عبدالرحيم

مهندس صيانة الطائرات بالخطوط السعودية جدة
متخرج من أمريكا San Antonio, Texas 1988

[BASEM BAHRANI باسم البحراني @basemstat]

يُشك�� الأطباء قرابة 3 أشخاص من كل 1000 شخص
و هذا ما كان يعتمد عليه الدكتور ضياء في طرحه
هو يعرف تماماً بأن أكثر من 99% من الناس لا يملكون الأدوات المعرفية لتقييم ما يطرح من معلومات طبية و هل ما يطرحه صحيح و على الموازين العلمية أم غير صحيح
لذلك ينساق كثير من الناس لطرحه لأنه يتكلم بثقة و يعطيهم أمل بأن نظام غذائي بسيط يعالجهم من كافة أمراضهم المزمنة و المستعصية و يجعلهم يستغنون عن علاجاتهم الدوائية
و هذا طرح محبب لكثير من الناس خاصةً مع تطعيم هذا الطرح بخطاب شعبوي و ديني يصوره بأنه "المخلص" لهم من سطوة المؤسسات الطبية
واجبنا كأطباء أن نوضح للناس المعلومة الصحيحة و لهم كامل الحرية في اختياراتهم

[BASEM BAHRANI باسم البحراني @basemstat]

❗️ما هي المشكلة الرئيسية في "نظام الطيبات"؟

🔹المشكلة ليست في وجود قائمة أطعمة مسموحة أو ممنوعة فمعظم الأنظمة الغذائية تحتوي على مثل هذه القوائم و بعضها يعتمد على تفضيلات و استحسانات شخصية أكثر من أدلة علمية قاطعة و هذا أمر طبيعي و متوقع
فالنظام يحتوي على أمور أوافقه عليها مثل الصيام و منع النشويات فائقة المعالجة و منع المشروبات الغازية و إن كنت لا أوافق على المنع الكلي بشكل صارم و إنما التقليل و الاعتدال فهو أسهل على الناس و أقرب للالتزام و التطبيق العملي من المنع الكلي

🔹الإشكال الحقيقي بل الكارثي يكمن في التحوّل من "نظام غذائي" و أسلوب حياة إلى ادعاء علاجي كبير يُروّج لهذا النظام الغذائي على أنه قادر على:
▪️شفاء كل الأمراض المزمنة و المستعصية خلال أشهر قليلة فقط
▪️إيقاف الأدوية و العلاجات الطبية التقليدية
▪️و ذلك دون وجود أدلة علمية موثوقة تدعم هذه الادعاءات

🔹معايير الطب العلمي في تقييم أي علاج:
في ال��ب الحديث يجب أن يخضع أي ادعاء علاجي (سواء كان دواء أو حمية غذائية أو علاجاً بديلاً) لمعايير صارمة أهمها:
▪️دراسات عشوائية محكّمة
Randomized Controlled Trials
▪️مراجعات منهجية Systematic Reviews
▪️تحاليل تلوية Meta-analyses
هذه هي أعلى مستويات الأدلة العلمية للقول بشكل علمي موثوق بوجود علاقة سببية

أما الاعتماد على:
▪️"رأيي الشخصي و أنا حر"
▪️"جرّبته و تحسنت"
▪️"قصص المتعافين" على وسائل التواصل الاجتماعي
فهذه لا تُعتبر أدلة علمية كافية لإثبات فعالية علاجية للأسباب التالية:
🔺التجارب الشخصية Anecdotes عرضة للتحيّز و الكثير من العوامل المربكة
للتوضيح الطب لا يرفض التجارب ال��خصية لكنه يعتبرها أضعف أنواع الأدلة لأنها مليئة بالعوامل المؤثرة التي قد توصلنا لاستنتاجات خاطئة مثل التأثير الوهمي و الانحيازات التأكيدية و الخلط بين الارتباط و السببية و عدم وجود مجموعة مقارنة و غيرها الكثير من العوامل لذلك نقول بأن التجارب الشخصية لا تؤسّس لقاعدة عامة نقوم بتطبيقها على الجميع فما يناسبك قد لا يناسب غيرك
🔺التحسن قد يكون مؤقتاً أو بسبب عوامل أخرى غير واضحة
🔺بعض الأمراض لها مسار طبيعي بحيث تتحسن و تتفاقم بطبيعتها من وقت لآخر
🔺كثير من "المتعافين" يتلقون علاجات طبية بالتوازي دون ذكر ذلك
🔺كثير من "المتعافين" لم يكونوا يلتزمون أصلاً بأي نظام غذائي صحي فالتحول من لا نظام إلى نظام غذائي يحتوي على الصيام و منع بعض الأطعمة التي قد لا تناسب بعض الناس سيحصل بعده تحسّن و لو بشكل مؤقت

