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【緊急発表】
ごっこ倶楽部FC発足が決定したよ！😆☘️
さらに！ FC発足を記念して1/24(土)25(日)にファンミーティング『ReTAKE 』開催しちゃいます😎🎉
ごっこメンバーが日替わりで登場！みんなで最高の思い出作ろ〜ぜ！💪
詳細は▼をチェック！
#ReTATE
Convocatoria Reto10Math para estudiantes de nivel secundaria. 10 retos y un examen. Regístrate, participa y gana fabulosos premios. Registra a tu maestro de mate y haz que gane un premio también . 🤓👏🏻👏🏻👏🏻
#reto10math #retate #matematicascreativa
Felicidades a nuestros runners por culminar el Maratón CAF 2024, en 21k y 42k. 🔥🥳🚀
#maratoncaf #retate #hive #running
RESÚMEN DEL MARATÓN CAF 2024🏃🏻🏃🏼♀️EN IMÁGENES
La venezolana Joselyn Brea logra su segundo #MaratónCAF de forma consecutiva y rompe el récord nacional con un tiempo de 1:12:35.
Su marca anterior fue 1:13:22.
📸 Cortesía: Prensa CAF
#Retate
#DeportesteleSur
Así fue la salida de las diferentes categorías de la octava edición de la #MaratónCAF 2024 que se desarrolla en Caracas #Venezuela 🇻🇪
📹 Cortesía: Prensa CAF
#Retate
#DeportesteleSUR
🚨 AHORA 🚨 Cientos de corredores llenan al Parque Los Caobos para dar inicio a la #MaratónCAF 2024.
#Retate
#DeportesteleSUR
¡Nos fuimos!! 🥳🏃🏽♀️❤️
Mañana es la cosa 😎😁
#21k #MediaMaraton #Caracas #Retate @maraton_CAF @MeEncantaCorrer
Marisol Barrera Pdta del comité organizador del Maratón CAF nos acompañó para dar detalles de la competencia que se realizará este domingo 17 en la ciudad de Caracas
#DeportesteleSUR
#MaratonCAF
#Retate
Se hizo el trabajo! Último largo pre- CAF ¡Nos fuimos! 🥳🏃🏽♀️😃
La Felicidad de haber terminado en el último clip 🤣🤣
#RunKeRun #Correr #NosFuimos #MaratonCAF #21K #MediaMaraton #Retate #YAja #Dale #Caracas @MeEncantaCorrer @maraton_CAF
Entrenamiento por la mañana un fondo de 15,1 Kms a 1 semana dela CAF 2024 #Reto2024kms #Retate #Clubrunnerslares Echa un vistazo a mi actividad en Strava: https://t.co/dpHHqa050r
Buenas tardes runners. Hoy toco doble tanda con la Dra @CHANGLANSUEY en el Gym #Nautilus ubicado en el #CCCT Rumbo a la 1/2 @maraton_CAF
#RETATE
#Raulito 🇻🇪
https://t.co/fbNH8nbZ9p
Magaly García, campeona del Maratón CAF 2023 acompañada de Marisol Barrera Pdta. del comité organización hacen la presentación de la camiseta oficial del Maratón de este año.
#Venezuela
#MaratonCAF
#Retate
A ver si me sueltan éstas gripecitas de una buena vez... 🙄
Un poco de fuerza y resistencia pa' este cuerpecito, despacito🐢, vamos con calma 💪🏼😎 rumbo a los 21k de @maraton_CAF 🙌🏼🔥
#DaleKer #Despacito #RunKeRun #Correr #MaratonCaf #Retate @MeEncantaCorrer
Ayer corrí 30k, hoy amanecí sin dolor, sin fatiga... algo estoy haciendo MUY bien.
Seguimos, #RETATE @maraton_CAF
@AgendaCAF Pedro Cárdenas y Val Viéitez coinciden en estas recomendaciones:
1⃣Tener asesoramiento.
2⃣No esperar a enero.
3⃣No dejar de entrenar.
4⃣Reportar todos los entrenamientos.
5⃣Cumplir con los ejercicios de fortalecimiento.
6⃣Tener una alimentación específica.
#Retate 🥇
#Retate Una vez que identifiques en dónde puedes mejorar crea auto-retos que te permitan aprender y romper ciclos de retroalimentación negativa. Ejemplo Si tienes miedo preguntar en clase retate a hacer una pregunta cada dos semanas. Después de hacerlo preguntate como te sientes.
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