▪️مواليد الثمانيات والتسعينات، يلا نشوف اعماركم؛
1980 / 30 سنة
1981 / 31 سنة
1982 / 32 سنة
1983 / 33 سنة
1984 / 34 سنة
1985 / 33 سنة
1986 / 32 سنة
1987 / 31 سنة
1988 / 30 سنة
1989 / 29 سنة
1990 / 28 سنة
1991 / 27 سنة
1992 / 26 سنة
1993 / 25 سنة
1994 / 24 سنة
1995 / 23 سنة
1996 / 22 سنة
1997 / 21 سنة
1998 / 20 سنة
1999 / 19 سنة
واللي يقول لك غلط، اسحب عليه وخله يذاكر زين😕
كنت أقوم من النوم عشان صلاة الفجر وأدعي كل يوم.
بالبداية كنت أحسب إني أسوي كل شيء صح:
• أقوم أصلي الفجر
• أدعي
• وأجتهد بشغلي
لكن مع كذا كنت للحين أعاني من ناحية وضعي المادي.
لين جلست مع شيخ وقال لي:
سمعت مرة زوجتي تبكي بحرقة الساعة 3 الفجر في الحمام…
وأنا بس سحبت الغطاء، التفت على الجهة الثانية، وسويت نفسي نايم…
في اليوم اللي بعده صار شي خلاني بصراحة انصدمت واستوعبت أشياء ما كنت منتبه لها قبل..
في سورة الطلاق، تسير الآيات بهدوء وتفصيل لترتيب أحكام الطلاق، والنفقة، وسكنى الزوجة، وعدم الإضرار بها..
ثم فجأة وبدون مقدمات، تنتقل السورة إلى مشهدٍ مرعب يزلزل القلوب: {وَكَأَيِّن مِّن قَرْيَةٍ عَتَتْ عَنْ أَمْرِ رَبِّهَا وَرُسُلِهِ فَحَاسَبْنَاهَا حِسَابًا شَدِيدًا وَعَذَّبْنَاهَا عَذَابًا نُّكْرًا...}! الآيات.. من [٨ إلى ١٠] [الطلاق].
نحن نربط دائماً دمار الأمم وعذابها بالجرائم السياسية الكبرى، أو الكفر البواح، أو الفساد العظيم في الأرض.
ويأتي القرآن ليصحح لنا هذا الوهم؛ يضع هلاك القرى ودمارها مباشرة بعد آيات الطلاق والخصام الزوجي!.
الرسالة واضحة ومرعبة: الاستقواء على الضعيف، والانتقام وقت الخصام، وحرمان امرأة من حقها أو سكنها تلاعباً واقتداراً.. هو عند الله (طغيان) يستوجب غضب الجبار، وتُهدم لأجله بيوت، وتُمحق بسببه بركات مجتمعات بأكملها.
دمارُ الأمم ومحقُ أرزاقها قد ينطلق من غرفٍ مغلقة، استقوى فيها إنسانٌ على آخر وقت الخصام، فتولّى الجبّار بنفسه ردّ المظلمة!.
- {فَاتَّقُوا اللَّهَ يَا أُولِي الْأَلْبَابِ الَّذِينَ آمَنُوا ۚ قَدْ أَنزَلَ اللَّهُ إِلَيْكُمْ ذِكْرًا (10)} [الطلاق].
أثناء ما كنت أرافق زوجتي في السونار في الشهر الثامن، رحت أشتري قهوة من كافيه المستشفى.
كان جنبّي ممرضة كبيرة في السن، لها خبرة تمتد عشرات السنين في قسم الولادة.
جلسنا نتكلم، وقالت لي:
“يا ولدي، هالأيام كثير من الأزواج في غرفة الولادة يا إنهم جالسين بس يطالعون، أو على الجوال، وبعضهم حتى يغمى عليه.”
انصدمت وقلت: “ها؟!”
وبعدين عطتني اللي سمّته “دليل النجاة” للأزواج في غرفة الولادة.
