Dominikus R. Atmaka

Health Nutrition and Public Health Degree from Faculty of Medicine, Universitas Gadjah Mada | Lecturer @ Faculty of Public Health, Universitas Airlangga

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Ini belom kalo kita ngomongin konsep isi piringku, konsep tumbuh kembang anak, konsep growth failure, konsep mengatasi eating disorder dll. Makin pusing ga tu ngadepin anaknya nanti. Makannya ga usah gegabah mau kawin mau punya anak. Kalo lu kagak siap punya anak, jangan sok2an.

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Tidak semua orang tua ngerti dan peduli konsep gizi dan tumbuh kembang anak. Apalagi mereka yang menikah terlalu muda. Jangankan ngomongin gizi, berhitung uang aja masih perlu dipandu. Itulah kenapa peran ahli gizi ga boleh dianggap remeh.

[अग्घियकल्यानी @littlevixen__]

Serius kalo ada org tua yg ngebekelin anaknya begini,

Pengetahuan ttg gizi anak & pertumbuhan ngerti kagak, sih?

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Kalo jadi ahli gizi yang tiap hari dengerin curhatan mamak2 pasti paham deh rasanya jadi mamak2 yang hopeless ngadepin emosi anaknya. Kebanyakan mereka memang ga punya cukup pengetahuan dan terlalu rendah status pendidikannya sehingga ga paham pola asuh anak yang baik.

[European Food Information Council (EUFIC) @EUFIC]

When we eat carbs, our blood glucose level rises and falls. This is known as the glycaemic response. 📈📉

High #glycaemicindex (GI) foods cause a greater spike than low GI foods, yet, we can still enjoy them by pairing them with fibre, protein & fat and controlling our portion.

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Bener ini. Cuma di SBY orang ga takut keliatan dudul kalo salah grammar. Hajar wae ngomong inglish mboh bener po ora. Practice makes perfect right

[AREA JULID @AREAJULID]

Dis! Rill cuy, belum aja denger cece2 ngomong 3 bahasa dalam 1 kalimat 🤗

[Dindin🪷 @nocturnalcutie]

guide to starbucks 101 ☕️

kalau ke starbucks cara pesennya gimana? range harganya berapa? menunya apa aja? menu apa yg recommend? gimana caranya biar lebih murah?

mumpung gabut, aku mau bahas semua di thread ini🤎
#dindinchomp

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

@mahayufirsty Kok aku ga pernah sih di soswit in gini sama orang kantor.. nangis

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Padahal anak FK praktikum per semester nya bisa sampe 50an kali. tinggal di kali aja kalo per 6 tahun anak FK kuliah, praktikum nya berapa banyak. Ini belom buat ngegaji dosennya, administrative things lain, beli cadaver, alat peraga, dll. Which is ga murah.

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Dan semuanya butuh modal kayak reagen, alat peraga, bahan2, bayar probandus, dll. Yang mana emang mahal banget. Contoh yg aku tau buat PCR, ekstraksi DNA per 100 sampel itu at least butuh duit 20 juta. Kalo 1 angkatan ada 500 orang, berarti per 1 kali praktikum keluar 100 juta.

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

@worksfess Aku lolos cpns dosen di top 4 university taun 2018. Ga bimbel2an. Belajar sendiri sambil kerja di lab nganalisis DNA feses sekenanya banget. Itupun minjem buku temen, ga pernah beli sendiri. Alhamdulilah SKD jadi satu2nya yg lolos. Ikut SKB tinggal formalitas auto lolos. So lucky

[Mindset Bolt @mindsetbolt]

10 Netflix documentaries that will change your life + mindset:

1.

[The Cultural Tutor @culturaltutor]

An example of architecture from every single country in the world, in alphabetical order.

Starting with Afghanistan's Minaret of Jam.

1/196

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

@shinilikity @mahayufirsty Ada apa kak di fia? Aku lagi di kemenkes nich

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

@iaridlo Saya mau milih bidang "pelayanan gizi untuk abang2 cilok yang habis kena php cewek gebetannya" boleh kali ya kak.. spesifik banget ga tu wkwkwkkwkw

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Ati2 banget deh ikut2 diet aneh2. Ternyata bisa juga bikin orang jadi lebih kriminal karena otaknya kekurangan zat gizi untuk berpikir. Dan ini banyak banget kejadian di indo juga. So, mending kalo mau diet2an ke nutritionist/dietitian deh. Yang udah pasti aman dan sehat.

[Dominikus R. Atmaka @dr_atmaka]

Baru banget bikin penelitian tentang correlation between popular diets (especially calori restriction) and cognitive function impairement. Dan emang ada kecenderungan orang yg ikut diet aneh2 untuk self and family harming, having labile emotion, and develop mentally disorders.

[VOA Indonesia @voaindonesia]

Perempuan asal Florida Sheila O’leary yang mengikuti diet vegan dijatuhi hukuman penjara seumur hidup atas pembunuhan karena kematian anaknya yang berusia 18 bulan akibat ‘kekurangan gizi dan dehidrasi yang parah’ pada September 2019.