bunny me

ʕ•ᴥ•ʔ | 🇰🇷🇹🇭 ❤︎ For work @660vkwuq ヅ

[mundane @mundanemondae]

อึ้ง เปนพนง.ออฟฟิศก่อนมาเปนดารา ในสมัยที่มีแต่คนเข้าวงการตั้งแต่ยังไม่20 ชีเปนนักวิเคราะห์หลักทรัพย์มาก่อนมาเปนหม่อมหลวงปกเกศด้วยซ้ำ สัญญาณที่วงการนักแสดงไทยจะเริ่มเปิดกว้างเรื่องอายุขึ้นแล้วปะ😭

#หมีLIVEปะxอุ้มแบม

[ch. @chyoumayknow]

มีอันนึงที่เคย บอกน้อง first jobber ไปจริง ๆ คือ ในการทำงาน การส่งงานมันไม่เหมือนส่งการบ้าน ไม่ต้องรอให้ถึง deadline แล้วค่อยเอามาให้เห็น ทำมาให้ดูก่อนได้นะ ขอ feedback ขอ comment เร็วเท่าไหร่ยิ่งดี พอถึงวันที่ต้องใช้มันก็เป็นงาน version ที่ค่อนข้างสมบูรณ์แล้ว

ฟังเจ้นะคับ งานที่ยังไม่ถูกคอมเม้นคืองานที่ยังไม่เสร็จ ขอบคุณค่ะ

[ًً @hcgesrz]

ได้ดีเพราะไปตัดอนาคตเพื่อน 😭😭😭😭

[Ingrid @IngridFromSpace]

สรุปประเด็นแม่ตุ๊กตอนนี้

- บอกว่าไปดูไร่ชาที่ญี่ปุ่น แต่ซื้อผ่านซัพพลายเออร์
- เข้าใจว่า product name คือเกรดมัทฉะ
- ไม่ลองสินค้าตัวเองแบบเคลียร์
- ทำ receipt box ขาย แต่ไม่ได้ทำจากผงตัวเอง (แล้วคนซื้อจะชงรสเหมือนที่เขาทำได้ไงเนี่ย)
- สูตรที่เอามาขาย เอามาจากเน็ต ?

#แม่ตุ๊ก

[✿bosschattล์•⩊• 𐙚 @suju_jefangirl]

moshi moshi ขายใคร
❌ ขายเด็ก
✅ ขายป้าวัยทำงานที่มีปม

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

เรื่องน่าเสียดาย
ของคนอายุ 35 ที่อยากบอกคนอายุ 25

1. ใช้ชีวิตเดือนชนเดือน
คิดว่าอายุน้อยค่อยเก็บเงิน รู้ตัวอีกทีตอนอายุ 35 ไม่มีเงินสำรองสักบาท แถมพลาดพลังดอกเบี้ย ทบต้นไปฟรี ๆ 10 ปี

2. ปล่อยสุขภาพพังแลกเงิน
นอนดึก ร่างทอง ไม่ออกกำลังกาย แก่ตัวมา
เงินที่หามาได้ทั้งหมด… เตรียมยกให้คุณหมอแทน

3. จมอยู่ใน Comfort Zone นานเกิน
ทำงานเดิม ๆ ขี้เกียจอัพสกิลใหม่ พออายุ 35
ตลาดแรงงานเปลี่ยนไป แต่เราดันไม่มีสกิล
ที่โลกปัจจุบันต้องการ

4. แคร์สายตาคนอื่นมากกว่าอนาคตตัวเอง
หมดเงินไปกับการซื้อสังคมเพื่อเอาดีคนที่ไม่ชอบ พอหันกลับมา เสียดายเวลาที่ไม่ได้เอามาพัฒนาตัวเอง

[—มัมหมีน้องชิ— ( fan account ) @eieieieiauei]

แนะนำให้ทุกคนกลั้นใจสมัครไปเหอะ ถ้าเราสมัครตั้งแต่แรกเราจะชินกับเงินเดือนที่โดนหักไปแล้วและไม่ได้รู้สึกว่าเงินหายไปอะ นี่โดนหักจนชิน แล้วเงินบริษัทสมทบมันเยอะมากนะ ผ่านไปหลายปีลองไปเช็คดูจะเจอว่าเรามีเงินแสนแบบไม่รู้ตัวเลย อย่างของเราได้สมทบมา130kฟรีๆเลยนะ เริ่ดมาก ละกลายเป็นมีเงินเก็บ3แสนแบบที่ไม่ได้รู้สึกว่าโดนหักเพราะชินกับรายได้หลังหักไปแล้วอะ

