ちぃさん

【書いて整える引き寄せの魔法】人の目を気にして生きる毎日を卒業｜パニック障害で人生どん底→ジャーナリングで思考を整えて現実好転｜HSPヨガ講師｜書くことで自分らしい未来をつくる方法を発信✨

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せの法則では「すべての現実は自分のせい」

って思って生活したらスルスル現実が変わり始めるらしい。

嫌なことがあった時、

[ちぃさん @chiisansun]

@loutre_33 高く飛ぶには助走が必要ですもんね☺️もどかしい時期を超えた先に理想の未来があるって信じていればこの時期も楽しもうってなれますよね♪

[ちぃさん @chiisansun]

@megami_hikiyose 昔から伝えられてることって大切なことたくさんありますよね✨鏡、大切に扱います！

[ちぃさん @chiisansun]

@HIMANOVA_jp 確かに〜🤣私ちゃんと行動できてる！できていないは思い込みてすね。

[ちぃさん @chiisansun]

@HS10091135 わぁありがとうございます✨本当にそうですね！それが人のせいにしないってことにもなりますね☺️

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せの法則では「すべての現実は自分のせい」

って思って生活したらスルスル現実が変わり始めるらしい。

嫌なことがあった時、

[ちぃさん @chiisansun]

@minori_kanau いんなーちゃん、
めっちゃ神棚にあげてました笑
階段の上の方に願いがあるって思ってたけど、実際は通る道の途中あったんですよね🤭

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せがうまくいかない人ほどこれやってる。
私もそうだった。

[いんなーちゃん @minori_kanau]

https://t.co/REjWw2FXbD

[名無き仙人 @nanakibiz]

他人の言動も、不運な出来事も、自分ではコントロールできない。

でも、その出来事をどう解釈し、どう反応し、次にどう行動するかは、自分で変えられる。

大切なのは「自分が悪い」と責めることではなく、自分の無意識の思考パターンに気づくこと。

「あ、今、私「相手のせいだ。相手が悪い」と、考えているな」

現実を変える第一歩は、自分を責めることではなく【メタ認知で自分を観察し、自分を知ること】かもしれませんよね。

[ちぃさん @chiisansun]

@pBO77RSRiXhq7R2 空さん、
ホントに。考え方次第で見えてくる現実も変わりますもんね☺️

[ちぃさん @chiisansun]

このポスト最後まで読んでみて🤭
「自分どうしたいんだろう...」って迷子になっちゃったときにおすすめ

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せの法則、勘違いしてた

ずっと「お金に困らない生活をしたい」ってノートに書いていた。

もっと収入が増えたら幸せになれる。
貯金がたくさんあれば安心できる。
好きなものを値段を気にせず買いたい。

そう思っていたのに、

[ちぃさん @chiisansun]

@minori_kanau いんなーちゃん！
ホントそうなんです☺️小さな気づきも積み重なると大きくなってきますね✨

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せの法則、勘違いしてた

ずっと「お金に困らない生活をしたい」ってノートに書いていた。

もっと収入が増えたら幸せになれる。
貯金がたくさんあれば安心できる。
好きなものを値段を気にせず買いたい。

そう思っていたのに、

[ちぃさん @chiisansun]

@amane_22sk あまねさん、
自分自信が悪いわけじゃないですもんね😅ただ、考えていた事が違ってただけ。思考を書き換えればいいんですよね😌

[ちぃさん @chiisansun]

@megami_hikiyose 女神にゃんさん、
そうなんですよね😭だからたくさんお金が欲しいわけじゃないんです。いつも安心できる金額はどのくらいかな？って自分と相談してみるといいですね✨

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せがうまい人って「当たり前の思考グセ」がびっくりするほど違う。

■理想の現実を遠ざける人の当たり前
・自信がつくまで挑戦しない
・失敗すると「やっぱり私には無理」
・人の成功を見ると自分と比べて落ち込む
・嫌われるのが怖くて本音を言えない
・ネガティブになると「引き寄せ失敗」

