市村義和👓

165cm57キロ体脂肪15%
もっと胸板を厚くしたい
ガッチリした肩を作りたい
非科学的なトレーニング、ルーティンなし
やりたいときにやりたいことをやるのが、ヨシ流

[市村義和👓 @dahf5q]

まだまだ、発展途上
#有名になりたい
#注目して
#コメント大歓迎
#拡散希望ＲPご協力お願い致します
#拡散希望ＲＴお願い致します
#オススメに流して
#fsp

[市村義和👓 @dahf5q]

千代の富士もカッコいいけど、ケリーフォンエリックもカッコいい👍
こんな体になりたい
#注目して
#有名になりたい
#コメント大歓迎
#拡散希望ＲPご協力お願い致します
#拡散希望ＲＴお願い致します

[市村義和👓 @dahf5q]

@07meinomegane おはよ🎵
noteに投稿するなら教えてね😄
ヨシもフォロワーさんはそれなりに増えているけど(半分以上が業者)、コメントがイマイチ増えない😅
いいね👍なんかいらないから、コメントの方が嬉しいよね😄

[市村義和👓 @dahf5q]

@maebashi_megumi 地元勢の優勝は嬉しいですよね😄
失礼ながら、知りませんでした(笑)

[市村義和👓 @dahf5q]

@minami6655 おはよ🎵たくさんの人からリプがあって良かったね😄

[市村義和👓 @dahf5q]

ルーテーズ(左)
ドリーファンクシニア(右、テリーファンクの父)みたいなたくましい体になりたい

[市村義和👓 @dahf5q]

お世辞にもイケメンとは云えない。
生き方も不器用、泥臭くカッコ悪く生きるのが好き。
もっとカッコ悪くなりたいと思う。
でも、体型までカッコ悪いのはプライドが許さないからからトレーニングしている。
#コメント大喜び
#オススメに流して

[市村義和👓 @dahf5q]

I want be tough body.

[市村義和👓 @dahf5q]

お世辞にもイケメンとは云えない。
生き方も不器用、泥臭くカッコ悪く生きるのが好き。
もっとカッコ悪くなりたいと思う。
でも、体型までカッコ悪いのはプライドが許さないからからトレーニングしている。
#コメント大喜び
#オススメに流して

[市村義和👓 @dahf5q]

@smilegomuscle おはよ🎵カッコいい👍

[市村義和👓 @dahf5q]

@kokoaxchiya おはよ🎵カッコいい😄

[市村義和👓 @dahf5q]

@kabotyasub 運動会

[市村義和👓 @dahf5q]

@mei_mei0808 ②

[市村義和👓 @dahf5q]

@mei_mei0808 おはよ🎵お美しい💕
彼氏いない歴=年齢って、信じられない(笑)

[市村義和👓 @dahf5q]

@sana1664292 おっ～カッコいい腹筋😄

[市村義和👓 @dahf5q]

#オススメに流して
#コメント大歓迎
#コメント大喜び

[市村義和👓 @dahf5q]

千代の富士みたいなカッコいい体になりたい
まだまだ、発展途上。
胸板を厚くしたい、がっちりした肩を作りたい。
https://t.co/DAwRgaiJZo
トレーニング記録を残している、貴女の応援がモチベーション向上になる
#筋トレ女子と繋がりたい
#応援お願いします
#コメントお願いします

[市村義和👓 @dahf5q]

グループに招待されました。グループに参加するには以下のリンクを押してください。
https://t.co/qbXzBIoVjt
#トレーニング仲間募集中

[市村義和👓 @dahf5q]

前はいろんなSNS やっていた
今はLINEとXだけ。選択肢が多いと迷う、集中できない。スマホ中毒にもなる。
選択肢は少ない方がいいと思う。
#オススメに流して

[市村義和👓 @dahf5q]

@mina_01012 おはよ🎵お美しい💕

[市村義和👓 @dahf5q]

@XXXMXXX369 ジムに行かなくても、トレーニングはできますよね。自分も宅トレです😄

[市村義和👓 @dahf5q]

@XXXMXXX369 メリハリが大切ですね😄

[市村義和👓 @dahf5q]

@SW0NEHWg7 ジムに行かなくても、トレーニングはできますよね😄自分も宅トレです。

[市村義和👓 @dahf5q]

@yottpyi カッコいい👍