[Pat @heypathere]

เมื่อก่อนเป็น People Pleaser เพราะอยากให้ทุกคนรัก แต่พอผ่านร้อนผ่านหนาวมาประมาณนึง คนน่าจะเกลียดเราเกินครึ่งโลกละ เป็นตัวของตัวเองดีกว่างั้น

[qt pie , @532am_]

เพื่อนในที่ทำงาน ≠ เพื่อนในชีวิตจริง
อย่าเผลอเล่าทุกอย่างแค่เพราะรู้สึกว่าคุยกันถูกคอ เพราะบางคนเป็นเพื่อนตอนอยู่ต่อหน้า แต่ชื่อของเราอาจจะเป็นหัวข้อบทสนทนาตอนเราไม่อยู่

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

เนี่ยแหละ สดได้ ย่า/ยายเลี้ยงของจริง

กรณีเด็ก ป.3 ถือมัดพร้าไล่ฟันครู

"ความจริงต้องกินยา แต่ตัวเองแก่แล้ว สมองก็หลงๆลืมๆ บางครั้งก็ลืมให้หลานกินยา"

- พ่อเด็กแยกทางกับแม่
- พอแม่คลอดน้องได้ 3 เดือน แม่ก็ทิ้งเอาไว้ให้ยายเลี้ยง
- พ่อก็ไปมีครอบครัวใหม่ มีลูกใหม่ ไม่ได้สนใจอะไร
- ยายก็เลี้ยงดูตามสภาพด้วยฐานะที่ยากจน
- ยายมีอาชีพรับจ้างรายวัน รับจ้างดำนา ได้เงินวันละ 150 บาท
- บางวันไม่มีใครจ้างก็มีเงินผู้สูงอายุเดือนละ 700 บาท ก็เจียดเงินให้หลานไปโรงเรียนวันละ 20 บาท
- ยอมรับตกใจมากที่หลานเอามีดพร้าไปไล่ฟันครู
- ยายยอมรับหลานมีอารมณ์แปรปรวน โมโหร้าย
- หากไม่มีใครมาทำเค้าก่อน เค้าก็เป็นเด็กปกติ
- ความจริงต้องกินยา แต่ตัวเองแก่แล้ว สมองก็หลงๆลืมๆ บางครั้งก็ลืมให้หลานกินยา
- วันเกิดเหตุยอมรับว่าลืมให้หลานกินยาจริงๆ หลานเลยอาการกำเริบ
- พอยายเห็นสภาพของตัวเองแล้ว เลยอยากวอนหน่วยงานที่เกี่ยวข้องพาน้องไปรักษาหน่อย

[ME @memyamp]

คอนเฟิร์มว่าวิธีนี้ลดจริงลดไวมาก เคยทำเหมือนกัน จาก 58 มา 51 แบบสวยๆ แต่ตอนนี้กลับมา 57 เหมือนเดิม ในเวลา 6 เดือน เพราะพอลงไป 51 พอใจกับนน.แล้ว กลับมากินและใช้ชีวิตแบบเดิม สรุปโย่ 55555 ตอนนี้ก้พยายามลดอยู่แต่ลงยากมาก เพราะไม่คุมแบบเคร่งเหมือนรอบแรกแล้ว ค่อยๆทำตามที่ตัวเองพอใจ 😌

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ไปเจออันนี้ใน X เลยลองทำตามวันละ 100 ครั้ง ผ่านไปแค่ 3 วัน... ไขมันสะสมตัวร้ายทั้ง 3 จุดตรง ก้น หน้าท้อง แล้วก็ต้นแขน ค่อยๆ หายวับไปทีละจุดเลย คุ้มค่าที่จะทำต่อสุดๆ

[kenj @jungwooyy]

