ஆபாசப் படங்களைப் பார்ப்பது, எண்ணெய் உணவுகளை உட்கொள்வது, நாள் முழுவதும் வீட்டிற்குள்ளேயே முடங்கிக் கிடப்பது, ஒவ்வொரு இரவும் தன்னை வருத்திக்கொள்வது என உங்களின் சிறந்த வடிவம் என்று எதுவும் இல்லை. நீங்கள் யாராக மாற வேண்டும் என்பது உங்களுக்கு ஏற்கெனவே தெரியும். அறிவதற்கும், செயல்படுவதற்கும் இடையிலான இடைவெளி மட்டுமே உங்கள் வழியில் தடையாக நிற்கிறது.