비듬 없이 사는 비법 궁금해요? 🤔 저도 한때 비듬 때문에 고생했었는데요. 비듬 없는 사람들, 정말 있나요? 어떤 분들은 피부과에서 두피 클리닉 받고 완전히 없어졌다고 하더라구요. 또 다른 방법으로는, 니조랄 샴푸로 곰팡이를 제거하고, 두피를 뽀득하게 말리는 것도 중요하다고 해요. 머리 감을 때 두피를 잘 마사지하고, 완전히 말리는 게 비듬과의 전쟁에서 승리하는 비법이네요. 각질이 문제라면, 두피를 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 될 거예요. #비듬없애기 #두피건강 #헤어케어
머리숱이 많으면 비듬이 더 생길까요? 🧐 제가 들은 이야기로는, 머리카락이 많다고 해서 비듬이 생기는 건 아니래요. 오히려 두피 상태나 샴푸 사용법이 더 큰 영향을 미치는 것 같아요. 제 친구는 머리숱 엄청 많은데 비듬이 없다고 하더라구요. 제일 중요한 건, 샴푸를 바꿔보고 두피를 충분히 헹구는 거래요. 시간은 걸리지만 비듬 걱정은 훨씬 줄어들더라구요. 머리 말리는 시간이 긴가요? 드라이어로 80-90%만 말리고 나머지는 자연 건조하면 어떠세요? 이 방법도 비듬 문제에 도움이 된다고 하네요. #두피관리 #비듬해결 #머리케어
Happy Thanksgiving! 🍁
Grateful for love, music, family, all the moments that make life beautiful. Wishing U a warm, joyful day w/ loved ones! 🧡 #HomeSweetHome
행복한 추수감사절 되세요! 🦃
사랑, 음악, 가족, 그리고 삶을 빛내는 모든 순간들에 감사하며..
오늘 따뜻한 하루 보내세요!
우리는 법치 국가입니다. 하지만 법이 너무 많습니다. 미 연방 의회에서 제정한 법률은 60,000페이지에 달하는 《미국 연방법전(US Code)》에 수록되어 있습니다. 정부 기관이 제정한 규칙은 190,000페이지에 달하는 《연방 규정집(Code of Federal Regulations)》에 있습니다. 그리고 그 아래에는 비공식적으로 존재하는 “하위 규제 가이드라인(subregulatory guidance)”이라는 비밀스러운 층이 존재하며, 이는 아마도 100만 페이지를 초과할 것입니다.
하위 규제 가이드라인이란 규제 당국이 자체 규정을 해석하기 위해 사용하는 108,000여 개의 문서를 말합니다. 이는 공식적인 규칙 제정 과정을 거치지 않았고 법적 구속력이 없지만, 이를 준수하지 않을 경우 기업들이 피하고 싶어 하는 고비용의 조사로 이어질 수 있습니다.
보건복지부(HHS)만 해도 50,000개의 가이드라인 문서를 발행했습니다(건강보험 준수 비용이 왜 그렇게 높은지 의문이 드시나요?).
트럼프 대통령은 첫 임기 동안 이를 투명하게 만들기 위해 온라인 공개를 의무화했지만, 바이든 대통령이 취임 첫날 이 정책을 폐지했습니다. 그 이후 알려진 하위 규제 가이드라인 문서의 수는 거의 50% 증가했습니다.
진짜 문제는 너무 많은 모호한 규정이 존재할 경우 이를 해석하기 위한 준법적 규정(“가이드라인 문서”)이 더욱 필요하게 되어 관료적 악순환이 생긴다는 점입니다. 이는 반드시 해결되어야 합니다. @DOGE
면역력 키우는 최고의 식품
고구마는 면역기능에 필수적인 비타민 A의 전구체인 베타카로틴(체내에서 비타민 A로 변환)이 풍부하다.
마늘은 항균·항염 작용 덕에 약재로 사용. 마늘은 황 화합물의 일종인 알라신이 포함돼 있는데, 면역기능을 돕는다.
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