⚾︎バズ⚾︎

筋トレ🏋️‍♂️朝トレ/毎日5合食べる人。 #BIG3/#全身法/ご飯とお味噌汁/#ブラックサンダー/#お米生活/#一汁一菜/ iHerbコード→YOS0902/

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悔しい！
けど楽しかった！
増量してリベンジする。
ボディビル！楽しい！

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@flying_sg 毎年恒例！
人生で一度食べてみたいです🍦笑

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すんごい風🌪️
さすがにジム辞めとくか🌀

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わっしょい🏋️

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ナローなら膝痛くないみたいです🦵

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1週間ぶり🏋️

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@ipQUZLMnYevwLrj 痛いけど腹立つんで普通にやるようにしてます😂

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ベンチも膝痛いんかい🦵

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膝が痛いですねん🦵

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たまにはインクラインでも🏋️
60kgですね

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必死笑

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4日は空きすぎ🈳
飲み会の影響が1日では済まなくなりました🙄

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@FitnessKisk 肉ごぼ天うどんでお願いします！

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#おはたくECC
2！！

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2週目〜

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@FitnessKisk ちょっとオフにします📴

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デッド！

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新年度になりましたので、
久々にEVERLIFT中上級者向けプログラムスタート▶️

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スクワット132.5kg×7とデッド115kg10×5🏋️

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@FitnessKisk うぉーー！！
近ければ是非ご一緒したいところ！笑