هزيم الرعد

Information Technology and Automation Expert, Mental Health Specialist, Founder of Deep Data for Information Technology Company and LilasActive.

[هزيم الرعد @i_modii]

( أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ )

[هزيم الرعد @i_modii]

لقد رحلت أمي فمن ذا يعيرني
وهل تستعار الأمهات اللطائفُ

ألا جبرَ اللهُ المصابَ فإنه
أليمٌ فما يبْرى وفيالصدرِ راجفُ

أما والذي أبكى وأضحك عِبرةً
فلا القولُ يوفيها ولا الفعلُ ناصفُ

وحسبي أنْ سطرتُ بالشعرِ أدمعاً
وكلُّ قصيدٍ في رثا الأمِ راصفُ

[د. الشريف عصام الهجاري @esamnhs22]

عليكِ سلامُ الله يا أميَ التي
بكتكِ رجالٌ والنساءُ العواطفُ

رحلتِ وفي صدري أزيزُ مراجلٍ
وبركانُ أوجاعٍ من البيْنِ جارفُ

رحلتِ فَحَلَّ الحزنُ بالبيتِ غِرةً
وفَجَّعنا ريحٌ من الخطبِ قاصفُ

رحلتِ فظلَ الحزن بعدك سامرًا
وأرّقني جَفنٌ عن النومِ عازفُ

رحلتِ وفي الإحسان منكِ شواهدٌ
وفزتِ بسبقٍ لم يَنَلهُ الخوالفُ

رحلتِ وطاعاتُ الرَّحيمِ شفيعةٌ
ستشهد يومًا حين تطوى الصحائفُ

رحلتِ وقد أرسيْتِ بيْتًا وأسرةً
وفي كنفِ الأعوامِ غُرٌ سوالفُ

رحلتِ وقد أذْكيتِ فينا كرامةً
وقلبكِ في وجهِ المذلةِ واكِفُ

رحلتِ وعندَ اللهِ عفوٌ وجنةٌ
ورَوْحٌ وريحانٌ بها الظَّلُ وارِفُ

غيورةُ أخلاقٍ الى الدينِ تنتمي
عزيزٌ عليها أنْ تحَّلَ السفاسفُ

سليلةُ احرارٍ على هديِ أحمدٍ
ونورٌ لأنْجالٍ على الطودِ نائفُ

لقد عشتِ عمرًا بالفضائلِ زاخرًا
فلله عمرٌ بالمكارمِ زاحفُ

لا جبرَ اللهُ المصابَ فإنه أليمٌ
فما يبْرى وفي الصدرِ راجفُ

أما والذي أبكى واضحك عِبرةً
فلا القولُ فيها ولا الفعلُ ناصفُ

وحسبي أنْ سطرتُ بالشعرِ أدمعًا
وكلُّ قصيدٍ في رثا الأمِّ راصفُ

ألا ليْتَ شِعري هل أبيتَّنَ ليلة
وأطيافُها وسطَ المنامِ ترادف

ليطفئ شوقًا لا يطاق ولوعةً
ولكن بعض الحلم بالنوم حائفُ

جزاكِ إلهُ الكونِ بالخلدِ منزلًا
به سندسٌ خضرٌ وفيه الرفارفُ

على أملٍ باللهِ أنّا سنلتقي
على سررِ الفردوسِ فالله رائفُ

سنذكرُ وعدًا من مليكٍ مهيمنٍ
بجنةِ عدنٍ حين يهتفُ هاتفُ

سلام عليكم فادخلوها برحمةٍ
ويمتازُ في جناتِ عدنٍ تعارفُ

( أبو العتاهية في رثاء أمه ).

