成熟

成熟

[卢尔辰 @erchenlu1]

https://t.co/qiuM2RkSdh

[话梅女人 @YujunWale]

《身体重置》

[康客 @kangke888]

一条毛巾就能降血压？

这个美国心脏病学会认证的方法，分享给您。

1️⃣将毛巾卷起来，握在手中的时候，大拇指碰不到其他四指。

2️⃣左手稍稍用力握紧毛巾，持续2分钟，休息1分钟。

3️⃣换右手同理握紧毛巾，持续2分钟，休息1分钟。

4️⃣以上为1组，如此重复2组，每周坚持3次以上，持续锻炼4～8周。

[东篱 @DongLi64670501]

我姐说我已经众叛亲离，大概6年前已经被开除出亲戚群同学群了。

[明月 @MIYESAC]

阿胶的骗局！
喜欢中国中医药得人来看看！

[康客 @kangke888]

10种黄曲霉素的重灾区食物

[七星快讯 @HANSJU582601]

中共末年乱世动荡：

中国经济陷入深渊，企业倒闭潮、欠薪潮、房价暴跌，百姓生活艰难。AI被用来骗贷、造假收入证明、伪装信用记录，银行风控失效。小微业主、求职者、外卖员人人自危，骗局层出不穷，整个社会弥漫不信任与恐慌。

#MilesGuo #新中国联邦宣言
#七星快讯
#七星FRIDAYWATCH

[环球纪录 @crazy_historyx]

有意思！涨��识！人类能不能离开银河系？答案让人很绝望。看完视频后才明白：光速、能量和时间，宇宙用三把锁困四了人类永远无法离开太阳系！

[成熟 @cuiyunteng2]

@Baoliaogeming64 从100万到3000万？

[戴姐 @chodaileyii]

1987年汪明荃二十载晚会，重温38年前香港影星空前绝后的辉煌风采，这是香港电视最鼎盛时代，至今无法超越！

[好怕怕 @Po7bwG]

秘密

现��西方的畅销书籍与中国基本一致，都是以心灵鸡汤演化出的成功财富心理相关的洗脑文字～励志总比消沉好得多。

朗达拜恩是电视制作人，她写作了＂秘密＂并拍成电影，图书的全球发行量超过2000万册，中译本逾百万，北京上海有几百个读书会。

现年76岁的拜恩女士目前居住在美国南加州，没白活

[客家之光 @lao_jiang50163]

牛奶衍生品那些事

[成熟 @cuiyunteng2]

@Real_JFK_Jr_ 谢谢

[John F. Kennedy Jr Q @Real_JFK_Jr_]

I'm making the greatest phone in history, and anyone who likes this post and gives me thumbs up 👍🏻will get the first edition for free!

Don't miss the chance

[悉尼閑人 @ChinaTruth]

中国食品行业集体崩塌，暴利程度堪比贩毒……！

[宇峒 @xYsfknBXPT6M0jo]

