iitimtimm

💻 meaningful work • 📈 long-term growth • 🌿 health • 🏡 family • ☕️ good food • ✈️ new places • 🤍 little joys

[iitimtimm @iitim]

@SNY_B1 เค้าด้วยยยยย

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

บันทึกผลประกอบการ Q2 2026 👋🏽

Investment
Portfolio ATH วนไป เพราะหุ้นเทค และหุ้นปันผลก็บวกด้วย เหลือแค่สายน้ำมัน กับ หุ้นไทย ที่ติดลบนิดหน่อย เงินปันผล 102,000 แล้ว 🥹 ดีใจ

เป้าหมายปี 2026
เติมเงินในพอร์ต 400,000 บาท (คิดว่าปีนี้ทำได้)

เติมไปแล้ว 263,677 บาท (65%แล้ว)
เก็บเงินต่อ ทำงาน ทำงาน ทำงาน

Hobby / Knowledge / Skill
✅ อ่านหนังสือ 20 เล่ม ครบใน 6 เดือน
✅ Violin ลองเรียนแล้ว ไม่ไหว 😅
✅ CPR Certificated

Health
✅ New PB Squat / Sumo Deadlift / Legpress ฟิตเนสวนไป
✅ Run Cadende 160 ฝึกฝนสู่ pace 6 แบบยาว
✅ Hyrox Relay จบ

เป้าหมาย อยาก Mini Marathon 10K Pace 6-7 💪🏻

Travel Memory (Apr-Jun)
🇯🇵 สงกรานต์ ทริปญี่ปุ่น อร่อย มีความสุข
🇨🇳 จีน กับที่บ้าน ธรรมชาติสวย สนุก
🇹🇭 เขาใหญ่

ผ่านมา 6 เดือน ตื่นเช้าขึ้น ทำอะไรได้มากขึ้น ตั้งใจ วินัย จดจ่อเท่านั้น วันละนิด ไปต่อ

[iitimtimm @iitim]

@xihuan_1314 @ptsdgirl13 🫶🏽🩷✨

[iitimtimm @iitim]

@pimmituan เจอเหมือนกันค่ะ ของเรามีเจอโพสต์แลกฟอล พอเรากดแลก ไม่ฟอลกลับ แง้

[𝘽𝘼𝘽𝙀 @babebabeza55]

“ ทำไมเราถึงชอบผัดวันประกันพรุ่ง
กับความฝันของตัวเอง ”

แนะนำคลิปนี้เลยย ดีมากๆ ฟังแล้วจึ้ก เวลาคนเราจะก้าวออกจาก comfort zone เราจะกลัว จะกังวล สมองเราเลยจะชอบพาหนี ไปหาสิ่งที่บันเทิงใจได้มากกว่า เช่นไปดูหนัง เล่นเกม เพื่อหนีจากความกดดันตรงหน้า จนสุดท้ายพอเราเป็นบ่อยๆ เราก็ไม่ได้เริ่มทำความฝันเราสักที🥺😭

[iitimtimm @iitim]

@fgrusonic ข่าวเงียบมากจริงๆ ค่ะ ถ้าเราไม่เห็นโพสต์ของคุณเราก็ไม่รู้เลย ช่วยกันแชร์รัวๆ ค่ะ

[iitimtimm @iitim]

ข่าวเงียบจนน่ากลัว... 🌲 สัตว์ป่าตาดำๆ กำลังจะไม่มีบ้านอยู่ เพราะอุทยานแห่งชาติ #ทับลาน พื้นที่ป่ากว่า 1.5 แสนไร่ กำลังจะถูกเฉือนแบ่งไป ผืนป่าที่เป็นปอดให้พวกเรามาตลอดกำลังวิกฤต อย่างอื่นอาจจะสร้างได้แต่ผืนป่าไม่สามารถสร้างใหม่ได้นะ มันต้องใช้เวลา ช่วยกันกระจายข่าวและหยุดยั้งเรื่องนี้ทีค่ะ อย่าให้ความเงียบกลบเสียงของป่า 🥺💔
#Saveทับลาน #เซฟทับลาน #อุทยานแห่งชาติทับลาน

[หมวยเมี๊ยว 5 นาทีเฟี๊ยว 😂😂 @fgrusonic]