[ابو سعود @Q8Pay]

تحذير ⛔️ ⚠️

اللي يستعمل حليب الأطفال دنالاك (Danalac) لأطفاله،،

توقف عن استعماله فورا، احتمالية وجود مادة خطرة وسامة

دولة الكويت اليوم قامت بسحب المنتج من الاسواق

[Rami Busbait | رامي بوسبيت @ramibusbait]

هرم ماسلو لبناء الفرق: كيف تصنع فريقاً عالي الأداء فعلياً

الكثير من القادة يحاولون رفع الأداء مباشرة
لكن الحقيقة: لا يمكنك بناء فريق قوي من الأعلى. بل يجب أن تبدأ من القاعدة تماماً كما يوضح هرم ماسلو.

1. الاحتياجات الأساسية (الأمان)

الأساس الذي لا يُناقش

الفريق يحتاج أن يشعر:
- بالأمان الوظيفي
- بوضوح الأدوار والتوقعات
- بعدالة التعامل

دورك كقائد:
- وضّح التوقعات بوضوح
- أزل الغموض
- ابنِ بيئة خالية من الخوف

2. الانتماء (العلاقات)

من “موظفين” إلى “فريق”

الأفراد يحتاجون:
- الشعور بالانتماء
- علاقات إنسانية حقيقية
- تواصل مفتوح

دورك:
- شجّع الحوار
- ابنِ روابط خارج إطار العمل
- اجعل الفريق يشعر أنه “مجتمع”

3. التقدير

الناس تعمل أكثر عندما تُقدَّر

الفريق يحتاج:
- الاعتراف بجهوده
- احترام مساهماته
- تقدير الإنجازات

دورك:
- تقدير النجاحات (فردياً وجماعياً)
- قدّم تغذية راجعة بنّاءة
- لا تجعل الإنجاز يمر بصمت

4. النمو (التطوير)

إذا لم ينمُ الفريق سيغادر

الأفراد يحتاجون:
- فرص تعلم
- تطوير مهني
- تحديات جديدة

دورك:
- وفّر تدريباً حقيقياً
- افتح مسارات تطوير
- استثمر في mentoring

5. تحقيق الذات (الهدف)

من العمل إلى المعنى

الفريق يحتاج:
- شعور بالهدف
- ارتباط بين العمل والقيم
- مساحة للإبداع

دورك:
- اربط العمل برؤية أكبر
- امنح حرية الابتكار
- اجعل لكل فرد “لماذا”

6. التعالي (صناعة قادة جدد)

أعلى مستوى في القيادة

هنا يتحول الفريق من:
فريق يعتمد عليك إلى فريق يصنع قادة

دورك:
- فوّض بذكاء
- مكّن الآخرين
- اجعل النجاح ينتشر لا يتمركز

6 ممارسات عملية لبناء فريق عالي الأداء
1. اجتماعات فردية منتظمة (1:1)
اسأل واستمع وتابع
2. تغذية راجعة مستمرة
لا تنتظر التقييم السنوي
3. توقعات واضحة
ماذا يعني النجاح؟ وكيف يُقاس؟
4. بناء العلاقات
خارج العمل بقدر داخله
5. تفويض حقيقي
مهام ذات معنى وليس مجرد أعمال تشغيلية
6. قدوة قيادية
كن ما تريد أن تراه في فريقك

لا يمكنك القفز إلى الأداء العالي قبل أن تُبنى الاحتياجات الأساسية للفريق.

نقاط أخيرة

- القيادة الحقيقية ليست في إدارة المهام بل في بناء بيئة تجعل الناس تُبدع تلقائياً.
- ابدأ من الأساس واصعد تدريجياً وستتفاجأ كيف يتحول فريقك من “منفّذ” إلى “محرّك نجاح”.

المصدر: أديلين تياه
جمع وإعداد: رامي بوسبيت

[مالك بن حمود المالك @cnemalek]

🚨 هذا الفيديو لو فاتك… أنت متأخر فعلًا 👀🔥

58 دقيقة بس تقلب فهمك لـ AI رأسًا على عقب 🤯
AI Agents + Agent Skills + ملفات MD
وكيف تبني AI يشتغل بدالك

مجاني 100%
لا تأجله… شغّله الآن 🚀

[هزيم الرعد @i_modii]

@Sham_A00 فارقة ما تشبهين إلا إياك ، مبروك لتخرجك و حصولك الدرجة العلمية.

