ஹட யோகா - ஒருவருக்குள் இருக்கும் சூரிய-சந்திர சக்தியை சமநிலைக்கு கொண்டு வரும் யோகமுறை
ஈஷா யோக மையத்தில் நடந்த 8 நாள் ஹட யோகா வகுப்பில் கலந்து கொண்டதை பற்றி பங்கேற்பாளர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்? - நிகழ்ச்சி அழகாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்று பகிர்ந்தனர். நம்மால் எல்லா ஆசனங்களையும் செய்ய முடியும் என்ற மனநிலைக்கு நம்மை கொண்டு வந்துவிடுகிறது இந்த நிகழ்ச்சி என்றும் ' Flexibility' இங்கு இயல்பாகவே எல்லோருக்கும் வந்து விடுகிறது என்றும் பகிர்ந்தனர்
#HathaYoga #IshaYoga
தியானலிங்கம் படைப்பின் துவாரம் அல்லது வாசலாகும். மிகவும் சூட்சுமமாக தொகுக்கப்பட்டு, ஒருவர் உணர்ந்து தெரிந்துகொள்ள தகுதியான அனைத்தையும் திறக்கும் எல்லா சாவிகளும், ஒரே இடத்தில் தொங்கவிடப்பட்டுள்ளது. ஒருவர் போதுமான விழிப்புணர்வுடன் இருந்தால், அதை எடுத்து அவருக்கு பிரபஞ்சத்தில் வேண்டியது எதுவானாலும் அதை திறந்து கொள்ளலாம். - சத்குரு
மழைக்காலம் வந்துவிட்டது. உடலுக்கும் மனதிற்கும் இதமளிக்கும் சத்தான, சூடான உணவை அருந்த மனம் ஏங்குகிறதா?
கேரட், காலிஃப்ளவர், ப்ரோக்கோலி, முட்டைகோஸ் மற்றும் பச்சை பட்டாணி என விதவிதமான நிறங்கள் மற்றும் சுவைகளில் காய்கறிகள்... இவற்றோடு மணமான மசாலாக்களையும், நெய்யும் சேர்த்து மிதமான தீயில் கொதிக்கவிட்டு, இறுதியாக ஃப்ரெஷான கொத்தமல்லியை தூவி, கொஞ்சம் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து செய்யப்படும் இந்த ஹெல்தி சூப், உடலுக்கு இதமாகவும், பார்ப்பதற்கு கலர்ஃபுல்லாகவும் இருப்பதோடு குடிப்பதற்கு முழுமையான திருப்தியையும் தரும் — மழைக்காலத்தை இதமானதாக்க மிகச்சரியான ரெசிபி இது!
முழு ரெசிபியை ஈஷா காட்டுப்பூவின் ஜூன் மாத இதழில் பெறலாம் – இப்போது வெளியாகிவிட்டது:
https://t.co/FGjZzqjZpw
#magazine #Kaattupoo #Recipe
When you begin meditating, the mind may not settle immediately.
Restlessness or resistance does not mean you are doing it wrong. Often, it is simply a sign of how deeply the system has become used to constant activity.
Meditation is not about forcing stillness, but about becoming available to it.
Link: https://t.co/XQ1isHgpD2
Here’s the irony: It can be stressful to start meditating. There are so many different apps, guides and types of meditation out there. How do you know what works?"
Read more from columnist Columnist Elizabeth Bernstein: https://t.co/n847KOqEzH
@WSJ@miraclemindapp
நலந்தாவின் மண்ணில் மாண்புமிகு முதலமைச்சர் திரு. சாம்ராட் சௌத்ரி அவர்களைச் சந்திப்பது அற்புதம். தொன்மையான நாகரிகப் பெருமை கொண்டது இந்த மண். அதே வேளையில், எதிர்காலத்தையும் அரவணைத்து, பாரதத்தின் வளர்ச்சிக்கும் வளத்திற்கும் தொடர்ந்து குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பைச் செய்து வருகிறது. - சத்குரு
What begins as a personal search can become a lifelong offering.
In this testimonial, Yamei Li reflects on how Sadhguru Gurukulam Hatha Yoga Teacher Training became a turning point in her life, and how it shaped the way she now offers Isha Hatha Yoga to others.
