Sergio Berjón García

Médico 🩺 Trabajo en Atención Primaria del Servicio Canario de Salud 🏥🇮🇨 *Perfil profesional

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

🥵 Ufff... ¡qué verano mááááás largo! Sin basket, sin noticias

🫣 ... oh, wait! 😜

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

👌 @giedraitis31 fue intervenido este miércoles en Madrid de su lesión en la rodilla derecha, por el doctor Manuel Leyes

¡Un día menos para volver, Rokas! 💪💛🖤

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

BASE | El cadete @cajasiete @FundacionCBC masculino finaliza su participación en el Nacional con un competido choque 🆚 @casademontBZ

➡️ 79-88
📊 Estadísticas ➡️ https://t.co/LY0IshsHZj

Aquí acaba una gran temporada de los nuestros, con una experiencia más en la mochila. ¡Buen trabajo chicos! 🎒 💛🖤

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

👌 Nacida del fuego y esculpida por el océano 😍

¡Así es nuestra equipación especial 25-26! 💙

YA DISPONIBLE ➡️ https://t.co/GoEvL7qtdB

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

🙌 💛 🖤

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

🤩 ¡Lo hemos hecho! ¡Estamos en SEMIFINALES!

🙌 ¡𝐐𝐮é 𝐎𝐑𝐆𝐔𝐋𝐋𝐎 𝐝𝐞 𝐄-𝐐𝐔𝐈-𝐏𝐎!

💛🖤 #VamosCanarias #LaLagunaTenerife #SeLlevaDentro

[Jou Costa @JouCosta1]

Mucho trabajo detrás de este tremendo éxito! Muchos años desarrollando el talento que atesoran y muchos entrenadores, fisios, prepas,…. Muchos medios a su disposición para conseguir un desarrollo óptimo! A seguir creciendo! Buen trabajo!!!

[La Laguna Tenerife @CB1939Canarias]

OFICIAL | Henri Drell, nuevo jugador de La Laguna Tenerife ➡️ https://t.co/y7xrqQh3h4

👋 ¡Bienvenido, @henridrell, a la Isla que despierta emociones!

💛🖤#WelcomeHenri #VamosCanarias

[Lluis Costa @Lluiscosta15]

👇🏽😊

[Science Magazine @ScienceMagazine]

A new generation of cancer-preventing vaccines could wipe out tumors before they form.

Learn more on #WorldCancerResearchDay: https://t.co/505pC4yaf6 @NewsfromScience

[🧠Teresa Pérez @EnfSaludDigital]

🔎1️⃣6️⃣ Mejores herramientas de #IA para la investigación ✍🏻

[Sergio Berjón García @giserbg]

La fuerza de agarre de mano ✊🏽📏 como indicar de salud y asociado con DM2, ECV, cáncer y mortalidad. Se propone como nuevo signo vital debido a su fácil medición, predictividad de discapacidad y hospitalización, y utilidad en poblaciones envejecidas https://t.co/QhgzClxXUZ

[Terapia Manual UE @terapiamanualUE]

Return to play después de un esguince lateral de tobillo.

Vamos a conocer hoy en qué consiste el Ankle-GO 🧵

[Sergio Berjón García @giserbg]

El ejercicio regular contrarresta estos efectos, mantenimiento un funcionalidad muscular y promoviendo un envejecimiento saludable. #deporte #ejercicio #actividad

[Sergio Berjón García @giserbg]

La sarcopenia asociada a la edad está marcada por una disminución para regenerar células musculares, un desequilibrio en la síntesis de proteínas, y un deterioro de las mitocondrias. #sarcopenia #ejercicio #sedentarismo #envejecimiento https://t.co/tdhgSby2Fb

[IberianCitizen @IberianCitizen]

🛌🏻QUIÉRETE, CUÍDATE Y DUERME😴💤

👉🏻La restricción del SUEÑO aumenta cortisol, disminuye la testosterona, induce resistencia a la insulina, reduce la masa muscular y ósea, afecta a la cognición y el estado de ánimo.

#envejecimiento #bis
https://t.co/SNhZYCEdZB

[IberianCitizen @IberianCitizen]

El EJERCICIO mejora el aprendizaje, la memoria, el sueño, tiene efecto antiinflamatorio, antioxidante y neuroprotector, ⬆️ la liberación de dopamina, disminuye los síntomas de depresión y mejora el estado de ánimo💪
#ejercicio #bis
https://t.co/v9ZVFL18U9
https://t.co/x7RVLu6wOd

[S.Enf.Infecciosas HRUM @infeccHRUmalaga]

Tu cabeza 📸👇🏻 cuando intentas recordar la #sensibilidad de cada #bacteria a los distintos antibióticos 🔥🤯
Tabla del MANUAL @WellingtonICU para facilitar las cosas!📸👇🏻
🔗🧮🆓 https://t.co/blv11I2U9I además os recomendamos este manual 🆓 sobre fármaco usados en #UCI‼️ (mismo🔗)

[AEF @aefisio]

✨ ¡Es oficial! ✨ La ciencia confirma que el ejercicio es el tratamiento más efectivo para combatir la #lumbalgia. Mantente activo con cualquier ejercicio terapéutico —caminar, nadar, yoga o pesas. Tu #fisioterapeuta te guiará. ¡No te detengas, sigue moviéndote! 🚶‍♂️🤸‍♀️💪✨ #Salud

[Dr. FEVI🫀🩺 @javier20ch]

Diagnóstico, estratificación de riesgo & tratamiento de la pericarditis. 🧐🫀💥💊
📌Excelente Review2024 @JAMANetwork 💯👌🏻
🔴La pericarditis representa hasta el 5% de las visitas 🏥 por dolor torácico no isquémico.
🔴70-80% de las PA tienen una evolución benigna con el tto. La recurrencia ocurre en el 15-30%.📊
🔴Se desarrolla pericarditis constrictiva <0.5% y taponamiento <3%. 🫀💦
🔴Dx: EKG➡️ ↑ST difuso y ↓PR (25-50%), Ecott➡️ derrame pericárdico, pericardio engrosado (hiperecogénico). 🔎🫀⚡️
🔴Tto: AINE (ibuprofeno 600-800 mg c/8h), Aspirina (500-100 mg c/8h), colchicina (0.5 mg c/24h <70 kg, 0.5 c/12h >70 kg), esteroides (prednisona 0.25-0.5 mg/kg/dia), anti IL-1 (Anakinra, Rinolacept). 💊💉🫀

📥📚⤵️
https://t.co/2Gvr8rr36X
https://t.co/zhLi6kXXBF