🔹الخطورة العلمية و الطبية
الأمر الأكثر خطورة هو تقديم تفسيرات بسيطة و مخلّة تخالف أساسيات علم وظائف الأعضاء و التشريح و المناعة مثل:
▪️تصوير الأمراض المعقدة على أنها ناتجة فقط عن "نوع الطعام" و يمكن عكسها تماماً بالحمية
▪️الادعاء بأن مريض السكري من النوع الأول يمكنه التوقف عن الإنسولين بنظام غذائي
هذا الادعاء خطير جداً لأن السكري من النوع الأول مرض مناعي يدمر خلايا البنكرياس و الإنسولين ليس خيار بل ضرورة للبقاء على قيد الحياة
▪️الادعاء بأن مريض زراعة الأعضاء كالكلى يستطيع إيقاف أدوية مثبطات المناعة
هذا سيؤدي إلى رفض العضو المزروع و فشل الزراعة و العودة للغسيل الكلوي
▪️علاج السرطان بنظام غذائي و ترك العلاجات التقليدية
و غيرها الكثير من الأمثلة

♦️الخلاصة العلمية
تحسين نمط الحياة و التغذية أمر مثبت علمياً و له فوائد كبيرة في:
▪️الوقاية من بعض الأمراض
▪️تحسين جودة الحياة
▪️تقليل الحاجة لبعض الأدوية في حالات معينة (مثل السكري من النوع الثاني أو ارتفاع ضغط الدم)
لكن تحويل أي نظام غذائي من أسلوب حياة صحي إلى "علاج سحري شامل" يشفي جميع الأمراض و يُغني عن الطب الحديث هو ادعاء استثنائي يحتاج إلى أدلة استثنائية
و حتى الآن لا توجد دراسات علمية موثوقة تدعم هذه الادعاءات العلاجية الواسعة التي يُروَّج لها في "نظام الطيبات"

حفظ الله الجميع بصحة و عافية

[ملفات كريستوف @CressFiles]

تقرير | خمس ساعات هي ماتملكه السلطات السعودية لإدارة واحد من أعقد الحشود البشرية في العالم.

[محمد بن سلمان بن عبد العزيز (Informal) @HRHMBNSALMAAN]

حفظكم الرحمن

[ملفات كريستوف @CressFiles]

