Ferran Curto

[Ferran Curto @curto_ferran]

@thohay_ @acord0ba

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@acord0ba 🤩🤩🤩

[anna @acord0ba]

q bien empieza el verano eh 😃😃😃😃

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@acord0ba cortatelo, vas a estar guapa igual

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@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ Yo lo encuentro más beneficioso, ya que como hemos hablado en clase, la resistencia que hace el agua contra el movimiento es mayor que la del aire. Por lo tanto, al cabo de 30 minutos, se podria crear un agotamiento muscular muy óptimo para fortalecer el tren inferior.

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@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ Yo lo veo muy útil, ya que los abonados trabajan las partes musculares estabilizadoras, y además se pueden adaptar los ejercicios. Eso sí, creo que para un evento seria una gran novedad y llenaria aforo! Lo complicado seria adaptarlo para usuarios de tercera edad, pero se podría!

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@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ Me parece una aplicación muy buena, ya que según he visto te marca los tiempos de trabajo y descanso, por lo que nosotros podemos centrarnos en instruir, educar y motivar. Pero...la música la incorporas tú?...o hay alguna sección interiorizada? No lo he acabado de encontrar.

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@_Iandira_ A lo que llaman MAVA, lo veo muy efectivo a la hora de hacer clases con gente de edad infantil o de anciana, ya que les es más fácil captar los dibujos o señales. Pero no la aconsejaría en la edad adulta, ya que para ellos podría resultar ofensivo.

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@_Iandira_ @neusmrtinr Creo que la esencial sería la de ser motivador, ya que algunos de tus usuarios necesitarán un empuje para llegar a su objetivo y ahí, es donde podrás actuar tú con empatia para ser un apoyo.

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@marcel96134546 @_Iandira_ Me gustan mucho todas pero...podrías decirme alguna de algún centro deportivo cercano? Gracias

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@neusmrtinr @_Iandira_ La utilizaré para crear mi rutina para vosotros en el exámen práctico, y te comentaré que tal! A tope😜

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@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ Muy buenos ejercicios! Creo que este video es muy beneficioso por la buena técnica del monitor. Pero... Solo trabajamos empuje... O implicamos otros músculos? 🤔

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@nathaliegnz19 Buenos días! Revisando el Twitter he visto tu publicación y me encantaría realizar una de estas sesiones! Sabes si están adaptadas a todos los perfiles de persona? Muchas gracias😁

[Ferran Curto @curto_ferran]

@_Iandira_ Yo suelo utilizar canciones que encuentro en #SoundCloud, muy buena música, y ya editada😜