فخور بك.

[Sham @Sham_A00]

اللهم لك الحمد حتى ترضى بالأمس تم تخرجي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية بدرجة دكتور صيدلي مع مرتبة الشرف الثانية.

تاريخ مميز ١٢ ابريل .. ميلادي و تخرجي ♥️💕

[هزيم الرعد @i_modii]

اليوم مو يوم عادي… اليوم يوم فخر 🤍
أبارك وأفتخر بزوجتي الغالية @Sham_A00 تخرجها من تخصص الصيدلة.

رحلة تعب وسهر وجهد كبير، واليوم تحصد ثمرته بكل استحقاق
فخور فيك أكثر مما تتخيلين، بداية طريق مليان نجاحات بإذن الله.

ألف مبروك يا أجمل صيدلانية في حياتي ❤️

[هزيم الرعد @i_modii]

ماكان فقدك هينًا ولكنه أمرًا مقضيا
أتى رمضان وانا من الفاقدين وانتي من المفقودين
دمتي برحمة الله حتى نلتقي و اُعانقك في نعيم لايفنى, دمتي في حنايا صدري وبين اضلعي.

"ودي أعايد ميتٍ في داخلي حي
اللي عجزت انساه وانسى سنينه"

كل عام و رحمة الله تظلك

[مشاري الغنيم @MAlguniem]

سود الليالي هيّنه .. لا تحاتين
اذا على سود الليالي.. عوافي!

[sysxplore @sysxplore]

Bash Scripting Basics

[Hugging Models @HuggingModels]

Meet a game-changing TTS model that speaks Saudi Arabic like a local. This isn't just another text-to-speech tool. It's a voice cloning powerhouse built specifically for the rich Saudi dialect. Perfect for anyone wanting authentic Arabic voiceovers.

[هزيم الرعد @i_modii]

يمه لا ضاقت دنيتي جيت يمك
حضنك أمان وضمتك تبعد الضيق

تبعد همومي يوم أضمك وأشمك
ويرتاح قلبي بين ذيك المعاليق

والموت غيب فرحتي يوم خمك
فرقاك حمل خافقي فوق مايطيق

مشتاق لك حيل ودي أضمك
لكن رحتي عند رب المخاليق

[Tom Dörr @tom_doerr]

Curriculum for building generative AI applications

https://t.co/CEwkmKGjil

[سعيد الكلباني @smalkalbani]

Anthropic
دمرت مليوني كتاب

كشفت وثائق قضائية حديثًا أن Anthropic نفّذت مشروع سري اسمه Project Panama، اشترت خلاله مئات الآلاف إلى نحو مليوني كتاب، ثم قامت بمسحها ضوئيًا وتدمير النسخ الورقية لاستخدام محتواها في تدريب أنظمة الذكاء الاصطناعي.

الهدف كان الحصول على نصوص عالية الجودة تساعد النماذج على التفكير والكتابة بشكل أفضل من الاعتماد على محتوى الإنترنت المتفرّق. بدل توقيع اتفاقيات ترخيص طويلة مع الناشرين، اشترت الشركة الكتب بكميات ضخمة، قطعت أغلفتها صناعيًا، مسحت الصفحات بسرعة، ثم أعادت تدويرها دون الاحتفاظ بأي نسخ.

المشروع كلّف عشرات الملايين من الدولارات وشارك في تطويره Tom Turvey، المرتبط سابقًا بمشروع Google Books، لكن الفرق أن المشروع الجديد ركّز على السرعة والبيانات الحصرية بدل حفظ الكتب وإتاحتها للعامة.

