!🕊

.

[!🕊 @hano_a101]

@Gala_7LM يارب ربي يعطيني ويعطيك كل خير ياكريم ويجزاك عن بشارتك لي جنه عرضها السموات والارض

[!🕊 @hano_a101]

@Gala_7LM وامي بالحلم تلبس المولوده ذهب هل لها تفسير ؟
انا حاليا ماقدمت توظيف لاني مريضه..لكن اتمنى من سنين اتوظف
وممكن اعرف اش معنى اسم خديجه بالحلم

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

مواعيد ايقاف الادوية للحامل :

🔺المثبت:
✅ ٣٤ اسبوع

🔺الاسبرين :
✅ من ٣٥ اسبوع
✅ وإذا كان عندها إحتمال عالي لإرتفاع الضغط؛تكمل الى قبل الولادة؛ ولايمنع من إبرة الظهر

🔺الكالسيوم/الفيتامينات:
✅٣٦ اسبوع (اذا سببت لك حرقان /امساك)

🔺الحديد:
✅ إلى الولادة (اذا معك فقر دم)

🔺ابر السيوله:
✅ قبل الولاده ب٢٤ س

🔺الثايروكسين/الانسولين/جلوكوفاج/دواء الضغط:
✅ماتوقفيها ابداً

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

ارقام تهم الحامل :

♦️الهيموجلوبين >١١

♦️الفيرتين>٣٥

♦️ضغط الدم اقل من ١٤٠/٩٠

♦️السكر صايم اقل من ٩٥

♦️السكر ساعتين بعد الوجبة اقل من ١٢٥

هرمون الغده الدرقية TSH اقل من ٢،٥ (لمن تاخذ أدويه )

♦️معدل زيادة الوزن"عموماً" ١٢-١٦ كلغ

♦️وزن الجنين في الشهر التاسع :٢،٥-٤ كلغ

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

مهم لكل حامل

✅ يجب ان تدخلي التاسع والهيموجلوبين فوق ١١ ومخزون الحديد فيرتين فوق ٣٥

ولذا يتم اعطاءك في الحمل مكمل حديد
ولأن امتصاص الحديد يتأثر في الحمل وقد يقل

♦️في الشهر السابع نعيد تحليل الهيموجلوبين والفيرتين وإذا نازل تأخذي حديد بالوريد

✅تصحيح نقص الحديد وفقر الدم يقلل احتمال نقل الدم في الولادة

#ثقافتك_تحميك

[مَيساء | Miysa @l__a10]

عطونا موقع لـ فساتين ملكة أو زواج أخ أو زواج أخت يلا ؟

[أروا الغامدي @arwaa_alghamdi]

ودي امسك كل بنت شعرها تعبان و متقصف واعلمها الكنززز الي طحت عليه ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

مو طبيعي كيييف يغذذذي الشعر من قلب ويشيل النفشة ويعطي نعومة وثقل للشعر صدق خيييالي

[‏البَرِيعَة @_Bariea4]

"ينقصك كل شيء ،إذا كان ينقصك الرضا"

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

الفنانة "ريماس منصور" في مقطع قصير تشرح من واقع تجربتها وصفة بسيطة لتقوية وتكثيف الشعر وتطويله وتساعد في انبات الشعر اذا فيه فراغات.

[محمد بن عبدالله @Mohbabd]

⛔️ إنتبه إذا ضيعت رمز الدخول بالـ iPhone وتقفل عليك انتبه تخسر فلوسك وتدفع لمحل يفتحه لك ..

شركة Apple وضحت كيف تفك قفل الجوال بكل بساطة واضافوا الشرح بالعربي بتركلكم الرابط أسفل التغريدة 👇

[أعجوبة @Ajooba_Shopping]

سماعة ابل الاصلية لا تدفعون عليها اكثر من 60 ريال مستحيل اقتنع بغيرها كلما اغير ارجع لها بحط لكم رابطها تحت

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

أوقات أخذ المكملات

💊حمض الفوليك: مع الطعام او بدون

💊الكالسيوم/الفيتامينات: مع الطعام او بدون

💊فيتامين د:بعد الاكل

💊فيتامين سي:أي وقت والافضل معده فاضيه

💊اوميغا: الصباح وممكن على معده فاضيه

💊الحديد :يؤخذ لوحده بعد الطعام ولكن لايكون في الطعام منتجات الالبان

[𝐀𝐌𝐀𝐋 @amo0ula__]

من كان في حجر الأفاعي ناشئا ، غلبت عليه طبائع الثعبان .

[هاشم القرشي @SuperHashem_]

#ثريد

جديد في النادي وتبي جدول ؟
تتمرن ماتشوف فايده؟

راح اعلمك شلون كمبتدئ تقدر تسوي لك جدول مناسب لك وكيف تمرن عضلاتك بشكل علمي و مبسط.

تابع الثريد واستمتع بتخطيط جدولك 🙏🏻⚡

[د. عبدالله البراك، سمنة و جراحة عامة @Dr_A_Albarrak]

(إرشادات عمليات السمنة)
ملف يحتوي على إرشادات لما قبل و بعد العملية و الأسئلة الشائعة خاصة بالمرضى المشرف على حالاتهم.

أنصح الكل بإتباع نظام جراحه.

https://t.co/9sqI2sGou4

[AbdulrRhmaنّـ @dhome_78]

السلام عليكم يا أصدقاء.. كيفكم؟ اتمنى انكم بأفضل حال.

دائماً بشوف اسأله كثير عن تساقط الشعر بعد التكميم ، انا كنت واحد منهم.
أستخدمت دوا وكان أثره بمثابة السحر، ومن الباب هذا قررت اشاركم اياه ، حأرفق صورتين للرجال والنساء.. يباع الدوا في Amazon.
موفقين❤️.

#رابطة_المتكممين

[د. عبدالله البراك، سمنة و جراحة عامة @Dr_A_Albarrak]

((الحمل بعد عمليات السمنة))
سلسلة تغريدات عن النصائح الطبية حسب الإرشادات من الجمعيات الطبية بهذا الشأن.

❗يرتفع معدل الخصوبة لدى النساء بشكل عالي مع نزول الوزن، حتى لمن كان لديها صعوبة في الحمل أو اضطراب للعادة الشهرية قبل العملية

#رابطة_المتكممين #منتدى_المتكممين #رشاقة