ถ้าไม่ฟังจะให้ลงประชามติทำไม
คะแนนเสียงแบบนี้ ท่วมท้นแบบนี้ก็ยังจะเห็นชอบ

ไม่เห็นด้วย : 842,570 คน
เห็นด้วย : 34,798 คน

เห็นด้วยแค่ 3.94% ไม่ถึง 5 ด้วยซ้ำ ยังกล้าลงมติเห็นชอบ

อยากให้ทุกคนตระหนักถึงจุดที่ถ้าเราสูญเสีย พื้นที่ป่าตรงนี้ไป ให้มากๆ พื้นที่ป่าสมบูรณ์เหลืออยู่ไม่กี่แห่งของไทย กับสัตว์ป่าและความอุดมสมบูรณ์ที่จะต้องสูญเสียไปตลอดกาล ถ้าหากมีการแบ่งขายทำเป็นรีสอร์ท จะต้องมีการบุกรุกพื้นที่ป่าเพิ่มขึ้นอีก ผลกระทบไม่ได้มีแค่การเสียพื้นที่ป่าเท่านั้น อนาคตการพัฒนาพื้นที่ตรงนั้นต่อ ความสงบสุขของผืนป่าย่อมหายไปด้วย เช่นเดียวกับช่วงนึงที่ปายสวยมาก พอมีนักท่องเที่ยวเข้าไปเยอะเยอะ ก็เริ่มเสื่อมโทรมลง ทับลานก็เช่นกัน ก่อนที่จะแก้ไขอะไรไม่ได้ เราควรเริ่มจากตัวเรา ช่วยกันเซฟทับลาน ช่วยกันเซฟสัตว์ป่า ช่วยกันเซฟผืนป่าให้คงอยู่ต่อไป

ที่มาตามภาพ

#Saveทับลาน

[ch. @chyoumayknow]

นึกออกอีกอันนึงที่ทำให้ speaking เราดีขึ้นทันทีคือ พูด-ให้-ช้า-ลง

ถ้าคุณล่ก พูดผิดบ่อย นึกคำไม่ทัน เติม เอ่อ อ่า เยอะ ลองพูดให้ช้าลงค่ะ การพูดคล่องไม่ได้แปลว่าต้องพูดเร็วเสมอไป พูดช้าได้ จะได้ออกเสียงให้ชัดขึ้นด้วย มีจังหวะหยุดคิดได้ หายใจได้ ไม่ต้องรีบ นี่ลองปรับกับตัวเองแล้วรู้สึกดีขึ้นจริง

[iitimtimm @iitim]

เพลียทุกข้อ เห้อออออ อะไรกันไทยแลนด์

[Malbec @MalbecXVII]

กุสิ้นหวังกับหน่วยงานรัฐจริง ๆ นับวันยิ่งเหมือน Failed state เข้าไปทุกที

• โปรตีนตกฉลากกันบึ้ม ๆ -> ไม่ทำอะไร ผู้บริโภคตรวจเอง ระแวงเอง จัดการเอง อ่อ แต่เปิดชื่อแบรนด์ไม่ได้นะ

• กันแดดตกฉลาก มี ISO ใหม่มาคุม -> จอย ๆ จร้าทุกคน ไม่ต้องยื่นตาม ISO ก็ได้ แต่ว่าเราตามมาตรฐานสากลนะ (สติมึงยังดีปะ?)

• ปลาหมอคางดำ -> เงียบแล้วเงียบอยู่เงียบต่อ เหมือนขี้อุดปาก ตายห่าคากองขี้

• เพิกถอนพื้นที่อุทยานทับลาน -> คนค้านเกือบล้าน เห็นด้วยหลักหมื่น แต่แล้วไง ฟิน สงสัยอยากได้ไม้ไปทำโลงศพใช้ในอนาคตอันใกล้

• น้ำมันโลกราคาลง -> ไทยยังต้องตรึงราคาช่วยผู้ประกอบการ อะไรมึ้งงงงงง

ไหนมีไรอีก วู้วววววววว

[Malbec @MalbecXVII]

กุสิ้นหวังกับหน่วยงานรัฐจริง ๆ นับวันยิ่งเหมือน Failed state เข้าไปทุกที

• โปรตีนตกฉลากกันบึ้ม ๆ -> ไม่ทำอะไร ผู้บริโภคตรวจเอง ระแวงเอง จัดการเอง อ่อ แต่เปิดชื่อแบรนด์ไม่ได้นะ

• กันแดดตกฉลาก มี ISO ใหม่มาคุม -> จอย ๆ จร้าทุกคน ไม่ต้องยื่นตาม ISO ก็ได้ แต่ว่าเราตามมาตรฐานสากลนะ (สติมึงยังดีปะ?)