معلومة وليست رأي | على الرغم من التطورات التاريخية التي تمر بها المنطقة والجهوزية اللوجستية والعسكرية السعودية شمالًا وشرقًا وجنوبًا ووسطًا، إلا أن ذلك كله حتى ساعة كتابة هذا المنشور لم يتجاوز نصف الجهوزية اللوجستية والعسكرية التي تخوضها السعودية في الميدان الغربي، في خدمة المعتمرين وضيوف الحرمين الشريفين:
• 31 مليونًا و 950 ألف معتمرٍ ومصلٍ فقط خلال العشر الأولى من رمضان.
• حجم البيانات الرقمية المستهلكة خلال 13 يوم من رمضان، يفوق حجم البيانات المستهلكة لكل دول العالم العربي خلال 30 يوم، بما في ذلك بيانات الحرب الإيرانية الحالية منذ 4 أيام.
• لا تزال السعودية تحتل ثاني أكبر دولة في الاتصال الدبلوماسي بعد الولايات المتحدة، لتسهيل دخول وخروج المعتمرين بالتنسيق مع دولهم.
• القطاعات الخدمية والعسكرية المشاركة تعمل بالمناوبة 24 ساعة دون انقطاع طوال الموسم الرمضاني.
• بطاريات الدفاع الجوي تغطي كامل النطاق الغربي، بطلعات جوية دورية.
• البنية التحتية لأنظمة الدفاع السيبراني تتصدى لهجمات سيبرانية عالمية بمعدل مئات الآلاف/كل ثانية "خلال حج عام 2024 تصدت لأكثر من 10 ملايين هجمة خلال 7 أيام“، دون تسجيل أي انقطاع أو انهيار لأنظمة الجوازات والاتصالات والرعاية الصحية والمراقبة الأمنية والتطبيقات الحكومية.
• حجم الإمداد الغذائي والمائي والاستهلاكي في مكة والمدينة فقط، يتجاوز حجم الإمداد الغذائي والمائي والاستهلاكي لدول الخليج والأردن وسوريا ولبنان مجتمعة.
• الإمداد الكهربائي لم ينقطع منذ 40 عام، وخلال موسم الحج أو موسم رمضان، حجم الاستهلاك في “المنطقة المركزية فقط“ بمدينة مكة لوحدها، يتجاوز حجم الاستهلاك الشهري والسنوي لدول عربية سياحية ودول أوروبية صناعية.
- هذه مجرد لمحات مختصرة على حالة التحشيد العسكري، اللوجستي، الصحي، التقني، البشري، الإعلامي، البنيوي والأمني، وهو تحشيد يوازي ويتجاوز التحشيد الحربي في بعض الدول، ومع ذلك يخوضه السعوديون مرتين من كل عام - الحج وعمرة رمضان - لدرجة أن قيادتهم تذهب إلى الميدان الغربي كل عام للوقوف بنفسها على خدمة ور��اية وحماية ضيوف الرحمن.
- ختامًا؛ هذا ليس منشورًا عاطفيًا ولا استعراضيًا، إنما شرحًا وتفصيلًا للمقولة التي دائمًا تتردد عند البعض - السعوديون يخوضون حروبهم وتحدياتهم الخاصة - ظنًا منهم أنها مبالغة، دون فهم لحجمها ومدى دقتها وواقعيتها.

[Malak @DrMalakbadrani]

مكة تصنع المعيار الذهبي لـ "طب الحشود" و "الوقت هو الدماغ" حتى في قلب أكبر تجمع بشري!

المنظومة الصحية السعودية في الحج تقدم دروساً عالمية.

هنا بعض الإنجازات من حج ٢٠٢٥:

١. تشغيل أول وحدة سكتة دماغية متنقلة (Mobile Stroke Unit) تخدم ضيوف الرحمن بالحرم المكي:
احدى الحالات لحاج، شخّص مقطعياً بنزيف في الدماغ خلال ١٦ دقيقة فقط وتم مباشرة الحالة وعلاجها.

الدراسات أثبتت أن التدخل داخل هذه الوحدة لعلاج السكتة الدماغية الإقفارية يجعل ٢٧ من كل ١٠٠ مريض بإعاقة أقل، و١١ يعودون لحياتهم بدون عجز عصبي.

٢. إنخفاض ضربات الشمس بنسبة ٩٠٪! نتيجة للطب الوقائي والتدخلات التي تسبق المشكلة.

٣. رعاية افتراضية قدمها أكثر من ٥٠ ألف ممارس، مدعومين بـ "مستشفى صحة الافتراضي" الذي قدم رعاية لـ ٢٥٥ ألف حالة.

٤. إجراء مئات عمليات القلب والقسطرة مجاناً.

جهود جبارة تُبذل في موسم الحج ولهم كل الثناء والتقدير.

[عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ 🇸🇦 @Alshaikh2]

«زعيم الشرق الأوسط»

حين تتحدث الجغرافيا بلغة القوة ..
و الاقتصاد بلغة التحول ..
و السياسة بلغة التوازن ..
فإن اسم صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز يحضر بوصفه القائد الذي أعاد رسم صورة الشرق الأوسط الحديث.

لم يعد المشهد كما كان ..
المنطقة اليوم تتحرك بعقلية مختلفة ..
و بثقة مختلفة ..
و برؤية تصنع المستقبل بدل انتظارِه.