■引き寄せがうまい人の当たり前↓↓

[ちぃさん @chiisansun]

引き寄せの法則、勘違いしてた

ずっと「お金に困らない生活をしたい」ってノートに書いていた。

もっと収入が増えたら幸せになれる。
貯金がたくさんあれば安心できる。
好きなものを値段を気にせず買いたい。

そう思っていたのに、

[ちぃさん @chiisansun]

@loutre_33 今あるものに目を向けると、私こんなに持ってたんだ！って気づけますね☺️

[ちぃさん @chiisansun]

@megami_hikiyose 以前電化製品一気に壊れたことがありました！今考えてみると、その頃とは考え方も生活も全然違う😂
まだ変化中です✨

[ちぃさん @chiisansun]

@watagechan33 背中の梅干し、素敵なお話ですね✨確かに、自分の悪いところは探してもいいところはあまり探さないかもです🤔

[ちぃさん @chiisansun]

@spiritualoji スピおじさん、
是非是非やってみてください🤭自分の大親友に話を聞いてもらってるみたいに、自分で「何でそう感じた？」「そう思ったの？」って聞いてるとだんだん本音が見えてきます✨

[ちぃさん @chiisansun]

@amane_22sk あまねさん、
なぜ、そう思ったの？で自分の気持ちをどんどん出してみてください✨たくさん出てくると本当はこうしたいがでてきますよ🤭

[ちぃさん @chiisansun]

願いを書いたあとに

「それはなぜ？」

を繰り返してみること。

「お金持ちになりたい」
↓ なぜ？
「好きなことを自由にしたい」
↓ なぜ？
「誰にも遠慮せずに生きたい」
↓ なぜ？
「いつも自分のペースでいたい」

こうやって「なぜ？」を繰り返すことで、自分の本音が出てくる。

本当に手に入れたいものは、それを手に入れた後にやってくる感情だったんだって気づくことができるんだよ。

引き寄せで大切なのは、何を手に入れるかより、どんな自分でいたいかを知ること。

あなたがノートに書いた「欲しいもの」。
その隣に「それを手に入れたら、どんな気持ちになる？」って書き足してみて。

願いの奥にある本音こそ、あなたが本当に叶えたい未来なのかもしれない🌱

[ちぃさん @chiisansun]

「私って、なんでそんなにお金が欲しいんだろう？」

ってふと疑問が湧いたの。
ノートに書き出してみたら、意外な答え。

本当に欲しかったのは、お金そのものじゃなかった。

朝、目覚ましをかけずに起きたい。
疲れた日は誰にも遠慮せず休みたい。
会いたい人にいつでも会いに行きたい。
自分の好きな仕事を、自分のペースでやりたい。

欲しかったのはお金じゃなくて、
「自分のペースで生きたい」という感覚だった。

これに気づいたとき、願いの見え方が変わった。

今までは「もっと稼がなきゃ」「お金が足りない」って、ないものばかり見ていた。

でも、本当に欲しいのが自由なら、お金が増えるのを待たなくても、今できることがある。

行きたくない誘いを断ってみる。
予定を詰め込みすぎない。
自分のためだけに使う時間をつくる。
収入を増やす方法だけじゃなく、働く時間を減らす方法も考えてみる。

すると、「お金持ちになること」しか見えていなかった未来に、いくつもの選択肢が生まれた。

私たちは「何が欲しいか」は一生懸命考えるのに、「それを手に入れて、どんな気持ちになりたいか」は意外と考えていない。

「お金が欲しい」の奥には、
自分のペースで生活をしたい。

「痩せたい」の奥には、
自分に自信を持ちたい。

「愛されたい」の奥には、
ありのままの自分を受け入れてほしい。

もちろん、お金も理想の体型も、誰かに愛されることも、望んでいい。

ただ、その願いを叶える方法が一つしかないと思い込むと、本当に欲しかった幸せを見落としてしまうことがある。

だから、ジャーナリングでおすすめしたいのが、