엘파바

[엘파바 @hyeya79]

@guevara_99 어떻게 이런 식견으로 글을 쓴다고 나대냐 초등학교 사회교과서부터 다시 읽어라

[얼뚱❄️ @ulttung]

난 진짜 이거 다 아는줄 알았어

[박상용 @sypark1113]

<역시 ”시나리오“대로 ”공소취소 빌드업“이 진행되고 있습니다>

저는 지난 4. 3. 국정조사 전날 저녁만 해도 당연히 선서하고 증언을 하리라 생각했었습니다. 그러나 그 날 밤, ”무슨 증언을 하든 무조건 위증으로 고발하고, 위증 수사 명목으로 특검을 출범시킨 후 특검이 공소취소를 하는 시나리오”라는 제보를 접하고, 그 “공소취소 빌드업” 함정에 빠지지 않기 위해 급히 생각을 바꿔 선서를 거부하였습니다.

그 이후 민주당 국조특위 위원들을 비롯한 여러 분들로부터 ”비겁하다“, ”증언에 자신이 없냐“, ”거짓말 하겠다는거냐“ 등의 비난을 들었습니다.

그러나, 선서거부로 이번 국정조사에서 위증으로 고발을 못하자, 6개월 전 작년 국감에서의 발언을 이제와서 꼬투리 잡아 기어이 오늘 위증으로 고발을 하였습니다.

결국 국정조사 전날 접한 함정을 경고했던 제보가 정확히 들어맞았던 것입니다.
황당하리만치 어이없는 무고성 고발이지만 ”시나리오대로 공소취소“를 위해서는 그런 무리수라도 둘 수밖에 없는 것 같습니다.

시나리오대로 공소취소 빌드업이 진행되고 있습니다.
우리나라 법치에의 커다란 균열은 이미 시작되고 있습니다.

[EBS @EBSstory]

읽다가 덮어본 고전책, 하나쯤 있나요? 평생 못 읽을 것 같았던 고전을 쉽게 만날 수 있도록, EBS가 새로운 대형 인문학 프로젝트를 시작합니다. 역사를 바꾼 고전 100권을 AI�� 생생하게 만나는 경험. 플라톤부터 프로이트까지, 호메로스에서 애덤 스미스까지 인류 지성사 최대 규모의 인문학 아카이빙이 시작됩니다.

100권X10강=1,000강의 완전한 체계,
오늘 밤부터 고전이 쉬워집니다!

📚 <AI 고전 역사를 바꾼 100책 >
매주 월-금 밤 12시 5분~12시 20분
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#AI고전역사를바꾼100책

[Stuff Worth Seeing @StuffWorthSee]

Small Amazon home finds that make a big difference.

[꿀팁백업용 @yjx3836]

요즘 눈이 침침해져서 눈 좋아지는 방법만 찾아다녔는데 드디어 발견함

[김선 @sunnykhappy]

일면식도 없는 여성을 수년간 괴롭혀 3차례 실형을 선고받은 50대 스토커는 최근 재판에서 “이 사건이 틀림없이 법왜곡죄”라며 재판부를 압박했다.

https://t.co/nHuQGCIp6j

[눈떴 @Awaken_Eyes]

현재 뉴욕 지하철 '댕댕이 가방 탑승' 규정 때문에 벌어지는 일들 ㅋㅋㅋ

뉴욕 지하철: 개는 반드시 가방에 넣어서 타야 함
뉴요커들: 어 그래? 가방에만 넣으면 되지?

그 결과...
(거대한 허스키가 이케아 장바구니에 담겨있는 짤)
(리트리버가 등산용 백팩에 쑤셔 박혀있는 짤)

댕댕이 가방 룰이 뉴요커들의 광기를 자극해서 사실상 창의력 경진대회 열림 ㅋㅋㅋ

역무원들도 가방에만 들어있으면 뭐라 안한���고함 ㅋㅋㅋㅋ

[LunaKim𓆩🩷𓆪 @checheluna3]

이거 모르면 진짜 손해다.
Claude 만든 회사가 직접 AI 강의 무료 공개함.