来看看这位 71 岁的老妇人，她治愈了医生无法治愈的疾病：

芭芭拉·奥尼尔。

她是世界排名第一的整体医生。

以下是她提出的 10 条备受争议的健康和长寿规则：

1）太阳

芭芭拉说，太阳是天空的医生，对于日常检查至关重要。

虽然我们被告知要使用防晒霜来抵御“有害”的紫外线，但研究表明，防晒霜中的化学物质会扰乱荷尔蒙并导致皮肤癌。

芭芭拉建议适度晒太阳，而不是涂防晒霜↓

2）碳水化合物让你发胖，而不是脂肪：
芭芭拉遵循低碳水化合物、植物性饮食。

她的典型早餐是：

樱桃和桃子浸入奇亚籽、杏仁、酸面包、橄榄油、鳄梨、辣椒、黑豆。

她解释了高碳水化合物饮食的危害：

3）用水

真正的补水：水+凯尔特海盐（CSS）

CSS 含有氯化镁、溴化镁和硫酸镁。

粘膜吸收 CSS 中的矿物质并将其带入细胞���

一旦你��水，这些矿物质就会把水吸入细胞内。

4）空腹运动：

如果您吃了很多碳水化合物，第二天早上很可能会剩下糖原。

芭芭拉解释了为什么这是不好的

5）睡眠

睡眠让我们的脑细胞有机会修复。

否则，就会导致过早衰老、疾病以及器官或组织的整体功能不佳。

她说，8小时的睡眠是必须的。

但为什么呢？因为在睡眠期间，松果体会释放这些激素：

• 血清素（情绪激素）
• 上丘脑（提高学习能力）
• 褪黑激素（修复和恢复活力激素）
• 精氨酸催产素（让你进入深度睡眠）

松果体每晚都会释放这些激素，但你必须睡着了。

6）信靠上帝

芭芭拉声称我们可以利用上帝赐予的资源来治愈身体和精神：水、草药和我们的大脑。

这个神圣的工具包可以帮助我们战胜任何疾病。

如果您不相信自己能够痊愈，那么您就无法痊愈。

7）弃权

她教导说，这些食物和兴奋剂应该从我们的身体中清除，以防止对身体造成伤害：

• 精制糖
• 咖啡因
• 酒精
• 烟草
• 毒品
• 除草剂
• 杀虫剂
• 模具

这些已被科学证明是有害的。

8)适度

对你的身体要有耐心。

治愈过程是自然的，不应仓促——这也与对上帝的信任有关。

当你相信治愈会在神圣的守护下发生时，你就会相信你最终会到达那里。

9）锻炼

运动至关重要。它可以促进：

• 心理健康（内啡肽激增）
• 皮肤（改善血液循环）
• 心脏、骨骼和肌肉（增强力量）

令人惊讶的是，她总是空腹锻炼。原因如下：

10）去除葡萄糖以清除癌细胞：

芭芭拉说，癌细胞消耗的葡萄糖量是正常细胞的 15 倍。

删除它有效的原因如下：

-睾酮水平低

-性欲低下

-能量水平较低

-肌肉质量低

-没有晨勃

[话梅女人 @YujunWale]

这种草药，家家户户都能找到，一片叶子就能在一分钟内救你一命，但只有少数人知道如何使用它！
只需48小时，即可杀死高达96%的白血病细胞！
大自然本身就蕴藏着许多有效的健康疗法。你可能不知道许多有效的植物的存在，但它们实际上就在你的花园里。
说到白血病，我们许多人首先会用药物、化疗、低质量的生活和普遍的痛苦来武装自己。
以下是你需要了解的关于蒲公英根（和叶）的所有信息，以及它对白血病患者的帮助。
最近的研究表明，蒲公英根对三种人类白血病细胞具有细胞毒性，并在短短48小时内杀死高达96%的细胞！
蒲公英茶可在48小时内分解癌细胞，并刺激患者体内新的健康��胞生长。
这项研究由哈姆博士和他的学生进行。
他们从9位使用蒲公英根提取物的患者体内取出血细胞，并将其涂抹在多个细胞上以杀死这些细胞。在24小时内，这些细胞就被杀死了。
一系列其他研究也发现，蒲公英提取物可能含有对癌症、黑色素瘤、前列腺癌和卵巢癌有潜在疗效的物质。
蒲公英根/叶的其他特性……
几个世纪以来，蒲公英根/叶提取物一直被用作传统民间医学的有效治疗剂。
贫血……
蒲公英富含铁、维生素和蛋白质。虽然铁是血液中血红蛋白的一部分，但维生素B和蛋白质等维生素对红细胞和其他一些血液成分的形成也至关重要。蒲公英可以帮助治疗贫血。
强健骨骼……
蒲公英富含钙，对骨骼生长和强度至关重要。它还富含维生素C和木犀草素等抗氧化剂，可以保护骨骼免受年龄相关的损伤。
糖尿病……
蒲公英汁可以通过刺激胰腺分泌胰岛素来帮助糖尿病患者。
预防尿路感染……
蒲公英可以帮助预防尿路感染、膀胱和肾脏问题，甚至生殖器官囊肿。
清洁肝脏……
蒲公英中的维生素和营养素有助于清洁肝脏并确保其正常功能。蒲公英通过维持正常的胆汁流动来帮助我们的消化系统。蒲公英还富含维生素C，可以消炎和预防疾病。
助消化……
蒲公英是一种温和的食物，有助于消化，促进食欲并平衡肠道中的天然有益菌群。
皮肤护理……
蒲公英汁也用于治疗由微生物和真菌感染引起的皮肤病。这种汁液呈强碱性，具有杀虫、杀菌和杀真菌的功效。
这种汁液可用于治疗瘙痒、疱疹、湿疹等

来自 Maya Blue

* 简而言之，它绝不是医疗黑帮和那些控制着我们医疗机构的人所说的“杂草”……💙🌎 🌱——而且我不是草药专家或草药师。🙏

[Eric Trainer @ffsukdik]

@liyaosha 郭楠日益软弱的牛至填不满支女日渐饥渴的老井