• ปลาหมอคางดำ -> เงียบแล้วเงียบอยู่เงียบต่อ เหมือนขี้อุดปาก ตายห่าคากองขี้

• เพิกถอนพื้นที่อุทยานทับลาน -> คนค้านเกือบล้าน เห็นด้วยหลักหมื่น แต่แล้วไง ฟิน สงสัยอยากได้ไม้ไปทำโลงศพใช้ในอนาคตอันใกล้

• น้ำมันโลกราคาลง -> ไทยยังต้องตรึงราคาช่วยผู้ประกอบการ อะไรมึ้งงงงงง

ไหนมีไรอีก วู้วววววววว

[TTOOPPII  @TTOOPPTTTOOOPPP]

สรุป

โปรตีนใส 3 ยี่ห้อที่รอด
- Ally
- Moove
- Vitaday

นมโปรตีน / โปรตีนขวดที่รอดมี
- Hooray
- Proten
- Plantae
- Mulk
- Meiji
- Sunshine Dairy (Tofusan)
- Tofusan

ที่เหลือยังรอข้อสรุปอยู่นะคะ

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

เริ่ดดดด แบรนด์ออกมาโพสต์แล้ว✨✨
ทำถึงเกินนน (โปรตีนถึง)

รีบตุน แอบหาซื้อยาก 5555555

[iitimtimm @iitim]

@soblitarotry @Msm4vc ขอบคุณมากค่ะ เป็นคำแนะนำที่ตรงจุดเลย พัฒนาตัวเองต่อเนื่อง เลือกอยู่ในสังคมที่ให้เราได้ฉายแสง

[iitimtimm @iitim]

@PooSakari @DesignDesignby ยินดีที่ได้รู้จักค่าาาา

[Nora Zoey @NoraZoey_]

ทุกคน เรื่องใหญ่มาก ใครเป็นสายติ๊กต่อกมามุงด่วน โนราเคยได้ยินข่าวเรื่องสินค้าจีนล้นทะลักเข้ามา ทำให้ SME ไทยอยู่ยาก เพราะสู้ราคาไม่ไหว แต่ไม่รู้ว่ามีเอี่ยวกับจีนเทาด้วย ถ้าพวกเราไม่กดดันรัฐบาลให้ทำอะไรสักอย่างกับเรื่องนี้ น่าจะกระทบหมดทุกคนแน่เลยค่ะ

[iitimtimm @iitim]

@ohlala573 ✋🏻✨

[🌷₊˚ แม่ยายอิมแจบอม.꙳🧸 ⋆ ♡ @s_baiitong]

📚 คู่มือสำหรับชาว #ติ๊กฟ้า “ได้ 5M แล้วทำไงต่อ”

1. ระบบจะเช็คเงื่อนไขและแจ้งเตือนว่าถึงเกณฑ์ได้รับรายได้ให้อัตโนมัติ (บางคนอาจจะช้าหน่อย แต่เดี๋ยวมันก็มา)
2. จะมีแถบให้กดเข้าไปตั้งค่าการรับเงิน กด Setup
3. กดตรง Enter bank details manually instead (ถึงมันจะเป็นตัวเทาแต่มันกดได้) > ระบุข้อมูลธนาคารของเราที่ต้องการให้เงินโอนเข้า
4. ระบุข้อมูลเกี่ยวกับการหักภาษี เป็นค่าลิขสิทธิ์และเลือกหัก 5% (ดูตามรูป 3)
5. ระบบจะโชว์วันที่จะจ่ายเงินรอบต่อไป

📝 สิ่งที่ควรตั้งค่าเพิ่ม (ควรทำก่อนได้ 5M):
- ตั้งค่ายืนยันตัวตน โดยใช้บัตรประชาชนและสแกนใบหน้า (จำเป็นต้องทำ)
- ตั้งค่า 2FA เป็นการยืนยันตัวตน 2 ขั้นตอนเพื่อป้องกันการโดนแฮค (ทำไว้เพื่อความปลอดภัย)

[Geegi Sugar @geegissss]

มาแนะนำอีกช่องทางใครที่อยากหารายได้เสริมมาลอง LINEMAN Affiliate ได้นะ ง่ายมากๆ แค่แชร์ลิงก์ให้คนรู้จัก คนที่ติดตามเรามากด เพราะทุกคนต้องสั่งข้าวกันอยู่แล้ว แค่ให้มากด link เราก่อนสั่ง เราแนะนำร้านที่ชอบ ที่เรากินเป็นประจำ แนะนำโปรต่างๆ เพิ่งหมักมา 1 อาทิตย์ได้มา 27 ออเดอร์คิดว่าน่าจะได้ประมาณ 500 บาทได้ ได้เฉลี่ยๆออเดอร์ละ 20 บาท
ขอบคุณทุกคนที่มาซื้อผ่านลิงก์เรามากเลยน้า ชูก้าเลิฟที่สุด 🥰

แชร์ลิงก์แบบนี้ ใครอยากหนับหนุนน้องชูก้ามาซื้อผ่านลิงก์นี้เลย
https://t.co/pro8VXs4f2

[Keyfi Paylaşımlar @keyfipyIasimIar]

Ağız hareketlerine bağlı olarak göz ifadeleri de değişir.