สู้ต่อไป

[สู้ต่อไป @isiscool12]

Just got into this song #mfers
https://t.co/5zhubRpzQq

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

อันนี้จริง เชื่อมากกกก บอกตลอดว่าตื่นนอนขึ้นมาอย่าเพิ่งจับมือถือรับข่าวสารมั่วซั่วนะคะ รีบสั่งสมองทุกเช้าหลังตื่นนอน อยากมีชีวิตแบบไหน ต้องการอะไร สั่งโดยใช้ทั้งภาพและความรู้สึกไปเลยค่า ชั้นรวย ชั้นปัง ชั้นโชคดี อะไรก็ว่าไป🤣

[ปดิวรัดา.🍒 @Pdiwrada__]

นี่งับ ‘ถ้าศักดิ์สิทธิ์ยังอยู่ คุณยังอยู่แน่นอน’
ดูกี่รอบก็ฟิรรรรรรรร🫪🫪🫪

[vam🫦 @JihyoRB]

บอกฉันที เพลงใหม่ของ คริสติน่า แซ่แต้ เปิด mv แล้วหลับตาฟังเพลงเพราะมากกกกก แต่ถ้าดู mv คือขำตดแตก ยิ่งกว่าน้ำตากามเทพอีก555555555555555555

https://t.co/TDs5o4vNJs

[The Pattaya News Thailand @The_PattayaNews]

Recently released footage of the aftermath of the villa near #Pattaya where YouTube and Instagram fitness influencer Connor Murphy allegedly went on a rampage and attacked his girlfriend with a golf club, injuring himself in the process last week.

[moominnnn💜 @iampurple2348]

Taxi สิงคโปร์ยังรู้ว่าที่อนุทินได้เป็นนายกเพราะได้คะแนนนิยมจากสงครามกัมพูชา และพรรคประชาชนเป็นคนให้อนุทินเป็นนายก แต่คนไทยยังไม่รู้ว่าสงครามนั่นคือบทละคร ยังเชียร์ให้ทำกำแพงชายแดน เชียร์ให้รบ

[Bang bang @ArickBang]

ชัดๆเลยผีแน่นอน ไม่ต้องสงสัยไม่ต้องถกเถียงให้เสียเวลา 😱😱😱
ส่วนตัวเลยคือเชื่อเรื่องแบบนี้ เพราะมีประสบการณ์ตรงคือเห็นจริงๆแบบเต็มตา และกายสำคัญแบบเต็มๆ ถึงจะเป็นครั้งแรกและครั้งเดียวที่เจอ แต่ก็ยังจำความรู้สึกจำภาพนั้นติดตาจนมาถึงปัจจุบัน

[PU3N9 🐝 @babygrac3]

ชีวิตไปมา 56 ประเทศ เล่าไม่ถูกเลย

- อิตาลี วัฒนธรรมเรื่องการกิน ถ้าชอบพวกลาเต้ ควรดื่มแต่เช้า หลังมื้อกลางวันไปควรสั่งแต่เอสเพรสโซ่ พาสต้าใช้แต่ส้อม พิซซ่า 1 คน/ถาด

- อังกฤษ ติดคำว่า yes, please/no, thank you/excuse me พูดให้เป็นนิสัย เอะอะคิวๆ

[สู้ต่อไป @isiscool12]

ขอโทษที่อ่านแล้วใส่ทำนองของประโยค “ควักหัวใจออกมา” เป็นเพลงพี่ใหม่ เจริญปุ

[TinyBirb🐦 @TinybirbCookies]

สามีตอนแรกไม่อยากให้มี บอกว่าสภาพแวดล้อมมันแย่ลงทุกวัน สงสารเด็กที่จะเกิดมาเจอโลกแย่ ๆ สังคมด้วย

และการที่เรามีลูก อาจทำให้เรามีทุกข์ มีห่วง เพราะเหมือนควักหัวใจออกมาวิ่งเล่นข้างนอก มีสิ่งที่ต้องพะวงไปตลอด อาจจะไม่สามารถใช้ชีวิตชิว ๆ เหมือนอยู่กันสองคนแบบนี้ได้อีก อย่างน้อยก็หลายสิบปีกว่าเขาจะโต

แต่หลังจากเห็นเมียอึ้งไป น้ำตาคลอ บอกว่าอยากเล่นกับเด็กที่หน้าเหมือนเตง อยากทำอะไรกับลูกเยอะ ๆ เราควรเลิกกันไหม เพราะความคิดไม่ตรงกัน หรือต้องลองห่างกันเพื่อทบทวนความคิดตัวเองดู

