ينعاد علي وأنا مبسوطة وراضية مو مجرد متأقلمة
ينعاد علي وأنا واصلة لمكاني اللي يشبهني
ينعاد علي وابتسامتي ما تفارق وجهي
ينعاد علي والطمأنينة والراحة والأفراح مالية قلبي ❤️❤️❤️❤️❤️"
لا تلوم نفسك إذا اكتشفت إنك كنت «مرحلة مؤقتة» في حياة شخص كنت تعتبره حياتك. التخطي عمره ما كان خط مستقيم
بتصحى وتكتشف إنك كنت أنت الوحيد اللي تحاول، طبيعي تحس بالحرقة، لكن قيمتك ما تقل لمجرد إن فيه شخص ما عرف قيمتك
قفّل الباب اللي يجيك منه برد، حتى لو كان دافي بيوم من الأيام
اللهم إني أتبرأ من حولي وقوتي وألتجأ إلى حولك وقوتك
اللهم أعني ولا تعن علي، وانصرني ولا تنصر علي، وامكر لي ولا تمكر علي، واهدني ويسر الهدي لي
اللهم رب السماوات ورب الأرض كن لي جاراً من أن يفرط علي أحداً من خلقك أو يطغى
عز جارك وجل ثناؤك وتباركت أسماؤك
يا رب
أنتَ تعلم وأنا لا أعلم
وأنتَ تقدر وأنا لا أقدر
وأنتَ ترى وأنا لا أرى
فكن لي في كل ما لا أستطيع
وكن معي في كل ما أخاف
وكن سندي حين لا أجد سندًا
واجعل القادم من عمري أجمل مما مضى
——آمين
أسرع طريقة للإنفصال العاطفي عن شخص تحبه
بِـ صِدق..
هي أن تترك له حرية التصرف … لِـ ترى ماذا يختار حين "لا تُقيده"
في علم النفس: هذا يُعبّر عن التحرر مِن التعلّق القهري، حيث تمنح الآخر مساحة كافية لِـ يُظهر أولوياته الحقيقية
إن اختارك : فبقاؤه صادق
وإن ابتعد … فخسارته ليست لَك.. بَل لِـ نفسه.
إنت ممكن تنهي علاقتك بشخص عشان هو لَمَس جروحك النفسية بدون قصد منه ف دة يحفز عندك ردات فعل قوية و بتتوقع إن الشخص فيه مُشكلة، بدال ما تشوف إن إنت اللي عندك جروح عميقة مفتوحة و محتاجة تتشافى؟ بتشوف إن الشخص هو المُشكلة لإنه لمس حاجة هو مش مسؤول عن وجودها بس...
في يوم عشوائي، راح تتغيّر نظرتك لأكثر علاقة متمسك فيها، وسبق وحسيت إنك ما راح تقدر تتنفس بدون هذي العلاقة. راح تستوعب إن حياتك تغيرت جذريًا، وبيجيك أحد من الماضي يسلم عليك، وما راح ترد. أنت بنفسك راح ترفض وجوده بعد ما كنت تبيه
الوقت ميزان كل شيء في الحياة
من كثر ما تربيت صح، مريت بمواقف توجع القلب
بس ما عرفت أرد الأذى بالأذى
سكوتي كان احترام لأصلي اللي تربيت عليه، اخترت أكون على سجيتي ونيتي، أمرّ وأترك وراي أثر نظيف
حتى لو انكسر فيني شيء، ما كسرت غيري
لأن الأصل إذا سكن فيك، يصير طبع، مو مجرد تربية
والأصل دائمًا غلاب
مجيد يقول:
"تأمن له ويتفنّن بخذلانك
بأي منطق تسمّي هالجماد إنسان؟
قدر ينسى ويتلذّذ بنسيانك،
محى حُبك ولا كأنه أساسًا كان!"