هذا الملف شامل لطريقة الدعاء ويجمع أدعيه من القرآن والسنة
لعله يكون سببًا في مساعدتكم على الدعاء يوم عرفه
احفظوه وانشروه والله يجعل أجره لنا جميعًا
https://t.co/xZKeeuKpXl
الله اكبر الله اكبر الله أكبر ، لا اله الا الله
الله اكبر الله اكبر ، ولله الحمد
الله اكبر كبيرا والحمد لله كثيرا
وسبحان الله بكرة وأصيلا
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
- يا دكتور مبروك أنا كنت في عمرة، ومراتي خرجت بدون إذني
= كان في عمرة ومراته خرجت.. خرجت راحت فين يا أبو محمد؟
- خرجت راحت عند والدها، وأخويا منعها، قالها ما تخرجيش علشان أخويا سايبك أمانة معايا.
= أمانة يعني إيه؟ هيحطها في جيبه يعني؟
- المتصل: لا، يعني إحنا في بيت...
= استنى بس استنى استنى.. أخوك مش فاهم حاجة، وأنت كمان مش عارف حاجة! الله! سايبك أمانة يعني إيه؟ أما تروح عند أبوها يبقى ضيع الأمانة وضيعت هي الأمانة؟
سايبك أمانة يعني ما تروحش ترقص بليل
سايبك أمانة ما تدخلش واحد أخوك ما يعرفوش
إنما إيه سايبك أمانة يعني؟ أمانة يا أخوك يديها الأكل لو جاعت وأنت ما سبتلهاش مصروف كفاية ويتسوقلها، لكن أخوك لا يمنعها ولا له ولاية عليها.
وبعدين إيه خرجت من غير إذن دي؟
وإنتوا مفكرين كدا كل واحد اتجوز واحدة إنه حطها في قمقم؟
في حاجة اسمها الإذن المعروف اللي مش بيحتاج تجدد نهائي، أنت متجوزها وعارف إنها هتروح كل يوم السوق وتجيب الكرنب والطماطم وتيجي، أو موظفة... أستأذن في حاجة إيه يا جدعان؟
هي بعد إذنك في حاجات... المعهود معروف إنه ما فيهوش استئذان
تستأذنك تقولك بعد إذنك هدخل الحمام؟
هي المرأة للدرجة دي حتة كرة شراب؟
لأ يا ولدي الله يخليك.. راحت لأبوها، لم تأثم. وأخوك مش فاهم معنى الأمانة. وإحنا رايحين عمرة نقول لبيك اللهم لبيك ونخرب الدنيا هنا؟
مراتك راحت عند أبوها يبقى تصل رحمها وتخرج وتجيب السوق
وأخوك أمانته سايبك أمانة عندي يعني معناها تطلبي عيني أديهالك
انا عشت التجربتين
تجربة ام ربة منزل
و تجربةام موظفة
قبل الوظيفة كنت متاحة طوال الوقت
و مع الوظيفة صرت محددة وواضحة
وهذا الفرق الجوهري 👇
١. الوقت صار له حدود لما تكوني ربة منزل، ما في بداية ونهاية واضحة لليوم
أي أحد يطلب أي وقت مناسب أي مهمة تدخل فجأة
لكن مع الوظيفة:
في وقت خروج و في وقت رجوع في أوقات محددة لكل شيء
٢. الأولويات صارت إجبارية مو اختيارية قبل: بعدين أسويها فتتراكم
بعد الوظيفه: لازم تنعمل الآن فتنجز
٣. الناس صارت تحترم وقتك أكثر للأسف لما تكوني متاحة دائما الكل يعتمد عليك و الكل يطلب
الكل يفترض إنك فاضية
لكن لما صرت موظفة
صار في حدود واضحة صار في تقدير للوقت
٤. حتى طاقتي صارت موزونة لما اليوم مفتوح بدون إطار يتسرب الجهد بدون ما احس
لكن لما اليوم محدود صرت أفضل في توزيع طاقتي
لكن مهم أضيف نقطة عشان الصورة تكون كاملة
بعض الأمهات يحسوا العكس تماما إن الوظيفة زادت الضغط
وغالبا السبب مو الوظيفة نفسها بل عدم وجود نظام في البيت أو شعور بالذنب
أو محاولة تكون سوبر وومن في كل شيء
الخلاصة اللي وصلت لها كانت مهمة جدا بالنسبة لي
مش الموضوع وظيفة أو بيت
الموضوع: هل في حدود؟ هل في نظام؟
تقدري حتى كربة منزل تعيشي نفس الإحساس لو طبقنا
أوقات واضحة للمهام
عدم التوفر المستمر
توزيع مسؤوليات
ودمتم سالمين
2.إني كنت أشتغل وأنا متألم بدل ما أواجه الألم
كنت أحسب إن القوة يعني أسكت. مرّت سنين صعبة وأنا شايلها لحالي بدون ما أطلب مساعدة. الجروح كنت أدفنها وأسميها “واجب”.