북마크하고 나중에 보려다 결국 안 보게 되는 거 압니다. 🤣
그래도 지금 바로 알려드림.

이 링크 하나로 AI 커리어 준비 끝낼 수 있음. 진짜임.

유튜브 알고리즘은 이런 거 안 알려줌.

앤트로픽 공식 사이트임. 진짜 무료임.

앤트로픽 공식 AI 아카데미,
완전 초보자를 위한 단계별 가이드를 알려 드릴게요!

뭐하는 곳?

Claude를 만든 앤트로픽이 직접 운영하는 무료 AI 교육 플랫폼이에요.
총 13개 강의가 전부 무료고,
이메일로 Skilljar 계정 만들면 전부 접근 가능해요.

세 가지 트랙이 있어요:

✔️AI Fluency(일반인용),
✔️Product Training(Claude 유저용),
✔️Developer Deep-Dives(개발자용)

코딩 몰라도 들을 수 있는 트랙이 따로 있어요.

왜 해야 해?

1. 만든 회사가 직접 가르쳐줘요. — "Claude 101부터 멀티 클라우드 엔터프라이즈 배포까지" 다루는 커리큘��이에요.

2. AI Fluency 트랙은 Ringling College와 University College Cork 교수들이 공동 설계했어요.

3. 강의 마치면 링크드인에 올릴 수 있는 수료증도 줘요.

4. 2026년 3월에 막 런칭했어요. — 지금이 가장 빠른 타이밍이에요.

1. 접속 → 댓글에 입력할게요!

2. 회원가입 → 이메일/ 구글 계정으로 바로 로그인도 됨

3. 강의 선택
→ 완전 초보는 "Introduction to Claude"부터 시작

4. 한국어 자막
→ 영상 내 ⚙️ 설정 → Subtitles → Korean

5. 수료증
→ 다 들으면 "Download Certificate" 클릭, 완전 무료!

AI 시대에 정보 격차가 진짜 실력 격차 됨.

주변에 알려주세요.

유용했으면 RT 해줘영🥰

[Jaynit @jaynitx]

Bill Ackman literally gave a 44-minute masterclass that explains money better than any business school:

[납작레몬 @tomakelemonade_]

저 진짜 한식러버 한식파인데 솥밥에 미치고 제철음식 주기적으로 찾아먹는 사람인데.. 혹시 이런 한상 차림 기깔나게 하는 곳 추천해주실 수 있을까요? 가성비도 있으면 좋아요!!!!!

저는 아직📍이천 자연밥상 여길 뛰어넘은 식당을 못찾았어요.... 날 따뜻해지면 무조건 가야해서..

[🥟。。 @Gyojachan]

여름 삿포로 강추합니도..🙏

[라연 @Ryan_uhhg]

한정식집 만능 나물 양념 레시피 3가지
비율만 맞추면 진짜 쉬워요!
저장해두고 봄나물 맛있게 드세요

1. 깔끔한 맛 : 시금치, 콩나물, 숙주, 애호박, 무나물
- 국간장 1 + 다진 대파 1 + 다진 마늘 0.5 + 참기름 1 + 깨 1
- 부족한 간은 소금으로 맞추기

2. 향채는 된장 : 취나물, 비름나물, 참나물, 시래기, 방풍나물
- 된장 1 + 고추장 0.3 + 다진 마늘 0.5 + 매실액 0.5 + 들기름 1 + 깨 1

3. 생채 베이스 : 봄동, 무생채, 오이무침, 도라지무침
- 고춧가루 1 + 고추장 1 + 식초 1 + 꿀 1 + 다진 마늘 0.5 + 참기름 1
- 무치기 전에 소금에 살짝 절여 수분 빼주기

+ 깨는 무치기 직전에 ��아서 넣기
+ 참기름들기름은 양념이 먼저 나물에 흡수된 후 마지막에 넣고 가볍게 버무리기
+ 데치는 나물은 끓는 소금물에 15~30초만 짧게 데친 후 얼음물에 식혀기

[Mohani @Mohaniiiiii]

해봐야겠당...

https://t.co/UQDl0Py3mw

[본향한의원 @bonhyangkmc]

만성피로로 매일 축 처져있으신 분들, 1분만 투자해보세요.