ฮีเลยไปคิดแปบนึง แล้วบอกว่า ได้จ้า มีลูกก็ได้จ้า ไม่เลิกจ้า มาพยายามด้วยกันจ้า

แล้วพอท้องก็ตื่นเต้นสุด ไปค้นเปเปอร์ที่เกี่ยวกับคนท้องมานั่งอ่าน หาข้อมูลเป็นภูเขา โอ๋เมียแทบจะอุ้มเดิน หาสารพัดวิธีช่วยเมียเรื่องแพ้ท้อง พาไปตรวจนิฟเอยใด ฯลฯ ที่บ้านฮีก็แฮปปี้มากเพราะหลานคนเดียว

ถ้ายังอยู่ต้องหลงลูกมากแน่ ๆ ถึงจะไม่อยากมีแต่แรกก็เหอะ

[สู้ต่อไป @isiscool12]

เด็กสมัยใหม่ไม่รู้จักพยาธิใบไม้ในตับแล้วมั้ง เมื่อก่อนรณรงค์แทบตาย

[joe black @joe_black317]

เยอะมากๆๆ พบนิสิตใหม่ ม.มหาสารคาม ติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับ ถึง 4 พันคน

นศ.ราชภัฏมหาสารคาม ติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับ 380 ราย

ผู้ว่าฯสั่ง สสจ.ตรวจร้านส้มตำทั้งหมด

[สู้ต่อไป @isiscool12]

@b2steen น้องทีนนน 😢

[☁️มัมหมี³⁹🥐Mommy 39 @Sx0200XX]

ประกาศหาสปอนเซอร์หลักคอนเท้าท์ภาษาบาลีสันสกฤตแบบที่หลายๆคนคิดถึงให้ช่อง jito x ด้วยนะจ๊ะ ตอนนี้มีคอนเท้นท์แล้ว รอสปอนเซอร์ ตอนนี้รายการมีคอนเท้นท์ Hr เยอะเพราะพี่โน้ตเสนอสปอนเป็นเรื่องนี้ไป ถ้ามีสปอนเซอร์เข้าอีก jito x ก็จะได้มีอะไรให้ดูให้ฟังกันอีกนะ

ตอนนี้ jito x รายได้ยังน้อยมากๆ แบบเฉลี่ยได้เงินจากช่องแค่เดือนละหมื่นเอง ขอสปอนให้พี่ต่อเยอะๆเลยค้าบ

[vousjay @vousjay]

ถ้ามีใครถามว่าอยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขเรื่องอะไรในอดีตที่สุด คงเป็นการไม่เลือกดูหนังเรื่องนี้เด็ดขาด หรือถ้าจะดูก็ควรจะรู้เรื่องคำเตือนคร่าวๆ นี่ดูแบบไม่รู้อะไรไปก่อนเลย เจออิฉากนี้เข้าไปกุซึมเป็นเดือน เอาจริงนี่ก็หลายปีแล้วแต่พอเห็นเรื่องนี้วนมาทีไรยังรู้สึกหดหู่อยู่เลย

[NN @daisyyybabies]

อาจารย์วาสนาพูดรอบที่ n โอ๊ยย สุดมากค่ะ

[สู้ต่อไป @isiscool12]

@newkalyapat ข้อสอง พท ยืนหยัด ไม่ใช่แค่เพราะโดนนิติสงคราม แต่เพราะโดนพรรคที่คิดว่าเคยเป็นเพื่อนยำตีนด้วยค่ะ

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

คุณครูสาวรู้สึกตัวไม่สบาย รีบออกนอกห้องกลัวนักเรียนเห็นภาพ

แต่นักเรียนก็สังเกตุเห็นสิ่งผิดปกติ และเป็นห่วงครู รีบตามกันออกไปช่วย

[Mr.Hap @Mr_Whathapened]

ไปกับทัวร์แล้วไกด์มีอาการแบบนี้เอาไงต่อครับ🤔

อยู่กับเค้ามา4วัน วันที่4อาการเริ่มออกในคลิปคือวันที่ 5 ค่ะแบบหลุดไปแล้ว หนักมาก เลยต้องส่งกลับด่วน สรุปพวกเราดูแลตัวเองกับไกด์ท้องถิ่น 1 คน 555 และชดเชยเป็นส่วนลด 1000 จบแค่นั้น งงมากค่ะ

