❤⭐🌻

MVP | JASE | CARAT | Mylovelysis @kottgiberry ☆. | 김리호 | 행복하자

[Coupé 🇰🇵 @mungship]

คนฝรั่งเศสสงสัย ญี่ปุ่นชนะ 4-0 คน��ต็มถนนแต่ไม่มีรถถูกเผา ร้านค้าถูกปล้น สงสัยไม่มีคนจน

[Pixel Journey 📸✈️ @PixelJourneyx]

สำหรับผมคือ การรักษาเวลา ครับ

สมัยก่อนเคยคิดว่าสาย 5-10 นาทีเป็นเรื่องปกติ แต่พอเริ่มทำงานจริง ๆ ถึงรู้ว่าการที่เรามาสาย 10 นาที อาจทำให้คนอื่นเสียเวลาไปมากกว่านั้นหลายเท่า

เคยนัดเพื่อน นัดลูกค้า หรือประชุมงาน บางคนมาช้าครึ่งชั่วโมงโดยไ���่บอกอะไรเลย คนที่มาตรงเวลาก็ได้แต่นั่งรอ ไม่กล้าไปทำอย่างอื่น

ทุกวันนี้เลยรู้สึกว่า ถ้าไปไม่ทันจริง ๆ แค่ทักมาบอกสักข้อความก็ยังดี เพราะมันเป็นการแสดงความเคารพเวลาของอีกฝ่าย

เวลาเป็นสิ่งเดียวที่เอาคืนไม่ได้ ใช้ไปแล้วก็หายไปเลย เลย��ิดว่าการตรงต่อเวลาอาจไม่ใช่แค่เรื่องวินัย แต่เป็นมารยาทที่สำคัญมากอย่างหนึ่ง 😞😞

[ˏˋ𝓜𝓲𝓷𝓽 ⋆｡˚☽˚｡⋆ @Mmddes]

─ ครอบครัวชาใน Sky Castle ซีนที่พ่อรู้ความจริงว่าเซรีไม่ได้เป็นนักศึกษาที่ฮาวาร์ด

“หนูไม่อยากใช้ชีวิตตามแผนของพ่อแล้ว”
“แค่ให้เงินก็ถือว่าเป็นพ่อแม่เหรอ”
“พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกไว้เพื่อโอ้อวด ถือว่าเป็นพ่อแม่เหร��”

: “ห้ามแตะต้องลูกสาวของฉัน”

นุกรี้ดดดด บทส่งคน คนส่งบท 🫳👑👏

[มัมหมีน้องโทนี่🦁 @ffpxnn]

งงการดาราเกาหลี นสด เจน���หม่ เจนเก่า คือเล่นดีกันหมดตั้งแต่เด่กเล็กๆ วัยรุ่น ผู้ใหญ่ เล่นดีกันหมดเลย ตัดภาพมาที่ไทยแลนด์ อันนี้อยากรู้จริงๆ วงการเกามันเข้มกว่ามั้ยแบบแข่งขันสูงกว่ารึป่าว ไม่ใช่แค่หน้าตาดีก็มาเปนดาราได้

[Mathus @Mathusmxsf]

ความจริงคือกินดึกไม่ได้ทำให้อ้วนโดยตรงครับ สิ่งที่ทำให้อ้วนคือ calorie รวมทั้งวันเกิน TDEE
ที่คนกินดึกแล้วอ้วนบ่อย เพราะ
- มักเลือกอาหาร junk food หรือของทอด
- กินเพราะเบื่อหรือเครียด ไม่ใช่หิวจริง
- บวกกับมื้อปกติที่กิน��ปแล้วทั้งวัน รวมแล้วเกิน calorie
ถ้า calorie รวมทั้งวันยังอยู่ใน budget กินดึกได้ปกติครับ ไม่ต้องกลัว

#สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #healthy

[سيرا • ♡ @Seraxluv]

Song Joong Ki used to call Song Hye Kyo his ideal type and dream girl, constantly talking about how badly he wanted to work with her. Then, barely a year into their marriage, while she was out of the country, he blindsided her with a public divorce announcement and immediately apologized to his fans.

[ปัญญาชนสยามสแควร์ ซอย 2 @s_sumimasen]

ไม่อยากให้โทษกันเอง หรือโทษไปที่คนงานเลย แต่ต้องตั้งคำถามว่า คนดูแลโครงการ ผู้จ้างงาน ตกลงอย่างไรกับคนงาน มอบที่พักอะไรให้เขาบ้างไหม ดูแลเขายังไง

[LoveyouApo💛🎄lMileApo🍊🐈🎄 @LoveyouApo]

🚨 ด่วน! นาทีนี้ 1 การแชร์ อาจช่วยต่อโอกาสรอดได้

ครอบครัวของผู้ประสบอุบัติเหตุกำลังขอความช่วยเหลือเร่งด่วน สำหรับคุณจิตติพงศ์ สนเทศ ซึ่งประสบอุบัติเหตุรถชนวัว บริเวณพื้นที่หนองบัว

