우유

187cm 75kg

[우유 @imreallysom]

어제 sbs 가요대전에서 nct 태용 춤 맨눈으로 본 소감: 사실 얼굴 보느라고 정신이 없어서 춤을 제대로 못 볼 뻔했다. 작은 얼굴 안에 모든 이목구비가 너무 진하게 딱딱 들어가 있어서... 이태용 그냥 무대에 서있기만 해도 되겠던데 춤 안추고...

[우유 @imreallysom]

토스에서 배달의민족 이벤트가 시작됐어요. 최대 5,000원 할인 쿠폰을 받을 수 있어요.

https://t.co/7vbnPACEtC

[우유 @imreallysom]

난 또… 김종구라는 배우 왜 까이는지 온 세상에 알리려는 고도의 까계정인 줄 알았지 뭐야… 👀 인용 보고 많은 걸 배움

[크치 @cre_am_cheese]

눈물점의 악마, 눈물점의 권위자, 눈물점의 지배자, 눈물점의 황제, 눈물점의 대명사, 눈물점의 군림자, 눈물점의 천사, 눈물점의 정석, 눈물점의 종결자, 눈물점의 대마왕, 눈물점의 마스터, 눈물점의 제왕, 눈물점의 신, 눈물점의 전설

[우유 @imreallysom]

@road0608 타래 1의 2번 사진이요

[roro @rorobeauty_0]

#RT이벤트
리트윗해주신 분 100분께 로로라라 아이브러시 3종 세트를 드립니다 🎁

이 브러시는 판매용이 아니라, 제가 선물하려고 직접 만든 브러시예요.

품질 좋은 브러시를 만드는 공장에 직접 연락해서 모, 쉐입, 내구성까지 하나하나 확인하며 제작했습니다.

화장 처음 시작한 분들도 부담 없이 쓰기 좋고, 자주 세척해도 오래 사용할 수 있도록 만들었어요.

[말러팔삼 @mahler83]

노트북LM에 데이터테이블 기능 추가! 이건 상당히 유용하겠다. 분류별로 논문 모아놓고 정리 테이블 만들어놓고 새로운거 나올 때마다 노트북에 합치고 테이블 업데이트시키면 될 듯. gemini에서 불러들여서 작업하는 것도 가능할테니
https://t.co/703rxBYsMm

[이라스토야 짤줍 @Irasutoya_kr]

매일 딱 한 가지 상황으로 출근해야 한다면..
당신의 선택은?

#이라스토야 #irasutoya #직장인 #출퇴근

[우유 @imreallysom]

최근 읽은 중에 가장 충격적이었던 기사… 이제 럭셔리 매거진은 아무 글이나 막 싣는구나…

[METAL - RABBIT @M_RBt_cos]

요약:돈아끼려고
대여업체에서 보유한 번호판도 없고 상태도 걸레짝인 말소차를 100만원 넘는 돈 주고 빌리느니, 관리 잘 된 자가용 보유자에게 몇십만원 쥐어주는게 싸게 먹힌다는거.

[METAL - RABBIT @M_RBt_cos]

참고로 국내에는 이미 올드카를 대량보유해서 촬영용으로 빌려주는 업체가 있음. 근데 왜 굳이 자가용차를 빌리려고 할까?
이유는 간단. 대여료가 꽤 비싸고, 대부분 공도주행 불가능한 말소차량들이기 때문에 견인비용까지 추가로 들기 때문. 자가용으로 섭외하면 차가 알아서 촬영장으로 와주니까.

[1분재활 @Exercise_Rehap]

하루종일 책상에 앉아 공부하거나 컴퓨터와 스마트폰을 오랜시간 들여다 보는 일 때문에 등이 굽어 목과 등쪽에 통증이 있다면, 아래영상처럼 목 등쪽(경흉추) 부분을 움직여주세요.

경흉추 부분의 움직임이 부족하면, 견갑거근과 상부승모근 등 목과 어깨를 연결해주는 근육들이 늘어난 상태로 긴장하고 이로인해 목과 어깨가 무거워지면서 머리를 숙이기만 해도 통증이 나타날 수 있습니다.