يحدث أنك تأتمنُه على آخر ما تبقّى فيك، ثمّ يتفنّن في محوك كأن نسيانك صناعةٌ يتقنها لا خيانةٌ يرتكبها، قلبك يا انسان في هذي الخيبة مايسقط دفعةً واحدة، بل يتفتّت بهدوء، يصبح قلبك بيتًا فُتح على مصراعيه لمن ظننته ساكنًا أبديًّا، فإذا بالساكن يغلق الباب من الداخل، ويطفئ النور، ويخرج من نافذةٍ أخرى دون أن يلتفت إلى الأثاث الذي بقي يحمل رائحته. تصبح روحُك أشبه بـ مدينةً كانت تضيء نوافذها كلما مرّ اسمه، ثم انطفأت شارعًا شارعًا حتى أصبحت خرائب أنيقة، مرتّبة، نظيفة من أيّ أثرٍ له. ويصبح هو نفسه ذكرى تُطوى بعناية، لا تُمزَّق بغضب؛ فالمهارة ليست في الجرح الصريح، بل في المحو اللطيف الذي لا يترك دمًا ظاهرًا، بل يترك فراغًا يشبه الشكل الذي كنتَ عليه.
في تلك اللحظة لا يبكي الإنسان فقدَ شخص، بل يبكي اكتشافه أن الأمان كان وهمًا مُتقنًا، وأن من أعطيته مفتاحك لم يضع المفتاح في جيبه حتى يحفظه، بل استخدمه ليغلق عليك الباب من الخارج ثم رماه في نهر النسيان. -تصبح بعدها ظلًّا يبحث عن جسده الذي تركه عند عتبة الثقة، وجسدًا يمشي في الدنيا وهو يعلم أن جزءًا منه ما زال واقفًا هناك، ينتظر من نسي أن يتذكّر أنه نسي.
أبتعدت عشاني عرفت قيمتي
والبعد مايجي من فراغ
يجي بعد ماجربت وصبرت وعطيت فرص كثير تعبتني أكثر مما نفعتني
أبعد لأني حسيت إني صرت شيء سهل عند الطرف الثاني وإن وجودي ماكان مقدّر مثل ما أستحق
أحيانًا البعد مو قسوة ، رحمة بنفسي وأحترام لها
قرأت كلام شخص يقول
"لا تعاتب شخص اظهر لك قدرك بموقفه"
جلست أتفكر كيف أن الأنسان يحاول يحمي نفسه ومشاعره لا ارادياً ،
أحياناً نجاهد ونتغافل لحماية أنفسنا ومشاعرنا من وطأة الموقف ومرارته متجاهلين حقيقة أن الأفعال أصدق بكثير من الكلام.
الحب وحده لا يكفي.
تأكّد أنك مُقدَّر لا مُستَهلَك، محترَم لا مهمَل، أولوية لا خيارًا أخيرًا، مسموع لا مُتجاهَل، مفهوم لا مُشوَّه، ومدعوم فعلًا لا بالكلام..
مساء الخير..
القرار اللي اخدته لما بعدوا عنك، لا ترجع فيه أبدًا مهما كان حجم الاشتياق ومهما تعبت روحك. اللي اختار يبعد ويبيعك ويضيّعك، ما يستاهل منك حتى نظرة، ولا يستاهل رجوعك حتى لو جاك يبكي (دمّ) ، طبيعي تحس بالحنين، طبيعي تتداخل مشاعرك وتمر عليك أوقات صعبة وثقيلة، طبيعي تتذكر الضحكات واللحظات الحلوة، لكن لا تنسى أبدًا كيف كانت النهاية، كيف هانت عليهم العِشرة، وكيف باعوا كل شيء بكل برود، تذكر كم مرة حاولت بروحك، وكم مرة حسّسوك إنك المخطئ والمقصر، وأنت اللي كنت تحرق نفسك وتبذل كل طاقتك عشان العلاقة تنجح، تذكّر انهم هم اللي خلّوك وحيد بإرادتهم، وهان عليهم زعلك وخسارتك.
لا تفتح لهم باب قلبك من جديد، ولا تعطيهم فرصة ثانية اللي ما قدر يقدّرك وأنت كنت موجود، ما راح يقدّرك لما ترجع، اللي تركك في أصعب لحظاتك، ما يستاهل يكون في أجمل أيامك.
-خلي كرامتك أغلى من أي شخص يمشي لأن البعد أحيانًا مو قسوة، البعد أحيانًا أسمى درجات الكرامة، لأنك تستاهل شخص يحافظ عليك زي ما حافظت أنت، مو شخص يبيعك بكل برود.