だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚

42歳でADHD・ASDと診断｜仕事・生活・人間関係で困ったこと、少しラクになった工夫など「当事者のリアル」を発信｜職を転々→現在はフリーの在宅ワーカー｜「自分も発達障害かも？」と感じる人や、同じ特性で悩む人の生活のヒントになれば嬉しいです^^

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

気をつけても
なくならない失敗…

42歳でADHD・ASDが発覚

「自分は気をつけるだけじゃダメなんだ」
って少し落ち込んだ

でも
できないなら
苦手なら

先回りでラクにできることも多いと気づいた↓↓↓

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@ebisu_adhd ゴール設定大事ですよね！
ないとさまよい続けてしまって終わりません🥲

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@ebisu_adhd 結構真剣に聞いてるんですけどね。
注意はそれるけど😂

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

ASDも併せ持つ自分は
特に意見がなければ黙っていることが多い。

ただ単に「発言する必要がない」と思っているからね。

でも相手からすると
「興味がない」
「聞いていない」
「参加する気がない」
ように見えることがある。

ひどい時は「しゃべれない子かと思った」って…

喋れるわいっ 笑！

だから最近は、必要がなくても発言するように心がけてる。

たまに核心ついて、相手をドキッとさせちゃうけど。

発言しないよりはマシですよね？ 笑

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@RealAspergers 自分の誤字に気づけないことが多いです。
他人の誤字は発見するのに。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@adhd_rei_amuro おぉ、絶賛増殖中やないですか。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@adhd_rei_amuro 増殖についての続報、楽しみにしております。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@DLS_akpsmf15 激しく同意です🙌

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@ws_sawako そうですね😆
好きな洋服を着てほしいですもんね！
旦那様、ファイテン💪

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

「ん～とぉ」て言いながら↓のタブが大量に開いてえらいこっちゃです。

[セナ@ADHDを才能に変える思考法 @otonashikotoba]

←外から見たADHDとADHDの脳内→

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

完璧と言えるほどではない「完璧主義」やめたい。

[サグ @thug_business]

結局のところ成功するADHDの特徴は「未完成でも行動できる」なんよ。これはマジ。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@jinpei51755794 全て当てはまります。
この特徴がなかったらもっと楽なんだろうなと思います。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@adhd_rei_amuro 確かに！
明るいうちは口笛ぴゅ〜な感じですね！

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

【ワイの脳内会議｜片付け編】

ワイ「そろそろ部屋を片づけないと…」

ADHD「明日でよくね？」

ASD「このフォーメーション、変える必要ある？」

本日も、現状維持。

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@adhd_rei_amuro 議長の急な「やろう」あれは何なんでしょうね笑

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@Omochi_ASDadhd ですよね〜😂

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

@iyw7j 中とろ大好きです🍣

[だんちょ | 42歳でADHD・ASD発覚 @dancho_adhdasd]

飲食店で常にテーブル拭いてるわ 笑
なんならグラスの水滴も拭きながら飲んでる。
絶対おしぼり一つじゃ足りないタイプ。

[サグ @thug_business]

部屋が汚いADHDは、深夜にAmazonで購入したものが翌日届いていたら高確率で「何か買ってたっけ？」と記憶探しの旅に出るし、謎に飲食店でご飯を食べた後は入念に机を拭いて綺麗にしてから出るし、他人に対しては興味ないのに、仲間や家族に対してだけは異常なぐらい優しくて寄り添ってしまうし。