채소를 안 먹어버릇하면 고딩까지 안 먹어지던데...급식에 비빔밥 나오는 날 맨밥에 계란 후라이 그리고 냉동식품 반찬 하나 달랑 들고와서 먹는 애들이 얼마나 많게요??? 그리고 쉬는시간마다 과자랑 몬스터, 고카페인 고당류 커피 마심....조만간 가시적으로 20대 건강 작살날거라 믿어의심치않는데
치아 바보같이 관리하는 법.
1. 양치 세게 박박하기
- 잇몸 : 내려갈게
2. 칫솔만 쓰고 치실 안 하기
- 치아 사이 : 썩을게게
3. 피 난다고 치실 바로 끊기
- 잇몸염증 : 계속할게
4. 자기 전에 양치 귀찮다고 건너뛰기
- 충치균 : 밤샘 근무할게
5. 탄산, 커피 마시고 바로 양치하기
- 치아 표면 : 약해질게
6. 이로 얼음이나 딱딱한 거 깨먹기
- 치아 : 금 갈게
7. 한쪽으로만 계속 씹기
- 턱 : 비대칭될게
8. 이 시린데 몇 달씩 버티기
- 문제 : 더 커질게
-치과 : 아플게
9. 스케일링 무서워서 계속 미루기
- 치석 : 자리 잡을게
10. 안 아프다고 치과 몇 년씩 안 가기
- 충치 : 큰거 올게
치아는 한 번 망가지면
원래 상태로 완전히 돌아오기 어려운 부위라
안 아플 때 관리하는 게 제일쌉니다.
다들 치과 가기 무섭자나뇨 그쵸 ?