هالنوع من القوة يبان نبيل من برّا، لكن من جوّا يخلّي الرجل يصير أقسى ووحيد شوي شوي.
العائلة ما تحتاج شغلك وتعبك بس. العائلة تحتاج صدقك بعد.
القوة الحقيقية إنك تخلي اللي يحبونك يشوفون ألمك.
غرف الهروب (Escape Rooms)
• الفكرة والهدف
• السيناريو: كل غرفة لها قصة أو "ثيمة" معينة
• الهدف: الخروج من الغرفة من خلال فك الشفرات
لمحبين التحدي الذهني
تقييم 10/10
فعلا تشوييييق فل 🔥🔥
كنتُ أحكي أمس مع صديقة غابت عني مدة طويلة، وخلال الحديث استعدنا عدّة مواقف قديمة، منها ما كان يزعجها في دائرتها الاجتماعية، عدم انسجام ومشادّات كلاميّة متكرّرة.
فقالت: لا خلاص. أنا بطّلت أجادلهم من زمان.
سألتها: من متى؟
قالت: من بعد ما جاء عبّودي (ولدها الوحيد).
واستعدت حينها قناعتي بأن الأمومة الناضجة تهذّب المرأة. لمّا يكون عندك طفل، تتغيّر بنية الاهتمامات، ويعاد ترتيب الأولويات، يصبح الوقت والطاقة النفسية موردان محدودان، وتبدو كثير من الصراعات الثانوية غير ذي جدوى. ولا شكّ في أن رعاية الطفل تعزّز مهارات مثل الصبر وضبط الانفعال والتفاوض الهادئ.
طبعًا الأمومة لا تنتج هذا النضج تلقائيًا لدى الجميع، الاستعداد الشخصي للنمو والتطوّر أساسي، كما أن أثرها يظهر واضحًا حين تجتمع مع قدر كافٍ من الاستقرار في العلاقة الزوجية والدعم الاجتماعي.
كل طفل يُولد، يعيد ترتيب عالم أمّه.
يالطيف 🤯
أندرو ينشر الصورة الكاملة لخسوف القمر الكلي والعجيب إنه ما أكتفى بتصوير القمر فقط بل إستغل ضعف إضاءة القمر لحظة الخسوف عشان يصور مجرة مقترنه بالقمر !
عامل نظافة من باكستان في مكة
كان يدعو الله بخشوع ان يرزقه الله
بسبب الديون التي تراكمت عليه في بلده
فإنتشر فيديو له، ليقوم أحد فاعلي الخير
في بلاد الحرمين بالتواصل معه
ولما عرف بحاله قرر تسديد كامل ديونه ..
ولما سئل عن الدعاء
أجاب انه كان يدعي بدعاء الرزق
الذي دعى به رسول الله ﷺ لما جائه ضيف
فبعث النبي إلى زوجاته يبتغي عندهن طعاماً
فأرسلن له انه لا يوجد عندهن شيء
فقال : اللهم إني أسألك من فضلك و رحمتك
فإنه لا يملكها الا انت ..
فما هي إلا لحظات حتى اهديا للنبي ﷺ شاة مشوية
فاللهم اكفنا بحلالك عن حرامك ..
واغننا بفضلك عمن سواك
Cbd
الأدعية عند الفتن والحروب والأزمات
للحماية والسكينة :
اللهم إنا نجعلك في نحورهم و نعوذ بك من شرورهم
عند الخوف :
اللهم استر عوراتنا و آمن روعاتنا
لطلب النصر:
ربنا أفرغ علينا صبرا و ثبت أقدامنا و انصرنا على القوم الكافرين
عند الكرب :
إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض و رب العرش الكريم
التحصين الشامل :
حسبنا الله و نعم الوكيل، يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث