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Domingo que vem tem 21km na @asicsbrasil Golden Run! Hoje foi o Último longão antes da prova!🏃🏻♀️💨 #mproficial #runners #foco #runbabyrun #corrida #mprassessoria #jogging #jogger #esporte #sports #corredores #vamoquevamo @Garmin
65’ confortável (plano). Cada passo dado este ano, em cada treino, é com a cabeça fixada no objetivo final #NYCMarathon2023 #MPR #MPRoficial #Running #Runners
Vamos para mais uma Corrida #MPR Banco Safra pela Cidadania. Esporte e solidariedade #ProjetoArrastão #MPROficial
Domingão com 10km na conta! 🔥🔥 #inteiraprameia #desafio #21km #mproficial #meiamaratona #runbabyrun #corrida #mprassessoria #runners #corredores
📊: Chiffres
Des chiffres astronomiques pour le groupe @oyoezampr qui dépasse la barre de 60.000 écouteurs / mois sur la plateforme #spotify .
Une première dans le milieu Hip-hop congolais .
#jeunestalentscongolais243 #congo #mpr #mproficial #afrique
O plano deu certo. Venci a 23 de Maio, venci o túnel da JK, responsável por me desestabilizar na última meia maratona que passei por ele e venci o meu próprio limite, automaticamente criando uma nova meta a ser batida por mim. 💪🏽🔥 #running #corrida #runners #mproficial #run
10K em ritmo confortável logo cedinho pra tirar o nome do SPC (Saldo Perigoso de Calorias) depois do delicioso bolo de cenoura com ganache de chocolate do Maní de ontem 😋 #Run #Runners #MPROficial
Achei que hoje iria correr debaixo de tanta água que tinha até snorkel na mala do carro. Mas não choveu! 🙏🏻 75’ confortável #Run #Runners #Running #MPROficial #AdidasRunners
Planilha da primeira semana do ano 100% realizada ✅ Total: 46,7 km rodados #Run #Runners #Running #AdidasRunning #MPROficial
Temos sim, atletas que batem pico de 120 km na semana ! Mas a média dentro da #MPRoficial de volume para um sub 3 não passa de 60 km ! Histórico, peso, vo2,experiência;tem muita coisa que acaba fazendo influindo nessa busca! Somos quase 250 sub 3 até hj! Continuidade é tudo !
10K confortáveis era o que a chefia pediu pra hoje. A chuva fina atrapalhou menos do que a resistência provocada pela ventania, que por sua vez atrapalhou menos do que a barreira da preguiça de sair da cama às 4h30 da madrugada #Run #Runners #MPROficial #Ibirapuera
Máxima de 31ºC prevista para a capital paulista hoje. O jeito foi abrir o parque e treinar antes do Sol aparecer #Run #AdidasRunners #MPROficial
Sete de Agosto, Dia do Maratonista. Uma homenagem ao nascimento de Abebe Bikila, o maior. Parabéns aos bravos e bravas que se dispõem não a correr 42,2Km, porque esta é a parte fácil, mas a treinar pra correr 42,2Km #Run #Running #MPROficial #DiaDoMaratonista
Deu bão! Chuva fina, 11ºC, treino delicioso. 10’ warm up / 6 x 2’ firme + 2’ leve / 10’ cool down #Running #MPROficial #Road2NYC
Há dias em que tudo sai como previsto e há dias em que só sai alguma coisa pela teimosia mesmo. Como hoje. 8K do jeito que deu #Runners #MPROficial
Cinco meses depois, foi muito bom voltar a correr no parque. Um novo sopro de vida pra continuar aguentando a barra #Run #Running #MPROficial #AdidasRunners
Treino de hoje concluído 🙌🏻 Vale um cachorro-quente e uma fatia de bolo de fubá na festa junina caseira 😋#Running #AdidasRunners #MPROficial
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