4-7-8 호흡법이 진짜 효과 있습니다.

방법은 간단해요.

코로 4초 들이마시고
7초 참고
입으로 8초 천천히 내뱉으세요.

이게 왜 효과적이냐면 7초 동안 숨 참을 때
폐에서 산소-이산화탄소 교환이 완전히 이뤄집니다.

그다음 8초 길게 내쉬면서 부교감신경이 확 켜지는 거예요.

교감신경 과부하로 피곤한 상태에서
강제로 브레이크 밟는 셈입니다.

아침에 일어나자마자, 점심 후 졸릴 때,
자기 전에 각각 3번씩만 해보세요.

몸이 리셋되는 느낌 드실 거예요.

[펭귄 @babybluecream]

이부진 장남 공부법: 내신+수능 끝까지 같이 잡기ㅣ260205 📚

📌
1. 수학은 내신마다 약 2,000문제를 푸는 식으로 했다고 했음. 개념을 먼저 다지고, 기본 문제에서 심화 문제까지 반복해 풀면서 속도와 정확도를 같이 올렸고, 틀린 문제·비효율적인 풀이를 기록해 수학적 체력을 단계적으로 키웠다고 설명했음.

2. 수능 수학은 사고력·융합형 문제를 따로 연습하고, 6월·9월 모의평가에서 반복되는 유형을 뽑아서 스스로 분류표를 만들었다고 했음. 같은 패턴이 나오면 바로 풀이 전략을 ��올릴 수 있도록 했고, 문제의 구조와 조건의 의미를 먼저 파악한 뒤 계산에 들어가는 습관을 들���다고 했음.

3. 국어는 지문을 정확히 이해하는 게 기본이라고 강조했음. 한 번 읽을 때는 주제·입장·전개 방식을 파악하고, 두 번째 읽을 때는 선택지와 연결해 논리 흐름을 맞추는 식으로 독해 과정을 나눴다고 했음. 문학·비문학 모두에서 선택지가 왜 틀렸는지 지문 근거와 연결해 설명할 수 있어야 한다고 조언했음.

4. 기출 문제는 여러 번 반복해 풀었고, 첫 번째는 정답률을 확인하고, 두 번째는 오답 원인을 분석하며, 세 번째는 지문 구조와 선택지 논리를 재구성하는 데 집중했다고 말했음. 기출을 통해 출제자의 논리 흐름과 오답 유형 패턴을 몸에 익히는 게 중요하다고 강조했음.

5. 사설 모의고사는 무작정 많이 풀지 말라고 경계했음. 질이 떨어지는 문항에 익숙해지면 부실한 논리 구조에 적응하게 되고, 실제 수능·내신 문제의 엄밀함을 놓칠 수 ��다고 지적했음. 대신 수능·모의평가·학교 내신 기출을 중심으로 공부하고, 사설은 보완용으로만 쓰는 게 낫다고 했음.

6. 오답노트는 형식적인 정리가 아니라 “일기처럼” 쓰라고 추천했음. 단순히 정답과 풀이를 적는 게 아니라, 어떤 생각을 했는지, 왜 그 선택지를 고른지, 어디서 사고가 꼬였는지 자기 언어로 기록하는 게 핵심이라고 했음. 틀린 이유를 스스로 설명할 수 있을 때까지 반복해서 쓰는 게 중요하다고 강조했음.

7. 고등학교 3년 동안 스마트폰과 게임을 거의 끊고 지냈다고 했음. SNS, 유튜브, 게임 같은 디지털 콘텐츠에 빠지면 집중력이 분산되고 공부 속도가 느려진다는 걸 경험에서 느꼈다고 말했음. 필요한 정보는 부모님이나 선생님을 통해 전달받고, 공부 시간에는 스마트폰을 방 안에 두지 않는 루틴을 만들었다고 설명했음.