قاد المملكة نحو أكبر مشروع تحوّل في تاريخها الحديث ..
فأصبحت السعودية مركزاً عالمياً للطاقة، و الاقتصاد، و الاستثمار، و التقنية، و القرار السياسي المؤثر.

وفي زمن الاضطرابات ..
أثبت الأمير محمد بن سلمان أن الزعامة ليست صوتاً مرتفعاً ..
بل مشروع دولة يعرف أين يقف ..
و كيف يصنع التوازن ..
و متى يتحرك.

إنه زعيمٌ لا يقرأ الشرق الأوسط فقط ..
بل يعيد تشكيله بثبات المملكة، و عقل الدولة، و طموح المستقبل.

🇸🇦✌️🇸🇦

#محمد_بن_سلمان_زعيم_الشرق_الأوسط

[تمرة • tmrrah @tmrrah9]

اتحدى هناك دولة في العالم ، مثل السعودية 🇸🇦 👇👇:

هذه الصورة فيها اكثر من 10 وزراء ومسؤولين سعوديين بلا موكب ولا رسميات ، جميعهم يمشون على الأقدام لمتابعة إستعدادات الحج ميدانياً وبأنفسهم

سمو وزير الداخلية
معالي وزير الحج
معالي وزير ال��علام
معالي وزير الصحة
معالي وزير النقل
معالي وزير الإسكان
والكثير …

حفظ الله خادم الحرمين الملك سلمان وسمو ولي العهد و سمو ومعالي ابطال الدولة المخلصين

[تمرة • tmrrah @tmrrah9]

هذا الرجل ، لم يخرج بلقاءات ليشتم الدول ولم يلقي الخطابات لينادي بالدمار والموت للزعماء ولم يلازم المايكات ليوزع صكوك البيع…بل جعل إنجازاته هي من تتحدث عنه

دافعوا عنه🇸🇦بقلوبكم وبعقولكم ولا تسمعوا فيه قولاً وأردعوا من يشكك برؤيته٬فأعداءه ليسوا أشخاص بل دول بأجهزتها وإعلامها واموالها

[عبدالرحيم @ktawet]

@BinSfrann لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
أستغفر الله العلي العظيم و أتوب إليه

[عبدالرحيم @ktawet]

@alrashed1000 يارب ياكريم يا خير الرازقين ارزقني ��ن فضلك العظيم

[فيصل سعود @drfaisalsaud]

خلط الدين بالعلم موضوع خطير جدا..
كل وا��د فيهم له ادوات ومنهجيات و غايات مختلفة

الدين نصوصه لا تتغير بالزمان
العلم قائم على التخطئة .. يعني يصحح نفسه كل يوم

لما الواحد يربط الدين بنظرية علمية مهزوزة ثم يثبت لاحقا ان الكلام العلمي خاطئ فان الشخص العادي قد يشك في الدين و ليس في المدعي لان القدسية هنا ربطت بالوهم

وكثير من المتلاعبين يستخدموا اساليب الخلط ما بين رأيهم الشخصي مع الدين مما يعطيه درع مقدس على كلامه و يخلي الناس البسطاء تدافع عنه بطريقة لا شعورية

هذا كله كوم.. و بين لما الشخص يتجرأ على الله و يأخذ لباس الانبياء و يوحي للناس انه يمتلك المفتاح السحري لمراد الله في الايات في الاكل و الشرب بطريقة لم يسبق له احد و قول الفاظ مثل " الله لو عاوزك تشرب حليب بعد سنتين كان ما خلى حليب الام يوقف بعد سنتين" و كأنه لا يفرق بين طفل عضلاته مشلولة في مرحلة نمو و بين شخص لديه القدرة على الحركة و الاعتماد على نفسه فالاكل و الشرب.." نظامي يناسب فطرة الانسان" .. و اتفرج بعدها على هشاشة العظام و الكساح للاطفال لما يكبر و رجله تظل مقوسة مدى الحياة و تبدا رحلة الشك بالمنظومة الطبية كامل حتى لو فيها ناس كويسين و تنتشر العقلية الدوغمائية