Ciro

Triathlete & SwimRunner

[Ciro @cirotobar]

@vivirmiranda Qué pasa con la convocatoria de las 2 plazas de sargento? Con las bases publicadas en abril de 2024, + de 1 año después y aún sin fecha para el 1er examen

[RTVEPaisVasco @RTVEPaisVasco]

La Ertzaintza continúa con la investigación del #Incendio que costó la vida a una mujer en Bilbao. Desde bomberos de Bilbao destacan la valentía de los ciudadanos pero nos dan unos consejos ante situaciones similares. @BomberosEuskadi @BomberosBilbao @BabesZibila_BI

[Vivir Miranda @vivirmiranda]

🔴AVISO

[BomberosCUBP @BomberosCUBP]

10 años avisando...se acabó !!
#LeyCoordinacionYa
#DeLaCiudadanía

[ZIKLO @ZikloTeam]

Usoa Ostolaza es una de las protagonistas de ZIKLO 52. Deportista total, su vida no se entendería sin su relación con el deporte. Tenaz. autoexigente...alguien a la que le gusta tratar de hacer bien lo que hace, sin dejar nada a medias.

[Bomberos y Bomberas Bizkaia @BomberosBizkaia]

Para intentar atajar la cantidad de #bulos que se difunden teniendo como base marcajes realizados, queremos puntualizar
+2 no quiere decir que hubiese dos fallecidos, sino segunda inspección o inspección exhaustiva
"C" viene de Clear @Insarag @ONU_es
Rogamos difusión
#Bomberos

[Vivir Miranda @vivirmiranda]

Los equipos de Miranda están de camino a Valencia.

https://t.co/YAmGgBY2zx

[Víctor Manuel Fernández De La Cotera Blázquez @VctorManueFdez]

➡️ Para las personas que preguntan que son 60 mm, 120 mm, ...

🔹120 mm (milímetros) = 120 litros/metro cuadrado.
🔹1 mm de #lluvia equivale a litro de agua💧en 1 m2.

#FMA #INUNDACIÓN #Valencia #dana

[Bomberos Iurreta @BomberosIurreta]

Incendio a escala d hidrocarburos, diferencia entre aplicar espuma B-940 multiexpansion y espuma AFFF-AR, la 1°para realizar colchones preventivos y la 2°para extinción de hidrocarburos incendiados con alta temperatura, no degrada @BomberosBizkaia @BomberosEuskadi @ASELFcomunica

[Pep Marí @pepmari4]

Cada vez que pones una excusa pierdes una oportunidad de aprender.
#aforismos

[BAT Basque Team @BATbasqueteam]

BAT TO PARIS: UNE GARRANTZITSUENA IRISTEAR DA!
Gure kirolariak babestu ditugu ziklo osoan zehar. Hilabeteak eman ditugu euren lana dokumentatzen eta erakusten. Orain, Parisen, une gorena helduko zaie.
ZORTE ON GUZTIOI!
https://t.co/FdFdZx5R6J

[𝙵𝚒𝚛𝚎 & 𝙳𝚞𝚝𝚢 🔥 @DutyFire]

🔴 Lo prometido es DEUDA.

Hace tiempo os comenté que la UV estaba desarrollando un estudio PIONERO sobre los REQUERIMIENTOS FÍSICOS en BOMBEROS. Un estudio que ha puesto el foco en LO NECESARIO para el oficio.🔥

Pues bien, ya tengo este estudio en mis manos.

dentro HILAZO👇🏼🧵

[Bomberos Euskadi @BomberosEuskadi]

Emakume, zu ere suhiltzaile udalekua

Campamento SER BOMBERA

Arabako suhiltzaileen parkea
Parque de bomberos/as de Álava lruña Oka

IZENA EMATEKO EPEA/FECHA LÍMITE INSCRIPCIONES:
ekainak 1a arte
hasta el 1 de junio

[PBPCYL @PBPCyL]

Os invitamos todos la presentación del estudio de Marc Espluges, bombero de la generalitat sobre los “riesgos de los tóxicos asociados a los humos de los incendios”, en el Salón de actos de las Cortes de Castilla y León, el 20 de mayo a la 11:00H

[Pep Marí @pepmari4]

Los tres principales enemigos del aprendizaje:

✔️Ausencia de autocrítica
✔️Atribución externa del error
✔️El uso habitual de excusas

#excusas

[Domingo Sánchez @domingosanchez_]

Las opciones unipodales consiguen aplicar intensidad sin necesidad de acudir a cargas externas elevadas, además consiguen involucrar a los estabilizadores como el glúteo medio. Aquí tienes un trabajo completo para tus piernas 💪😊

[Vitoria-Gasteiz! @vitoriagasteiz]

‼️ 🚴Oinezkoen pasabideetan, bizikletaz bazoaz... zure segurtasunagatik, gurutzatu beti oinez
‼️🚴 En los pasos de peatones, si vas en bicicleta... por tu seguridad, cruza siempre andando

[Ciro @cirotobar]

@josebabeloki uff mucho ánimo! un abrazo!