Gaspar Dalmau UIB

ℹ️ Educació física i hàbits saludables @EFsaludable_uib #22121_UIB

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

Avui finalitza la meva trajectòria aquí, a Twitter. Personalment puc dir que he après molt. Tant d’aquesta eina com del treball dels meus companys. Tots junts, hem fotmat un espai d’intercanvi d’aprenentatges fantàstic! ❤️@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Megan Buenaventura Meagher @megaan_00]

Sabeu diferenciar la força màxima, explosiva i resistència? 🏋️🏃‍♂️

Us deix un post amb un cartell que he creat per veure les diferències. ⬇️⬇️

@EFsaludable_UIB
#22121_uib

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

@Gloria_Uib @EFsaludable_UIB Pens el mateix, jo a primària ni sabia que era un TCA. Sempre s’ha tractat com un tema tabú. És per això que els podcasts de “somos estupendas” expliquen molt bé que és i com actuar. “Somos estupendas” és una plataforma de salut mental que té més de 55 psicòlegues.

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

@AlexiaPutellas és la primera jugadora espanyola en guanyar una pilota d’or. És molt important que les nines puguin tenir referents femenins en el camp del esport! És per això que crear referents durant l’etapa de primària és molt important. @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[B/R Football @brfootball]

ALEXIA PUTELLAS WINS THE WOMEN'S BALLON D'OR 🏆

[Ainhoa Corpas @ainhoacorpasuib]

Hola a todos! En la sesión teórica del miércoles tratamos la fuerza muscular. Sabíais diferenciar estos 3 conceptos que se muestran en el póster? Si no es así, aquí tenéis las diferencias de manera muy visual 💪🏻🏋🏻🏃🏻‍♀️
@EFsaludable_UIB #22121_uib

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Fiona Pons UIB @fponssuib]

@EFsaludable_UIB #22121_uib

[Silviabrotonsbenet @Silviabrotonsb]

Diferencias entre ejercicio anaeróbico y aeróbico🏃‍♀️🤸‍♀️ @EFsaludable_UIB #22122_uib

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

Què en pensau?

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

El meu punt de vista es que s’ha de trobar un equilibri. Una millora del mobiliari ajudaria a millorar hàbits posturals. Els nins passen moltes hores asseguts i a més a més en cadires de fusta!

Mobiliari còmode + Pauses actives = Benestar físic

https://t.co/fyD3VTIlw1

[Inés Ávila Torres @atorresiness]

Després d'haver vist aquest pòster que ha fet @luna_ilusion18 he decidit realitzar un altre, amb els 5 beneficis que aporta l'exercici aeròbic. @EFsaludable_UIB #22121_uib

[LUNA ILUSION @luna_ilusion18]

Comparto este poster que he creado. En este se plasma 5 de los beneficios que aporta la realización de ejercicios anaeróbicos. @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Judith Reig @novaimatgecoma1]

Propongo la iniciativa de destacar a una mujer deportista para conocerlas en los diferentes ámbitos de deporte #22121_uib @EFsaludable_UIB Yo quiero hablar de Ona Carbonell @onacarbonell. Si os apetece, citad este tweet con otra deportista, para conocerla!

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

L’altre classe vam treballar aquets continguts!🙌🏼💪🏼🏃🏾🏃🏻‍♀️🏋🏼⛹🏽‍♂️

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

@jjoanabll @EFsaludable_UIB Totalment d’acord!

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

Creus que els/les mestres d’educació física estàn formats des de la perspectiva de gènere? Durant la teva trajectòria escolar has sentit/ vist conductes discriminatòries, comentaris sexistes o desigualtats entre sexes per part del professorat?

[Amalia @amaliavidalUIB]

Esta noticia deja más que claro como la falta de actividad física afecta a nuestro cuerpo. El sedentarismo por la cuarentena, influyó negativamente tanto en la salud física como en la mental 😵‍💫
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

https://t.co/FJg7SGriVM

[Ainhoa Corpas @ainhoacorpasuib]

¿Sabíais todos los estilos de enseñanza que existen en la Educación Física? Por aquí os dejo un póster propio que los muestra de manera muy visual para que podáis echarle un 👀👀🧐🧐
@EFsaludable_UIB #22121_uib

[Gaspar Dalmau UIB @HabitsUib]

Demà és el dia mundial de la obesitat. Vos propòs demà fer un poc més de 45min d’exercisi setmanal 💪🏼 @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[CRA El Pizarral @CRApizarral]

El 12 de noviembre celebramos el Día Mundial de la lucha contra la Obesidad  y ...
💪 qué mejor manera de hacerlo que con un poco de ejercicio!!! 💪
¡Esta semana tenemos nuevo reto de PiEFcitos!
🕺🏻¡Os animamos a mover el esqueleto!💃🏼
Visita nuestro blog
https://t.co/8G3lDAbfgB