horizonsprint

🗣️ Sports science and technology applied to sprint training 👤 Coached by @peterjr49 📍 Madrid, Spain. App @MySprintApp IG @horizonsprint

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

👨‍🔬 Scientific based training, not that hard, nor that simple.

📊 Measure, interpret, apply.

🎯 Repeat and be grateful to athletes for trusting the process.

🧠🔑 More is not better, smarter actually is.

#sprinting #sprint #100m #200m #training #improving #speedtraining

[Bruno Hortelano @BrunoHortelano]

Me hace ilusión compartir que he tenido una recuperación muy positiva de mi lesión en la espalda. Estoy sin dolor y he podido volver a entrenar con normalidad.
Compito este sábado en la Flander’s Cup de Ninove (Bélgica), esta vez en un 400m!
👉😏👈
#BR1

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

👨‍🔬 Scientific based training, not that hard, nor that simple.

📊 Measure, interpret, apply.

🎯 Repeat and be grateful to athletes for trusting the process.

🧠🔑 More is not better, smarter actually is.

DON’T TRAIN HARDER...JUST DO IT BETTER

https://t.co/JtzziUxKqf

[Pablo de la Calle @Pablodelacalle]

El valor de un entrenador

https://t.co/akXE7aXRIg

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Congrats for an amazing national championships to @BrunoHortelano @NRomeroFranco & ALL the TEAM!!

📊 Measure, interpret, apply.
🎯 Repeat and be grateful to athletes for trusting the process.
🧠🔑 More is not better, smarter actually is.

DON’T TRAIN HARDER...JUST DO IT BETTER

[juanma bellón @juanmacorre]

-@BrunoHortelano ha vuelto a volar.
-Nueva vida, otro enfoque y un entrenador @peterjr49 con el que ha conectado.
-Sus 46.21 en 400 son un buen reflejo de este trabajo. https://t.co/yuL9kjKtj4

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Playing with @ALTIS Kinogram feature of @MySprintApp
@CoachSanAndreas @StuartMcMillan1
You can use for technical analysis based on classical pictorial form
Example w/ top athletes @BrunoHortelano @MarkUjakpor @Alberto_200ml & technique of @amhurdlestar winning Olympics in 2012

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Discover how to build and analyze @ALTIS Kinogram Method with @MySprintApp

Thanks to @CoachSanAndreas & @StuartMcMillan1

In this video tutorial you have all the details and tips
@acastano149 @zentrumsport @jb_morin @PierreSamozino @horizonsprint
https://t.co/eRR0HOL9Se

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

MUY AGRADECIDOS a @agilarias y al @CED_URJC de la @urjc por este apoyo, confianza y ayuda para mejorar nuestra preparación día a día. Lucharemos para devolver esta confianza con el trabajo bien hecho y buenos resultados esta temporada.
@BrunoHortelano @MarkUjakpor @Alberto_200ml

[Centro de Estudios del Deporte @CED_URJC]

El @CED de la @urjc hace entrega de material científico al grupo de atletas liderado por el profesor @peterjr49. Enorme labor de transferencia del conocimiento para mejorar el rendimiento de atletas como @BrunoHortelano @MarkUjakpor @Alberto_200ml #Gen #Tirso

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Acabamos una buena semana con MMP de @Alberto_200ml y MMT de @MarkUjakpor y seguimos trabajando el resto para esta pista cubierta.
No limites tus retos, reta tus límites
@horizonsprint

[Bruno Hortelano @BrunoHortelano]

Muy satisfecho con este debut de ayer en 400m, satisfecho de haber arriesgado. Felicidades a @Ertamajo400 por salir de caza y vencer 🪤 Y a @MarkUjakpor por un récord de España más para la colección 😉

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Great book 📚 Look forward to reading the 2nd edition of “Advanced S&C, an evidence based approach”
by @anthonyturneruk and @PaulComfort1975
Really thankful and happy for our contribution on sprinting @jbmorin
👇

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Gran comienzo de la pista cubierta. @BrunoHortelano @MarkUjakpor @Alberto_200ml #Gen #Tirso @horizonsprint
A seguir 💪😀

Smart training not that hard, nor that simple.

Measure, interpret, apply. 🧠

Repeat. Trust the process. 🎯

DON’T TRAIN HARDER...JUST DO IT BETTER

[PJ Vazel @pjvazel]

🆕 sprint training from theory to practice coauthored with @peterjr49

👉 scientific🔬on Sprint-Velocity-time Curve & muscular implications

👉 deep history of sprint training concepts & methods and illustrations of practice by all-time fastest men & women
https://t.co/vDa77dLzdv

[horizonsprint @horizonsprint]

No lo dudéis! Investigación 🔝 Toda la información 👇👇👇

[Adrián Castaño @acastano149]

Si estás en Madrid y te gustaría conocer las últimas novedades en el entrenamiento de velocidad, no dudes en contactar y vívelo desde dentro.

Buscamos voluntarios que nos ayuden a descubrir qué métodos son más eficientes para el desarrollo de la capacidad de aceleración 🚀

[MARCA Polideportivo @MarcaTMF]

Bruno Hortelano se traslada a Madrid para entrenar en la Blume https://t.co/cFPjYSERMW

[juanma bellón @juanmacorre]

-Bruno Hortelano ya entrena en Madrid, en la Blume.
-Su entrenador será Pedro Jiménez-Reyes (@peterjr49), jiennense y muy estudioso de la velocidad y la fuerza.
-En el grupo de Hortelano estará @MarkUjakpor, un buen compañero para entrenar por 'arriba'.

[Pedro Jiménez-Reyes @peterjr49]

Bienvenido y muchas gracias por la confianza @BrunoHortelano. Por delante un ilusionante año para trabajar, crecer y disfrutar. Vamos a por ello

[Bruno Hortelano @BrunoHortelano]

Nueva etapa.
en una
Nueva ciudad.
con el
Corazón abierto.
y con
Ilusiones renovadas.

Un nuevo comienzo.