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#SnatchPL
5rps20st60kg
今日はSnplをひたすら練習しました。
終わった後、背中全体にバーンが…( ﾟдﾟ)
勿論、脚も使ってますが、脚にはそこまで疲労感はありません。
これは背中が弱いってことなのか？？
最近、リフティング種目少なめだったからなぁ。
メニューを少し見直そう⤴️
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