[Economy news | Bitcoin | AI @cryp2_]

🚨عاجل | بناء تطبيق هاتف كاملة خلال 5 دقائق

تحديث لنموذج Claude (Opus 4.6) يُمكّنه عبر أداة تُدعى Shipper من إنشاء تطبيق، توليد الكود، تشغيله على محاكي، إضافة تسجيل دخول ودفع، ثم اختباره على هاتف و تحضيره للنشر في Apple App Store أو Google Play بتكلفه اقل من 150دولار.

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

الناقلات العصبية (Neurotransmitters):

ما هي الناقلات العصبية؟

هي جزيئات كيميائية تنقل الإشارات بين الخلايا العصبية عبر المشابك العصبية. عند إفرازها، تؤثر مباشرة على المزاج، التركيز، الذاكرة، الطاقة، والاستجابة للتوتر.

أهم الناقلات العصبية ووظائفها

1) الأدرينالين (Adrenaline)
•يفعّل آليات البقاء (الكرّ والفرّ).
•يزيد اليقظة والطاقة في المواقف الطارئة.

2) النورأدرينالين (Noradrenaline)
•مرتبط بالتوتر والانتباه والتركيز.
•يحسّن سرعة الاستجابة، لكن زيادته المزمنة تعني قلقًا.

3) الدوبامين (Dopamine)
•الإحساس بالمكافأة والتحفيز والإنجاز.
•أساسي للتعلّم الموجّه بالأهداف (ليس "سعادة" فقط).

4) السيروتونين (Serotonin)
•ينظّم المزاج، النوم، الشهية، الحرارة، والرغبة الجنسية.
•توازنه مرتبط بالاستقرار النفسي.

5) الأسيتيل كولين (Acetylcholine)
•الذاكرة، التعلّم، والانتباه.
•مهم لاستدعاء المعلومات في الوقت المناسب.

6) الغلوتامات (Glutamate)
•ناقل مُنبِّه أساسي للتعلّم والذاكرة.
•الإفراط فيه قد يسبب فرط استثارة عصبية.

7) غابا (GABA – حمض غاما أمينوبوتيريك)
•ناقل مثبِّط يهدّئ الجهاز العصبي.
•يقلّل القلق ويوازن الاستثارة العصبية.

8) الهيستامين (Histamine)
•يشارك في المناعة والهضم، وله دور في اليقظة.

الخلاصة:
توازن هذه الناقلات هو ما يحدد:

•صفاء التفكير
•القدرة على التركيز والدخول في التدفق
•الاستجابة الصحية للتوتر
•جودة النوم والمزاج

أي خلل طويل الأمد (توتر مزمن، قلة نوم، تغذية سيئة) يُربك هذا التوازن.

كيف تدعم توازنها يوميًا؟
•نوم منتظم → سيروتونين/غابا
•حركة وتمارين → دوبامين/إندورفين
•تنفّس وتأمل → غابا
•تعلّم وإنجازات صغيرة → دوبامين
•ضوء الصباح → سيروتونين
•تقليل المنبهات ليلًا → توازن عام

[Josh Odgers @josh_odgers]

Thinking critically is very important.

I’ve been using ChatGPT and Grok to critique my thoughts and it’s been interesting.

I certainly found this comment from Grok to be humbling.

“Your point is well-supported by the data.”

Now for some further (human) peer reviews.

[أسرار الأدباء @_1uau]

﴿ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ ۚإِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ ﴾
كل دعوة تدعوها بيقين سيأتي بها الله بحسن ظنكم به اللهم بشرني بما أنتظره و أنت خير المبشرين..

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

عاجل 🔴

#الديوان_الملكي:

غادر #خادم_الحرمين_الشريفين اليوم الجمعة 27 رجب 1447 هـ الموافق 16 يناير 2026م، مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض بعد أن استكمل الفحوصات الطبية والتي كانت مطمئنة ولله الحمد.

حفظ الله خادم الحرمين الشريفين ومتعه بالصحة والعافية.