あおmama

フル 2017つくば3:32:28 、ハーフ2017吉川なまず1:42:53 スピード不足の持久系ランナーです。

[あおmama @fmamaao]

@runkiguma ただ単なるカロリー消費目的のランでしたが💦
やっとけば秋口にできるじゃん！って思えるボーナス期間が来ることを祈りつつ走ってます🙏

[あおmama @fmamaao]

朝ラン。
暑いけど少し前よりマシな気がしな���もない。
大したランではないけど💦

[あおmama @fmamaao]

@runkiguma 歳のせいか、ちょっとした体調不良を引っ張るのを感じてます😓
私もずっと不調…というかこれが常態化しつつある現実💧

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[あおmama @fmamaao]

仕事の昼休みにどうしても食べたかったかき氷を食べに行った🍧
美味しかった✨

[あおmama @fmamaao]

朝ラン。
後半は比較的調子良かった気がする。平均ペースはダメダメだけど💦

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朝ラン。
昨日の雨はすごかったけど、公園の様子はいつもと一緒。
蒸し蒸しして暑いのもいつもと一緒。

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[あおmama @fmamaao]

@runkiguma 一度体調崩すと思ってる以上に尾を引くことがあります💦(私の場合ですが)
くれぐれも無理なさらぬよう…

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