특히 경흉추 부분에 상후거근이라는 호흡보조근이 있어 경직되어 움직임이 나오지 않는다면, 원활한 호흡이 되지 않아 가만히 있어도 목 어깨 불편감과 심하면 손 저림까지 나타날 수 있습니다.

아래영상은 이전에 벽 또는 책상에 앉아 등을 펴는 것과 원리는 비슷하지만, 폼롤러와 바닥을 이용하면 좀 더 쉽게 스트레칭을 따라할 수 있고 광배근도 늘어나 어깨가 말린분들에게도 도움이될 수 있습니다.

아래영상처럼 무릎을 구부린채로 앉은 후 폼롤러 위에 손을 올려주세요 그 후 숨을 천천히 내쉬면서 팔을 앞으로 쭉 뻗어 등 위쪽이 부드럽게 펴지는 느낌을 받아야합니다. 이때 아랫배 힘을 살짝 주는것이 중요합니다.

❌주의사항❌
손에 저림이 있거나 허리에 통증이 나타난다면 즉시 멈춰주세요.
(허리 통증이 나타난다면, 허리가 꺽이지 않게 아랫배 힘을 살짝 주셔야합니다.)

[우유 @imreallysom]

@JN_eats 이거 진짜 맛있어요! 가격 빼고 다 좋음🥹

[겨울초 괴출계 @SeeUNI0214]

오아드
채비공간
미라클뮤즈
키보
투데이드
투에딧
맥스클리닛
씨스터앤
데이지크
릴리바이레드
얼터너티브스테레오
오드로이
코페르
리즈다
디어달리마
톰
아로셀
라곰
청미정, 로지로이
바이오가, 딘시
피캄
이즈앤트리
이지비건

[시나본코리아 @cinnabon_korea]

여러분 제가 어느덧 팔로워가 200분이라니
너무나 감격스러워요
조금이라도 보답할 겸,,,
새로운 매장 오픈도 알릴 겸!
소소한 #이벤트 낋여왔습니다🩵🫶

9월 12일
>>압구정 한강버스 선착장 3층<<에
새로운 시나본 매장이 오픈합니다(떨려)

RT+follow만 해주시면
6분을 선정해서

[우유 @imreallysom]

스탬프를 모으고 엽기떡볶이 할인쿠폰에 도전해보세요
https://t.co/wwO4RBU3xu

[우재💘 @wunivers__]

#제품제공 #rt이벤트
리트윗하신 1분께 무화버터 캐러멜 클밤을 드려요

클밤은 왠지 뻑뻑할 때가 있지 않나요?
그런 단점을 없앤 휩드 클렌징 밤이 나왔습니다

증정품부터 싹싹 긁어 쓰고, 주위에 나눔할 정도로 좋았어요

자세한 후기는 타래로ꔛ

[밥녹 @JN_eats]

#광고
#RT추첨 5명 오늘은 현미밥 7종 증정 ~08/22

저 진심으로 맛있는것만 광고받는거 아시죠!

이거 속세맛 그자체, 저당에 영양성분좋고
밥 자체가 고슬고슬해서 진짜 넘 맛있어요
전자렌지 4분 조리 끝!! 최저가로 가져가세요..🍚

🔥다신샵X밥녹 5일간 최저가링크🔥
🔗https://t.co/C8xcd4YMv0

[밥녹 @JN_eats]

진짜예요 믿어주세요 사장님이 땡겨요는 옵션에 아직 안넣었다고 아무거나 4천원 추가하면 닭발보내주겟다고 해서 요청사항에 쓴거 인증함 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[포우ポウー @1111x1010]

일본트윗인데 누군가 이노우에 작가가 BL 2차창작을 싫어해서 금지해가지고 연재당시 슬램덩크 2차창작은 적었다-는 소릴해서 코미케 역대6위 1994년 1위라며 실시간으로 겪었던 사람들이 인용으로 옛날 경험을 이야기하고 있는 현장입니다 흥미롭다
リアルタイムじゃないから面白い