青木丈侑

[ammo @ammo__official]

君の居ない世界に居ても 味気がない毎日だよ

[青木丈侑 @ja_running]

@HirokiMatsumula 松村さんにはたくさんお世話になりました。機会があれば今後ともよろしくお願い致します。

[青木丈侑 @ja_running]

今まで応援ありがとうございました。
いつの間にか走ることがストレスになってしまい、今後の人生のことも考え、悩んで出した決断でした。
陸上競技を通して、何にも変え難い充実した日々を過ごさせていただきました。
僕に携わってくれた方々、又応援してくれた方々、本当にありがとうございました。

[aizaway @AizawaY4649]

コモディイイダ陸上競技部

退部選手のお知らせ

青木丈侑選手が9月15日付で退部、退職することとなりました。
これまでのご声援、誠にありがとうございました。

コメント
今年の3月に入社したばかりでしたが、人生を見つめ直したときに、陸上競技以外にもチャレンジしたいという気持ちが強くなり、このたび退部・引退を決断いたしました。
これまで温かく支えてくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。
東日本実業団駅伝に貢献できなかったことは本当に申し訳ない思いでいっぱいですが、仲間たちの本戦出場を信じ、これからは一ファンとして応援していきます。
今後は新しい挑戦に向けて、また一歩踏み出していきます。

[青木丈侑 @ja_running]

@pyonrunning はじめまして。

やはり中高生の子達は走ることも大事だと思うのですが、なにより、今後に向けてのトレーニングの本質を知ることが大事ですよね。生涯において走れるキャパは決まってると思うので。

[青木丈侑 @ja_running]

これはやばい。
高校生😱😱

[Chris Chavez @ChrisChavez]

MUST-WATCH RACE

U.S. Outdoor Track and Field Championships 800m Final

1 – Donavan Brazier – 1:42.16 PB
2 – Cooper Lutkenhaus – 1:42.27 U18WR
3 – Bryce Hoppel – 1:42.49 SB

#USATFOutdoors

[Sushiman @sushimankawarai]

【速いジョグ？？】

ジョグは主観でも客観でも余裕のある低強度ランニングです。故アーサー・リディアードや故ビル・バウワーマンに本当の意を訊いてください。

「速い」という意味はジョグと反対の意味です。だから「速いジョグ」というのは、「ゆっくりなスプリント」とか「ゆっくりなラストスパート」ぐらい曖昧な表現であることがイメージできると思います。

余裕度がある、余力を残した状態で終える持久走（長距離ランニング）のことを“快調走”と呼ぶ人も少なからずいます。「速いジョグ」と表現されるランニングは、次第に動きが良くなってきて快調に走っている快調走ようなゾーンに入っているような感覚なのでしょうか？？

また、ビルドアップ走も“恣意的”にペースを上げるのであれば、それはラストを除いて快調走といえるでしょうね。兎にも角にも快調走やビルドアップ走では強度の範囲は問題になりません。

運動強度は低強度、中強度、高強度といった3つの段階で表現することもできれば、RPE（主観的運動強度）やボルグスケールといった数値で自己評価することもできます。あるいは、心拍数や血中乳酸値などの生理学的指標という客観的な数値を用いることもあるでしょう。

ジョグは主観でも客観でも低強度であり、（体調が悪くなければ）RPEの数値は低く、（大好きな女の子と二人っきりでジョグする時以外は）心拍数や血中乳酸値の数値も低い運動です。

ランナーのレベルや知識量には個人差があるので「速いジョグ」という表現が使用されることがあるのだと思いますが、指導者であったり、トレーニングのことを発信しているような人であれば、「速いジョグ」という曖昧な表現は避けた方が良いのかもしれませんね。

でも、SNSというのは、そのようなことも気にしないような人たちのコンテンツが大量に消費・拡散・コピーされて、それらがおすすめに出てくる、なんてこともザラにあるのです（これがオチで私が皆さんに一番伝えたいことです）。

[青木丈侑 @ja_running]

ラウンドを勝ち進んで高いレベルの中で勝敗つけるのが記録会とは違ういいところなのに、、、
裏を返せばいろんな選手にチャンスがある！頑張れ高校生🔥

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#広島インターハイ 競技日程が暑熱対策で大幅変更 トラックはタイムレース決勝に、フィールドは試技数減

インターハイの主催団体に入っている日本陸連は暑さの指標となるWBGTに応じた競技会の運営を進めている。
#広島IH
#インターハイ
｜月陸Online https://t.co/xLFVTZXmCq

[青木丈侑 @ja_running]

@9ur1naoo_ 僕ですか？

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#日本選手権
男子1500m
🥇飯澤千翔（住友電工）3.36.81＝大会新！！
2年連続3度目のV！
🥈山口智規（早大）3.38.16＝学生歴代5位！！！
🥉森田圭祐（SUBARU）3.38.76
高橋佑輔（山陽特殊製鋼）3.38.91
兵藤ジュダ（東海大）3.39.62

[鈴鹿高校 陸上競技部 女子中長距離駅伝 @SuzukaMLE]

日本選手権のジョー
お疲れさんでした✨

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#日本選手権
男子800m予選（各組2着+2）
1組
落合晃（駒大）1.47.13
クレイ・アーロン竜波（ペンシルベニア州立大）1.47.37

[青木丈侑 @ja_running]

荻久保さん！！

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#日本選手権
男子5000m予選（各組6着までが決勝へ）
予選1組
荻久保寛也（ひらまつ病院）13.37.43
岡田開成（中大）13.39.91
塩尻和也（富士通）13.40.06
西川雄一朗（住友電工）13.41.07
遠藤日向（住友電工）13.41.99
砂岡拓磨（住友電工）13.42.36

[荻久保寛也 / Tomoya Ogikubo @Tomoya_Ogikubo]

日本選手権5000m予選1組目
いよいよ明日から開催です！まずはしっかり決勝に進めるよう頑張ります💪

[绿色 @ranshaofangshi1]

青木丈侑の東日本実業団選手権1500mにむけた調整練習　1000m×3　#ｺﾓﾃﾞｨｲｲﾀﾞ https://t.co/ZFmBUBpTN9

[青木丈侑 @ja_running]

これは面白い。

[ammo @ammo__official]

【New Merch】

[ソノダマン @yoppeleah]

KOTORI 6/17 Zepp Shinjuku 「DREAM MATCH 2025」 セトリ
1.ラッキーストライク
2.FOREVER YOUNG
3.秘密
4. RED
5.高鳴る胸に鐘を鳴らせ
6.Dive into your Dreams
7.6月
8.東京
9.ハッピーエンド
10.REVIVAL
11.I'll Never Walk Alone
12.Masterpiece
13.素晴らしい世界
14.We Are The Future
encore
15.魔法
16. GOLD
17.遠き山に陽は落ちて