இயற்கை மருத்துவம்

மருந்தில்லா உலகை உருவாக்குவோம் !!
நலமுடன் வாழ்வோம் !!

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam Subscribe & Support :

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

@eMaruthuvam-ன்‌ அனைத்து சமூக வலைத்தள பக்கங்களையும் பின்தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள் :

YouTube : https://t.co/uTa3fNljSA

Facebook : https://t.co/LXcc2XoPGg

Instagram : https://t.co/090y6EAwCa

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுபடுத்தும், செரிமான கோளாறுகளை போக்கும், மகளிர் நலம் காக்கும் - எள் !

Video Link : https://t.co/1Z7NhlzucF

#HighBP #Digestion #womenshealth #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

கல்லீரலை பாதுகாக்கும் உணவுமுறைகள் !

Video Link : https://t.co/bf5vBpdsTn

#Liver #Kalleeral #Food #HealthTips #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

ஆரோக்கியமான குளியல் முறை, வெந்நீர் குளியல் பற்றி பயனுள்ள டிப்ஸ் !

Video Link : https://t.co/gh4r8RUVl1

#HotWater #Bathing #BathTime #Tips #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

செரிமான பிரச்சனை, விக்கல், தொண்டைப்புண் போக்கும் ஏலக்காய் !

Video Link : https://t.co/mKQjEldrlh

#Elaichi #Hiccup #Digestion #HealthTips #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

தினசரி 5 ஆவாரம்பூ சாப்பிட சர்க்கரை நோய் கட்டுப்படும் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

ஜிம்முக்கு செல்வது
உடம்புக்கு நல்லதா ?

Video Link : https://t.co/M9ZdLvVe2x

#Gym #Workout #Exercise #BodyBuilding #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

வேப்பம் பூ பொடி, நெல்லிக்காய் பொடி, துளசி பொடி, நாவல் கொட்டை பொடி நான்கையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வர சர்க்கரை நோய் குறையும் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

மலச்சிக்கல், கெட்ட கொழுப்பு, உடல் வெப்பத்தை போக்கும் நல்லெண்ணெய் !

Video Link : https://t.co/yJFTQvmLvN

#Constipation #Cholesterol #Heat #Oil #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

புடலங்காயை சமைத்து கூட்டு அல்லது பொரியலாக உண்ண உடலின் உள் சூட்டைத் தணிக்கும் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

கேன் வாட்டர் ஆபத்தா ?

Video Link : https://t.co/nhIJW55yaY

#CanWater #ROWaterPurifier #Water #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

உடலில் சத்துக்கள் குறைந்து பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் உடலுக்கு உரமூட்ட புடலங்காய் தான் சிறந்த கறி அமுது !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

இருமல், மூச்சிரைப்பு, கட்டி,
விக்கல் குணமாக்கும் கடுகு !

Video Link : https://t.co/xVuJ9Imf1g

#Cough #Wheezing #Katti #Hiccup #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

பேரிச்சம் பழத்தை தேனில் ஊறவைத்து தினமும் காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

சாப்பிடும்போது ஏன் பேசக்கூடாது ?

Video Link : https://t.co/QHI4nuty9V

#Food #Eating #SpeakingOut #STUCK #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

மார்பகப் புற்றுநோயைக் குணப்படுத்த சீனர்கள் தொன்றுதொட்டு பயன்படுத்திவரும் பாகற்காய் மருத்துவம், இப்போது பல்வேறு நாடுகளில் ஆராயப்பட்டு வருகிறது !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

வாய் துர்நாற்றம், முடி உதிர்வு
பிரச்சனை போக்கும் வெந்தயம் !

Video Link ; https://t.co/HyrgnsnyLi

#BadBreath #HairFall #Vendhayam #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

சர்க்கரை வியாதிக்கு செலவில்லா மருந்து கொய்யாப்பழம் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

இதயத்துக்கு வலிமை
சேர்க்கும் பாதாம் !

Video Link : https://t.co/WlULwL85CY

#Heart #Badam #Valimai #HealthCare #eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam

[இயற்கை மருத்துவம் @eMaruthuvam]

வெந்தயக்கீரையை அரைத்து தினமும் முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊறவைத்து பின்னர் முகத்தை கழுவினால் முகப்பரு குறையும் !

#eMaruthuvam #EyarkaiMaruthuvam