ทำตามนี้แล้วสุขภาพจิต สุขภาพกายดีขึ้น100%

- นอนตื่นเป็นเวลา นอนให้ได้6-8ชม
- จำกัด screen time ต่อวัน ไม่ควรเกิน7ชม.
- ไม่เล่นมือถือ 1 ชมก่อนเข้านอน
- ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวทเทรนนิ่ง 4-5วัน/วีค
- ทำสมาธิวันละ 5-10 นาที
- ออกไปเดินรับแสงแดดตอนเช้า (ถ้าเดินในธรรมชาติได้จะดีมาก)
- ตื่นเช้ามา จัดที่นอน + กินน้ำเปล่า1แก้ว+คิด3เรื่องที่เรารู้สึกขอบคุณ
- เลิกสนใจชีวิต/ความคิดเห็นของคนอื่น
- พยายามดูแลอาหารกิน สิ่งที่เราเอาใส่เข้าไปในร่างกาย
- ไม่กดดันกับชีวิตมากเกิน พยายามปล่อยว่างบ้างก็ไม่เป็นไร

[นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz]

การนอน = สิ่งสำคัญที่สุดของการออกกำลังกาย 💪🏻

คนตกม้าตายตรงนี้
สำคัญยังไงไปดู ⬇️

[วัวทุกภาคส่วน @ppppcuddle]

อ่านข่าวน้องมอหกลงดีเทลแล้วเศร้ามาก

หกโมงครึ่งขี่มอไซไปเรียน พ่อยืนรอส่ง
ขี่ไปได้500เมตร พ่อได้ยินเสียงกรี๊ด
เลยรีบบึ่งกระบะจากบ้านไปเจอลูกเลือดท่วม พาส่งโรงพยาบาล

คนทำคือติดคุกหลายรอบ
ส่องน้องในเฟสแล้วว้อน มาดักรอตั้งแต่ตี3

พ่อยืนส่งหน้าบ้านหกโมงครึ่งสว่างโร่ยังไม่ปลอดภัย

[小 @lostyouinmay]

introvert ในวันหยุด be like :

[🆕 Jeans 🐰 @lovmimi112]

นายที่รับนี่มา วันเริ่มทำงานแกลาเงิน 3 อาทิตย์ไปยุโรป ไม่มีใครสอนงาน กลับมาถึงถามว่า ทำไมไม่มีผลงานไรเลย ละโดนให้ไม่ผ่านโปร ไม่ชดเชย เลยไปแรงงานเขตพื้นที่ สรุปได้ชดเชยมา 51,000

ทำให้รู้ตั้งแต่วันนั้นว่า คำว่าไม่ผ่านโปรฯ ไม่ชดเชย ไม่มีอยุ่จริงในกฎหมายแรงงาน

[𝙋𝘼𝙊𝘾𝙊𝙈 𝕏 🏳️‍🌈 @kirapao]

@UvgtdERt4PWmcjF นึกถึงหนังเรื่อง A Place Called Silence มีเด็กนักเรียนหลายคนโดนแกล้งและตายและหลายคนเลือกจะเงียบไม่ช่วยและไม่กล้าพูด และส่วนใหญ่ก็ตายฟรีและถูกลืม แต่ในชีวิตจริงคงไม่มีการแก้แค้นที่สะใจแบบในหนัง //ดีมากถ้าทุกเคสมีคนมองเห็นความผิดปกติแล้วเข้าไปช่วยได้ทัน แบบครูคนนั้นในคลิปต้นโพส

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ช็อกโซเชียลจีน! เกิดเหตุการณ์สุดสะพรึงในสถานศึกษา เมื่อนักเรียนหญิง 2 คนร่วมมือกันพยายามจะโยนเพื่อนนักเรียนอีกคนลงมาจากดาดฟ้า โดยหวังจัดฉากให้ดูเหมือนเป็นการฆ่าตัวตาย 🚨🇨🇳

โชคดีที่วินาทีชีวิตนั้นมีคุณครูสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติและเข้าขัดขวางไว้ได้ทันท่วงที ทำเอาชาวเน็ตแห่คอมเมนต์สนั่นถึงความรุนแรงและการกลั่นแกล้ง (Bullying) ในโรงเรียนที่นับวันจะทวีความโหดเหี้ยมเกินกว่าวัย

#ข่าวต่างประเทศ #จีน #ความรุนแรงในโรงเรียน #ภัยนักเรียน #เรื่องเด็ดรอบโลก

[sad boy . @bbigkachu]

โคตรจริงง