ขณะนี้ผู้ป่วยมีอาการบาดเจ็บรุนแรง มีภาวะเลือดคั่งในสมอง กระโหลกร้าว และยังไม่รู้สึกตัว ทีมแพทย์กำลังดูแลอย่างใกล้ชิด

ทางครอบครัวมีความจำเป็นต้องขอรับบริจาคเลือดด่วน โดยสามารถบริจาคเลือดกรุ๊ปใดก็ได้ เพื่อนำไปท��แทนและช่วยสนับสนุนการรักษา

📍 สถานที่บริจาคเลือด: โรงพยาบาลหัวหิน

ผู้ที่ประสงค์ช่วยเหลือหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ตามเบอร์โทรศัพท์ที่ระบุในคอมเมนต์

ขอแรงทุกคนช่วยแชร์โพสต์นี้ออกไปให้ถึงผู้ที่สามารถช่วยได้ เพราะทุกการส่งต่อ อาจเป็นอีกหนึ่งความหวังสำคัญของครอบครัวในเวลานี้

#ไผ่เหยี่ยวข่าว นสพ.เหยี่ยวข่าว #ช่วยแชร์ต่อ #โรงพยาบาลหั��หิน

https://t.co/6anAINobDS

[ติดเมาท์ @Romanization_]

ตำนาน ใครพูดคำนี้ = คุก

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

ขึ้นบันได้อ่ะดี แต่ลงมันไม่ได้ออกแรง แล้วขาก็รับแรงกระแทกมากกว่า เดินขึ้นแล้วลงลิฟต์ดีกว่า แต่ขาขึ้นก็จะตายแล้วเหนื่อย 55

[GUNNER NO.13 @GUNNERNUMBER13]

แฟนบอลตูนีเซย ควักกระเป๋า ใส่แฟนบอลญี่ปุ่น นึกว่าจะมีเรื่อง
พวกควักธงวันพีซออกมาสะงั้น😂 แฟนตัวยง
น่ารักดีนะ

[らん ✿ @merriiran]

คดีนี้สงสารผู้หญิงมาก 😭 ปี 2 ตอนที่ 73 คดีฆาตกรรมนักตื๊อ ผู้หญิงกลายเป็นฆาตกร เพราะโดนสต็อกเกอร์ตาม แจ้งตำรวจ ตำรวจก็ไม่ช่วยอะไร จนสต็อกเกอร์มันรู้ว่าผู้หญิงแจ้งตำรวจเลยจะไปตามฆ่า ผู้หญิงเลยชิงลงมือฆ่าแบบเอาย���พิษใส่กระป๋องน้ำ เพราะรู้ว่าผู้ชายมันจะตามมาดื่มป๋องเดียวกับที่ผู้หญิงดื่ม สงสารผู้หญิงมาก ๆ ที่ผ่านมาต้องใช้ชีวิตแบบหวาดระแวงมากแค่ไหน ทั้งกลัวที่โดนตาม กลัวที่จะถูกฆ่า ขนาดแจ้งตำรวจแล้วนะ ตำรวจยังคิดว่าผู้ชายมันแค่ชอบผู้หญิงมาก ๆ เลยไม่ช่วยอะไรเลยสักอย่าง แค่เกิดเป็นผู้หญิงก็ต้องช่วยเหลือตัวเอง ดูแลตัวเองทุกอย่างจริง ๆ

[papayatop @papayatop]

สมัยก่อน swensens คัดพนักงานตาม beauty standard ค่อนข้างเคร่งครัด ผู้หญิงตัวเล็ก น่ารัก ถักเปียด้วย

ผู้ชายหุ่นสมส่วน สะอาด บุคลิกภาพดี

ทุกตำแหน่งตั้งแต่บริการ ยัน store manager

ถามว่าไม่ beauty standard มีมั้ย มีนะครับ ส่วนมากผอมหน่อย (คุณภาพบริการ + ทำงานปกติ 100%) แบบ oversize ไม่ค่อยเจอ ร้านมันแคบ กับต้องเดินไปเดินมาตลอด เข้าใจได้ ไม่เกี่ยวกับเลือกปฏิบัติ

[พรูลิสต์ 🏳️‍🌈 @Pruris]

ปกติสาขานี้ แบรนด์นี้ก่อนเกิดข่าว หมดเกลี้ยง

เสียความรู้สึก เพราะเราเป็นลูกค้าชอบ ซื้อกินเอง พูดถึงให้ทุกคนตั้งแต่ yoghurt, นม Grass fed มันอร่อย นัว เป็นแบรนด์ไทยที่ทำออกมารสชาติดีมาก. เรียกว่าเกือบทุกอันกินมาตลอด

ตอนนี้ขอจากลา จนกว่��จะเรียกความมั่นใจกลับมา

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

เห็นหลายทีละ ไอ่หน้ากากซิลิโคน hyper-realistic mask นี่ควรเป็นสินค้าควบคุมนะ ไม่รู้ว่าถ้าเห็นกับตาเนื้อจริง ๆ มันจะเนียนจนแยกไม่ออกเลยไหม ถ้าแบบนั้นคือเอไอสแกมเมอร์นอกจอออนทัวร์เลยนะคุณพี่

