ちゃこ！@🏋🏼‍♀️

26歳~✮ | 骨スト | 備忘録 ࿐࿔ ⋆ ｡˚

[ちゃこ！@🏋🏼‍♀️ @CHA3O_]

頭痛い🥲🌀

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久しぶりに爆睡(⩌⩊⩌`)

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gym記録 🏋🏼‍♀️

ケーブル使う時真後ろでお話されると困る🥺確認してたから良かったけど蹴り上げる所だった( ᵒ̴̶̷᷄กᵒ̴̶̷᷅ )今日もおつトレ𖤐

#筋トレMEMO #筋トレ女子 #ボディメイク

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ビアードパパのさつまいも気になる🍠💜

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ご飯食べたらネイル変えよ♩

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雨すごいね(;_;)☔️
でもジムインしますよ💪🏻

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@rmu___ 仲間だ、、

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今日も沢山食べた一日だった〜幸♩

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gym記録 🏋🏼‍♀️

昼間は人が少なくて居心地いい♩
回数分かんなくなったのは記録してない🥲
明日は全部お休み日ദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎
ゆっくり休も今日もおつトレ꙳⟡

#筋トレMEMO #筋トレ女子 #ボディメイク

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ジム行きますよ🔥🔥🔥

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@nekoha_yaseruyo わかる急激な変化ないと達成感も無いし頑張りも拒否されてる感じがあって中々続かない🥹

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@anone_1211 今日は大丈夫だったけど明日こわい🥲
お互い体調悪くなりませんように🍀

[ちゃこ！@🏋🏼‍♀️ @CHA3O_]

@nekoha_yaseruyo もう全部芋虫のせいにしとこう🐛💢
頑張ってるはずなんだけど、、( ᐪ꒳​ᐪ )
こっちもモチベになってるよ🥹🥹ゆるとりとな〜♩

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今週もみんなお疲れ様ﾔﾃﾞ🌈

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@dekanya_gotan いい一年にしてね😚😚😚

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大きい今川焼き3つも貰っちゃった🤤♡

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テレビ見ないからお笑いとか
全く分からないけどこれは面白くて声出た

[SAKAUE @hillz_up]

ジェラードン コンプラギリギリのぶっ飛んだこのネタ最高だから見て欲しいꉂ🤣w𐤔

#キングオブコント #ジェラードン

[ちゃこ！@🏋🏼‍♀️ @CHA3O_]

@dekanya_gotan ｸｿ遅れた、、おめでとうおめでとうおめでとうおめでとう₍ . ̫. ₎◞🪄 ⁾⁾