Cr:ตวงชิน

[ch. @chyoumayknow]

เห็นแล้วนึกถึงคลิปคุณนัท Peanut Butter ตอน Boring Routine ฝึกทำกิจวัตรที่น่าเบื่อ เพื่อช่วยเพิ่มโฟกัส ฝึกสมาธิ ชอบคอนเซ็ปเลยให้ เไ เจ็นตัวอย่างมา เดี๋ยวจะลอง 555555

- ตื่นนอนแล้วไม่จับโทรศัพท์เลย จนกว่าจะอาบน้ำแต่งตัวเสร็จ
- ออกไปมองท้องฟ้า 5 นาทีตอนเช้า ห้ามหยิบมือถือ ปล่อยให้สมองตื่นตัวด้วยแสงธรรมชาติอย่างช้า ๆ
- กินข้าวแบบไม่ดูจอ โฟกัสที่รสชาติ กลิ่น และการเคี้ยวอาหาร
- จดบันทึกด้วยมือ การเขียนไดอารี่หรือโน้ตสั้น ๆ ช่วยดึงสติให้อยู่กับปัจจุบันได้ดีกว่าการพิมพ์
- จัดโต๊ะทำงาน เอาโทรศัพท์ไปไว้ไกล ๆ ตอนทำงาน เพื่อให้สมองไม่วอกแวก ป้องกัน muscle memory หยิบโทรศัพท์มาเช็ค
- ไม่ฟังเพลงตอนทำงาน เปิดแค่เสียง background หรือ white noise
- กำหนดเวลาเช็กอีเมล/ไลน์ เป็นรอบ ๆ แทนการเปิดดูตลอดเวลา
ๆ ฝึกหายใจเข้า-ออก ลึกๆ 3 ครั้ง ทำทุกครั้งก่อนจะกดเริ่มทำงานชิ้นใหม่ เพื่อรีเซ็ตความคิด
- ทำงานบ้านแบบช้า ๆ ทีละอย่าง เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ตากผ้า จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของมือ
- อ่านหนังสือเล่มคืนละ 5 หน้า ฝึกให้ตาและสมองอยู่กับข้อความยาว ๆ โดยไม่มีโนติเด้งขึ้นมาแทรก

จะทำได้ซักข้อมั้ยเนี่ย 🗿

[Earn Earn🩷 @earn_monicha]

“ลองเกลียดตัวเองดูบ้าง..จะได้พัฒนาตัวเอง”

อีกหนึ่งข้อคิดไว้เตือนใจตัวเอง

ชอบเทปของมะเดี่ยวเทปนี้มาก ในช่องพี่วู้ดดี้

#มะเดี่ยว

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

พี่คนนี้กดหยุดหนังไททานิค แล้วอธิบายแฟนว่า มันจะมีเรือลำนึง ชื่อ California ที่ส่งสัญญาณเตือนไททานิค ว่าอย่าไปทางนั้น เพราะมีภูเขาน้ำแข็งอยู่ แต่กัปตันไททานิคไม่ฟัง เรือก็เลยจม ฟังแล้วรู้สึก ว้าวว

[สู้ต่อไป @isiscool12]

ญี่ปุ่นสมัย 15 ปีที่แล้วก็ยังน่ารักกับนักท่องเที่ยวค่ะ เราไปเกือบทุกปีเห็นความแย่ลงของทัศนคติและงานบริการของเค้าเรื่อยๆ จนตอนนี้เริ่มไม่อยากไปละ หันไปจีนแทน แต่เสียดาย อาหารกับช้อปปิ้งจีนไม่เริสเท่าญี่ปุ่น แต่ก็ดีประหยัดงบ ไม่บานปลาย

[社畜ギャルʕ•ᴥ•ʔ🇹🇭 @Yumeko8811]

ที่บอกว่าน่าเศร้าเพราะ 1)ประเทศเราน้อยมากที่จะเห็นพ่อค้าแม่ค้าทำท่าอยากไล่ลูกค้าต่างชาติที่สื่อสารไม่ได้ มีแต่พยายามคุยพยายามช่วย
2) ไม่อยากอวยจีน แต่ไปทำงานที่จีนบ่อย และทั้งที่เราพูดจีนไม่ได้เลย แต่ไม่เคยเจอคนจีนบริการไม่ดีใส่เลยอะ เค้าตั้งใจมาก พยายามเอาแอพมาแปล พยายามสื่อสาร