나에게 스며든 부정적인 감정과 생각이 나의 발전과 실행력을 가로 막고 있다는 것을 이제야 알게 되었다.
긍정적인 감정과 생각으로 다시 바꾸는 연습을 시작해야 겠다.
걱정과 근심으로 한동안 나를 이상하게 만든 이 부정적인 감정들을 사라지게 하려고 노력해야겠다.
알아차림이 되었으니 실천해 봐야겠다.
나는 아내가 다니는 강화도 백련사 절에 다니고 있고 불교신자가 되었다.
항상 반갑고 따뜻한 말씀으로 반겨 주시는 스님들께 감사드립니다.
얼마전부터는 보만스님의 불교심리학을 보며 나도 모르는 내마음을 조금은 알수있게 되었고 반복해서 들으면서 알아차림하고 있다.
지금 부터라도 좋은 씨앗을 심으며 살아가야 겠다^^