せな

「知・情・意」で人生を整える｜思考、感情、行動の迷いから一歩踏み出すための気づきを｜過去×現在×未来の自分を見つめ直す内省を言語化｜Xとnoteで成長できる仲間とつながりたい

[せな @fortiesmap]

【知・情・意 】とは

・知（知性）＝「考える心」の働き
・情（感情）＝「感じる心」の働き
・意（意志）＝「現実を動かす心」の働き

人間の心を構成する三つの基本的な働きを指す言葉

[せな @fortiesmap]

@YOUzikken 効率を追い求めるほど非効率な時間の価値が際立ってくるのかもしれませんね。

[せな @fortiesmap]

「時間を大切にする＝効率よく動く」そう考えていた時期がたしかにあった。

でも実際には効率よく動いた日の終わりほど「今日は何をしていたんだろう」と感じることがある。たぶんそれは時間の密度ではなく速度ばかりを見ていたからだと思う。

誰かとゆっくり話した時間や、言葉を選びながら悩んだ時間は、一見むだに見えても記憶に刻まれる痕跡になる。時間を大切にするって速く使い切ることじゃなくて、自分の存在がにじむ使い方をすることなのかもしれない。

[せな @fortiesmap]

@realiauniverse 自分の価値観に誠実でいるからこそ、結果的に周りの人とも心地よい距離感で接することができるのかもしれませんね☺️

[せな @fortiesmap]

「普通」を定義し直している人を見ると、目標を追いかけている人とは違う静かな自由さを感じることがあります。

大きな目標はどうしても外側との比較で形作られやすいけれど、自分にとっての普通は内側からしか決められないものです。

その基準が整っている人は特別なことをしていないのに迷いが少なく見える。

だからこそ、結果的に誰とも違う場所にたどり着いているように見えるのかもしれません。

[せな @fortiesmap]

@pivot_su 誰かに見せるためではなく自分の心地よさを追求した結果として自然に現れてくる。そんな日常を積み重ねていきたいですね。

[せな @fortiesmap]

「普通」を定義し直している人を見ると、目標を追いかけている人とは違う静かな自由さを感じることがあります。

大きな目標はどうしても外側との比較で形作られやすいけれど、自分にとっての普通は内側からしか決められないものです。

その基準が整っている人は特別なことをしていないのに迷いが少なく見える。

だからこそ、結果的に誰とも違う場所にたどり着いているように見えるのかもしれません。

[せな @fortiesmap]

過去があるから今があるし今があるから未来につながるわけで、時間を薄く使うことの怖さに気づいてからが存在の本番なのかもしれない。投稿も会話も誰かと笑うことも全部が「ここにいた」という証拠で、それを積み重ねることが人生を濃くする唯一の方法だと思っている。

[せな @fortiesmap]

@Sana_fxtrader そうですよね、足るを知ることが結果として最強の攻めにつながるという逆説的な真理を感じます。

[せな @fortiesmap]

大きな目標を掲げるより先に自分にとっての普通を定義し直すことのほうが大切だというスタンスで生きている人に出会うことがあって、得体の知れない自由さがあるなと思った。その人は誰とも違うことをしていないのに誰とも違う場所にいる気がしている。

[せな @fortiesmap]

@mythology2680 そのような方の自由さは自分への深い納得感から来ている気がします。

[人間観察ノート @8RMsWsZpjF71957]

普通として置いているものが違うだけで、見えている景色まで変わってくることありますよね。

[せな @fortiesmap]

@8RMsWsZpjF71957 まさにですね。普通は基準ではなく自分が見ているレンズのようなものだと思います。

[せな @fortiesmap]

@blooming_coach かわともさんありがとうございます。足元を固めるほど軽くなるという逆説が本質を突いていますね。

[せな @fortiesmap]

@yamedoki2412 自分だけの普通を研ぎ澄ましている人はやっぱり強いですね。

[せな @fortiesmap]

「他人との約束」と「自分との約束」大事にしてる比重がまったく違う人がほとんどだと思ってる。前者は、信用を失うのが怖くて必死に守ろうとする。一方で後者は、自分だから別にいいかと軽視して破ってしまう。

でも自己信頼は自分との約束を守った回数でしかつくれないと思ってる。他人への誠実さと同じくらい自分への誠実さを大切にした人が、どんな挑戦も「きっとできる」と思えるようになる。

[せな @fortiesmap]

@teiji_work おっしゃる通りですね、紙がやっぱり良いです☺️

[せな @fortiesmap]

「考えがまとまらない」と悩んでいる人が試してほしいこと。

・頭の中だけで考えようとするのをやめる
・とにかく思ったことをそのまま紙に書き出す
・書きながら考えるを習慣にする
・完璧な文章じゃなく断片でも書く
・書くことで自分が何を考えているかに気づく
・書いた言葉を読み返してさらに深める
・書けないのは考えが足りないんじゃなく、書いてないだけ

思考は頭の中を流れる川。書くことではじめて深さが生まれると思ってる。

[せな @fortiesmap]

@touri_sns1 とうりさん、ありがとうございます。

[せな @fortiesmap]

「他人との約束」と「自分との約束」大事にしてる比重がまったく違う人がほとんどだと思ってる。前者は、信用を失うのが怖くて必死に守ろうとする。一方で後者は、自分だから別にいいかと軽視して破ってしまう。

でも自己信頼は自分との約束を守った回数でしかつくれないと思ってる。他人への誠実さと同じくらい自分への誠実さを大切にした人が、どんな挑戦も「きっとできる」と思えるようになる。

[せな @fortiesmap]

@PM2147784469964 自分を後回しにしないことが周りも幸せにする近道ですよね。

[せな @fortiesmap]

@pivot_su 芯を太くする作業をサボらず自分との信頼関係を築いていきたいですね。