาฟังผลชิ้นเนื้อ บางทีแผลยังไม่จบดีเลย

ส่วนปัจจุบัน คือชินละ

ปล. รพ. เอกชน ต้องแบบเครือที่ดีด้วย
เพราะ รพ. เอกชนเองมีหลายระดับ
อะไรพวกนี้จะมีระบบ มีระเบียบภายใน
มีการ consult ที่รวดเร็ว มี sub ที่รับปรึกษาและดูแลได้หมด

[𝕊 ΣΞ 𝔻 Λ @iSEEDA_]

สรุปวิธีการเดินรอบ #ลานน้ำผุOneBangkok ที่เขาบอกว่า ฮวงจุ้ยดี มีพลังงานดีไหลเวียนอยู่

1. เดินผ่านจุด S- Curve ก่อนเข้าลานน้ำผุ เพราะ S-Curve เป็นเหมือนสัญลักษณ์การเติบโต การเริ่มต้น

2. การเดินรอบลานน้ำผุแบบตามเข็มนาฬิกา
• เดิน 3 รอบ ฮวงจุ้ย
• เดิน 6 รอบรับเงิน
• เดิน 8 รอบชีวิตหมุนเวียน
• เดิน 9 รอบขอพรเทพ
*** ส่วนนี้แล้วแต่ความตั้งใจส่วนบุคคลได้เลย***

3. หลังจากเดินครบจำนวนรอบที่ตั้งใจไว้ ให้เดินไปที่ทิศที่อยากจะขอพรไว้
• ทิศเหนือ : การงาน, โอกาสใหม่ๆ (หันหน้าเข้า Tower 5)
• ทิศตะวันออก : สุขภาพร่างกาย , เริ่มต้นสิ่งใหม่ (หันหน้าเข้าตึก Forum)
• ทิศตะวันตก : โชคลาภ , เงินทอง , ค้าขายร้ำรวย (หันหน้าเข้าตึก The Storeys)
• ทิศใต้ : บารมี , ชื่อเสียง , ความสำเร็จ (หันหน้าเข้าตึก Parade) **คนไปขอบัตรคอนฯส่วนใหญ่จะไปทิศนี้**

4.ก่อนเดินออกจากลานน้ำผุให้หันกลับไปมองอีกครั้ง แล้วสูดหายใจลึก เพื่อรับพลังงานดีๆกลับไปด้วย

5.ไม่เดินออกจากลานน้ำผุทางเดียวกับทางที่เดินเข้ามา เพราะเขาถือว่าที่ทำมาทั้งหมด = 0

ปล. เป็นความเชื่อส่วนบุคคลนะ มีวิจารณญาณในการอ่านด้วยนะคะ

[カストリ 🫖🐧⏰️ハロめぐ @castian142]

บ่นนิด คนรู้จักสายประกันกับขายตรงนี่โผล่มาทักทุกทีที่แชร์ความรู้การเงินหรือบ่นเรื่องเงินเดือน แต่มาแบบไม่จริงใจสุดๆ อ้าปากเห็นลิ้นไก่ ไม่ได้หวังดีจริง หวังดาวน์ไลน์ บ่นค่ายาแม่แพง เลยอยากชวนมาซื้อโปรตีนลดน้ำหนัก สร้างรายได้นี่คือแบบ.....

[BEMYBABE @toldyoutobemy]

ในมุมคนเคยอยู่เอเจนซีทัวร์ แนะนำ
Unithai
หนุ่มสาวทัวร์ (ดีที่สุด)
Go365
Quality (โปรไฟไหม้ดีมาก มีกรุ้ปแชท)
TTN
Best
ซื้อเอเจนแล้วจอยทัวร์ไม่ใช่เรื่องน่ากังวลไปกับทัวร์สบายส่วนมากดูแลดีไม่ค่อยเห็นบอไหนโดนคอมเพลนปัญหาการบริการใหญ่ๆนะ หาexperienceอย่าเชื่อคนอื่นจนกว่าจะได้ลองเอง

[☀️กาต่วย - 黄小喜 @LuciaNa_Owl]

พระโพธิสัตว์กวนอิม กับ ไต่เสี่ยฮุดโจ้ว
มีอะไรก็บอก เรื่องอะไรที่คิดไม่ออกก็บอกท่านๆ เหมือนญาติผู้ใหญ่ท่านนึง

เคยมีครั้งที่ว่าจะตัดสินใจเส้นทางชีวิต แต่เลือกได้อยาก ก็ไปบอกท่าน เรื่องที่ไม่พูดกับใครก็พูดกับท่าน ฟีลเหมือนอยู่กับแม่เลย🪷🪷

[无羁😎 @heijix86]

คำแนะนำจากสมาคม nutrition
เมื่อใช้ยาฉีดฮอร์โมนคุมหิว ☺️