8. 내신과 수능을 둘 다 끝까지 같이 잡으라고 강조했음. 내신은 학교 교과서·내신 기출·선생님 강의에 맞춰 개념을 탄탄히 다지고, 수능은 기출·모의평가·사고력 문제를 통해 응용력을 키우는 식으로 두 축을 병행했다고 했음. 수능 ���전까지 학교 시험을 소홀히 하지 않고, 시험 직후 바로 오답 정리를 해서 두 영역의 밸런스를 유지했다고 말했음.

9. 매일 고정된 공부 시간표를 만들고 3년간 유지하는 방식을 썼다고 했음. 수학·국어 같은 주요 과목을 아침·오후·저녁에 나눠 집중 시간을 확보하고, 쉬는 시간에는 가벼운 산책이나 스트레칭, 짧은 휴식으로 피로를 관리했다고 설명했음. 주말에는 한 번에 장시간 붙잡기보다 여러 세션으로 나눠 공부량을 유지하는 걸 선호했다고 했음.

10. 설명회에서 가장 많이 반복한 메시지는 내신과 수능을 둘 다 끝까지 같이 잡고 가라는 것이었음. 내신은 학교별 출제 스타일과 선생님 강의에 맞춰 정교하게 준비하고, 수능은 기출·모의평가·사고력 문제로 실전 감각을 유지하면서 두 영역이 서로 도움이 되도록 컨셉과 기본 개념을 공통으로 활용하는 방��을 권장했다고 했음. 고3 2학기까지 내신을 포기하지 않고, 수능 직전에도 시험 직후 오답 정리를 끊지 않는 태도가 결국 서울대 경제학부 합격의 밑바탕이 됐다고 설명했음.

[��고 @bbok_sil915]

앵간하면 일상계에 올리고 끝내는데
이거 진짜 시원함
실제로 상부 등이 나한테 고맙다고 함
트위터 하다 한 번 씩 하세요

[거인의어깨 @soxx_i]

잠자기 전 침대에서 할 수 있는 다리운동
허리 안좋은 분들은 참고

[김선 @sunnykhappy]

누군가의 밥.. 이 정치적인 이유.

- 2025년 여가부(이제는 없는) 조사에 따르면 맞벌이 부부라도 여성이 남성보다 하루 평균 112분 더 가사노동을 함.(여성 외벌이인 경우에도 여성이 더 많이 가사노동을 함)
- 한국의 성별임금격차는 남성대비 여성 임금이 71%로 OECD최하위권임.
- 올해 조사에서 재혼 남성들이 상대 여성에게 가장 듣고 싶어하는 말은 ‘아침밥 차려줄게요’ 임.

외국에 계신 분들은 어떻게 느낄지 모르지만 여러분의 조국.. ‘한국’은 아직 이 수준임. 이 상황에서 대형 인플루언서 채널의 ‘만삭 남편밥 밀프렙’ 은 충분히 논쟁 거리가 되고 비판 받을 일임. 수십만 구독자��� 가진 채널에서 공개한 콘텐츠는 더이상 그들 부부의 ‘사생활’ 이나 ‘남의 집 일상’이 아니라 ‘이상적인 부부(또는 아내의)모습’ 이라는 강력한 메시지가 됨. '준사회적 상호작용' 이란 것인데. 시청자들은 자기가 구독하는 유튜버를 친근한 이웃, 친구, ��니로 받아들이고 그들이 제시하는 삶의 모습들을 이 시대의 이상적인 표준으로 받아들임. 영향력 있는 개인의 사회적 선택이 미디어를 통해 전시될 때, 그것은 더이상 사적인 일이 아니고 사회적 상황과 결합해서 특정 계층, 성별(이 경우는 여성) 에게 가해지는 구조적 억압("밥은 여자가 해야") 를 강화하는, 의도치 않은 부작용이 일어난다는 것임.
그 유튜버 분 털털하고 매력적인 캐릭터도 좋고 빠르게 뚝딱 만드는 요리법도 많이 참고했는데 이번 일을 콘텐츠 방향성 다시 잡는 계기로 삼았으면. 개인으로 시작한 인플루언서 활동이라도 어느 수준을 넘어가는 순간부터 미디어로서의 책임감을 인식하고 콘텐츠의 파급력까지 고민해야 한다는 것.