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

พอคบเข้าปีที่2 แฟนต้องไปอยู่อังกฤษปีกว่าๆ
สิ่งที่ดิฉันเป็นคือ มีความสุขมาก
555555 มันไม่ใช่ไม่อยากอยู่กับเขานะ
แต่นี่อินโทรเวิร์ท ชอบการอยู่คนเดียวมาก
ตอนฮีจะไปก็ทำทรงงอแงแหละ
ที่รักไม่อยู่น้องจะทำยังไง
น้องใจขาดลงตรงนี้พอดีเลย ฮืออ

ฮีตอบกลับมาว่า สตออีกล่ะ 555555555
พอผมไปคุณก็นอนกลิ้งสบายเลยอะสิ
555555555 ช่ายยยย แฮปปี้มาก

แต่ความน่ากลัวมันอยู่ตรงที่ อยู่ๆเราก็ไม่อยากแชร์เรื่องราวอะไรให้ฮีฟัง จากเคยมอนิ่งคิส กู้ดไนท์คิส ไปๆมาๆคุยแค่ว่า อากาศดีไหม
วันนี้กินแตงโมอร่อยมาก คิดถึงที่รักจัง
ขณะที่มันรายงานเราทุกสเตป
ทุกความเคลื่อนไหว

อยู่ๆเราก็ไม่อยากอ่��นแชท ไม่อยากรู้
ไม่อยากคุย ทำอะไรก็นึกถึงแต่ตัวเองเป็นหลัก
พอรู้สึกแบบนั้นสักสัปดาห์ มันเลยหาคำตอบล่ะว่าจะเอาไง เป็นไง ยังไงดี
เลยบินไปหา ไปสิง ไปดมกล้ามฮี55555

เอ้อ รักเท่าเดิมเลย ต้องการฮีเหมือนเดิม
แต่ความน่ากลัวคือ เรามันรักตัวเองมากอะ
แบบอินกับพื้นที่ส่วนตัวของตัวเองมาก
จนกลัวจะไม่ต้อนรับฮีแล้ว

เรื่องนี้พอคบกันเข้าปีที่ 5 เลยเล่าให้ฮีฟัง
ฮีบอกว่า รู้อยู่แล้ว
เลยพยายามรายงานทุกอย่างให้รู้ไง
มันเป็นสิ่งเดียวที่จะรั้งเธอได้แล้วตอนนั้น
ฮืออออ น้ำตารื้นเลย พี่แดงของดิฉัน

มันบอกว่า เราอยู่คนเดียวได้ดีมาก จนไม่ต้องการใครเลย ไม่มีใครเลยเราก็อยู่ได้
มันเลยต้องทำให้เรารู้สึกว่า เราขาดมันไม่ได้
ตอนนั้นก็ไม่รู้จะทำยังไงเหมือนกัน
แต่พอเห็นว่าจะไปหา ค่อยโล่งใจขึ้นมาหน่อย

ตอนนี้ขาดพี่แดงไม่ได้เลย
หัวใจข���สารภาพ
เติมเกมส์ให้หน่อยค่าาา
55555555555555555

[ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡• @sszzmmpppp]

โครตเก่ง ปากกา ก็ไม่สู้ ปากกู ของแท้

[Buckweet 🦅 @UncleBuckbroken]

Naruto has destroyed a whole generation of potential athletes lol

[คุรสป.🥓✨🩷 @thesp_IGOT7]

สปเป็นคนที่ไปฝังเข็มกับแพทย์แผนจีนแล้วได้ทริคจากคุณหมอมา ทำตามแล้วเวิร์กมากๆ จากใจคนเป็น #PCOS ที่มีปัญหาเรื่องประจำเดือนมาไม่ปกติ

งดของเหล่านี้ แค่ 1-2 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

- งดทานของที่มีฤทธิ์เย็น ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ผัก หรือผลไม้เนื้อฉ่ำๆ เช่น แตงโม แก้วมังกร และแตงกวา เป็นต้น
- งดทานของสด ของดิบ ไม่ว่าจะเป็นผักดิบหรือปลาดิบ
- งดทานพวกน้ำแข็ง น้ำเย็นจัด หรือไอศกรีม
- งดอาบน้ำเย็นจัด

��องที่��อกฤทธิ์เย็น ตามหลักของแพทย์แผนจีนแล้วอาจทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดีนัก ขับออกได้ไม่ดีค่ะ แนะนำทานของอุ่นๆ ของที่มีฤทธิ์กลาง ช่วยได้มากๆ

เราทำตามแล้วประจำเดือนมาสม่ำเสมอมากขึ้น ปกติมากะปริบกะปรอยและปวดท้องมากๆ ตอนนี้สบายมาก มาตรงกันและไม่ปวดท้องเลย

แต่ถ้าปวดประจำเดือนจนไม่สามารถใช้ชีวิตได้ หรือประจำเดือนมาไม่ปกติต้องไปตรวจกับสูตินารีแพทย์โดยตรงนะคะ

[lee 🇩🇿 @TWICESJEONG]

this person was born the year bts debuted btw