From struggle and limitation to a deeper sense of freedom, her journey is a reminder of what consistent involvement with the right process can make possible.
Explore Sadhguru Gurukulam Hatha Yoga Teacher Training: https://t.co/kGZYpUJTTQ
தூத்துக்குடி சர்சிலிருந்து வந்திருந்த குழு தியானலிங்கம் பிரதிஷ்டை தினத்தன்று சிறப்பு பாடல்கள் பாடி பக்தியுடன் அர்ப்பணித்தனர்
#Dhyanalinga#ConsecrationDay
In any arena of life, no one has done anything truly worthwhile without being devoted to what they are doing. Only when you are absolutely devoted, can you produce something significant in the world.
#SadhguruWisdom
Ishanga 7%: Grace in Every Act
Making your life an offering, even amidst the demands of daily life, can open your life to Grace. The Ishanga 7% partnership offers a unique way to support Sadhguru’s vision and invite grace as a living presence in all that they do.
Register Now:https://t.co/bgxyAEdIJd
Can a regular meditative practice influence how the brain ages?
In a study led by Harvard-affiliated neuroscientist Dr. Balachundhar Subramaniam, long-term meditators in the Samyama program showed a younger Brain Age Index compared to their chronological age and better sleep quality—both important indicators of brain health and healthy aging.
These findings point to an important possibility: sustained Yogic practice may support brain health and overall wellbeing.
What changes have you noticed in your life through regular Yogic practice? Share your experience in the comments.
கடவுளை நம்புபவர்களும், நம்பாதவர்களும் ஒரே படகில்தான் இருக்கிறார்கள். ஒருவர் இருக்கிறது என்று நம்புகிறார்; மற்றொருவர் இல்லை என்று நம்புகிறார். இருவருமே, "எனக்குத் தெரியவில்லையே!" என்று ஒப்புக்கொள்ளத் தயாராக இல்லை.
#SadhguruQuotes#குருவாசகம்#SadhguruTamil#believer#willingness
Could a 2000-year-old framework for building a successful empire also be used to diagnose the health of your business today?
At Human Is NOT a Resource 2026, Pankaj Bansal - Co-Founder of PeopleStrong - drew on one of ancient India's most enduring strategic texts to ask exactly that.
Chanakya's advice to Chandragupta Maurya was simple: if you want to run an efficient state, there are seven principles. Swami - the CEO or leader. Amatya - the team running the organisation. Janpada - the markets you want to acquire. Durg - your intellectual property, the modern equivalent of a fort. Kosha - your treasury and finance. Dand - your systems of accountability. Mitra - your alliances and partnerships.
Together, they form the Chanakya Saptang. A framework Pankaj and his team have spent years converting into a corporate diagnostic and that he has tested across companies.
But the framework, he said, is only as strong as the person wielding it. Before strategy comes energy. Before action comes alignment.
If you want to unlock human potential, you first have to unlock energy. And once you unlock the energy, you have to convert it into action.
Most of us, he observed, are focused entirely on output - rarely examining the inputs that shape it. "All of us are busy only looking at the output without realising the input that is going in."
The Saptang, he suggested, is a way to change that. A diagnostic that helps identify where energy is leaking, where focus is misplaced - and where the next right action lies.
Which of your seven pillars is holding your organisation up? And are there any which require more input?
.
#sadhguruacademy #HumanisNOTaResource
@ishafoundation@PankajBansalPB@_taggd
Every path here has been walked by seekers for centuries.
Go beyond the breathtaking beauty of the Himalayas, and experience a land steeped in devotion, legends, and timeless spiritual significance.
*Himalayan Sojourn registrations are now open.*
DM *"Himalayas"* to know more.
Bihar’s vibrant spiritual legacy dates back several millennia. It was among the greatest centers of learning, governance, arts, science and culture and produced some of the finest human beings. Without great human beings, there is no great Nation. A gathering of over 5000 people is a wonderful testament that the spirit of seeking continues to thrive in the state. Congratulations to the people of Bihar for keeping this tradition alive & for your immense contribution towards building the state and the Nation. Blessings. -Sg