LAS PROFES M

Somos María y Victoria, universitarias de la UIB de Ibiza, y utilizaremos nuestras redes sociales para ofrecer un aprendizaje sobre la Educación Física.

[Elisa @Elisabs036]

De cara a los escolares, ¿aplicaríais estos consejos a vuestros alumnos para mejorar su higiene postural? ¿Creéis que se escapa alguno que no ha sido mencionado? @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

¡Hola a tod@s!
Para finalizar nuestra actividad de gestión de redes sociales os dejamos una infografía general de los beneficios que aporta la educación física a nuestras vidas. @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[MyP_estudiants @MyPEstudiants]

A les sessions de pràctiques es fa gran referència a la importància de mantenir-se hidratat. A continuació, us volem compartir una sèrie d'aspectes que tracten la importància d'una correcta hidratació.

@EFsaludable_UIB
#22121_uib

[LAS PROFES M @las_profes_m]

¿Conocéis alguna forma de trabajar la velocidad con los niñ@s? Aquí os dejamos algunas ideas de como podemos transformar un ejercicio de velocidad en un juego divertido que genere beneficios en los más pequeños.
@EFsaludable_UIB #22121_UIB
https://t.co/XrJi7cgs1Z

[Elisa @Elisabs036]

¡Os dejo un póster que he creado sobre algo muy básico relacionado con la velocidad! @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

¡Exactamente! Hay que ofrecer todo aquel material, recursos, ayuda, etc. que haga posible que niños y niñas obtengan un buen beneficio de aquello que realizan.
@EFsaludable_UIB #22121uib

[María Palerm @mariapalermmm]

Trabajar la fuerza es esencial, pero como buenos docentes tenemos que ayudar a nuestros futuros alumnos a prevenir posibles lesiones. Ofrecer pautas y herramientas que les ayuden a realizar el ejercicio de forma óptima.

[S @edufisica_hs]

Una buena alimentación empieza por la lista de la compra. 🗒️
En esta página del Gobierno nos da unas pautas para realizar una buena compra y también una planificación de un buen menú semanal
https://t.co/XypaKZKeBi
@EFsaludable_UIB #22121uib

[Enrique Matilla Cabello @enriquematilla1]

En la propuesta de actividades de fuerza, un factor muy importante a tener en cuenta es el hecho de programar de manera progresiva (ir aumentando paulatinamente el nivel de fuerza) y de acuerdo con las necesidades del alumnado.

@EFsaludable_UIB
#22121_UIB

[Ángel A.Huélamo 👨🏼‍⚕️🧡 @angelhuelamo]

Sabes lo que es un #ActivoEnSalud. Conoces la diferencia con un #RecursoDeSalud.??

Os dejo una infografía en la que explico este factor tan importante en #SaludComunitaria y #SaludPública

[Elisa @Elisabs036]

¿Creéis que es importante trabajar los hábitos saludables en la escuela con los niños? Aquí he encontrado una actividad interactiva para trabajar con los peques. ¿Qué os parece?
https://t.co/syTtceM6tI
@EFsaludable_UIB
#22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

¡Gracias Carol por tu material!
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Carol @Carol_EF_]

Estirar nuestros músculos previamente a realizar ejercicio es muy importante, ya que nos proporcina numerosos beneficios; y al no hacerlo se corre el riesgo de sufrir roturas de fibras musculares, entre otros inconvenientes. @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

La práctica hace al docente, por lo tanto, mientras más experiencia mayor conocimiento en aquello que hacemos.
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

#Simulacióndocente
Esta experiencia que hemos vivido ha sido muy gratificante para nostras y consideramos que se deberían hacer muchas más simulaciones docentes en las diferentes asignaturas que tenemos con el fin de poner en práctica nuestras capacidades y conocimientos.

[LAS PROFES M @las_profes_m]

¡Excelentes ideas! Gracias por compartirlas.
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Elisa @Elisabs036]

Aquí he hecho una lluvia de ideas de los instrumentos de evaluación, ¿qué os parece?
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Elisa @Elisabs036]

De acuerdo con Delgado Noguera (1991), las técnicas de enseñanza son: instrucción directa, descubrimiento y diseño del alumno. A continuación, os dejo un Canva que he hecho con una pequeña explicación de cada uno de ellos.
@EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Elisa @Elisabs036]

¡Buenos días! Siempre hablamos de lo importante que es llevar una vida sana en cuanto a ejercicio físico pero, ¿que hay sobre el autocuidado? @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[LAS PROFES M @las_profes_m]

En este articulo podemos encontrara algunos de lap beneficios que tiene la educación física en la escuela, siendo muy importante para el desarrollo de los niños.⁦@EFsaludable_UIB⁩ #22121_UIB https://t.co/N2Fg27vcF6

[LAS PROFES M @las_profes_m]

Es importante que desde las escuelas se promueva la actividad física diaria en los niños para así evitar que sean niños y niñas sedentarias. Ademas de promover una buena alimentación

[CSD @deportegob]

⚠️ El 16% de adultos y 10% de menores en España padece obesidad
Hoy, #DíaDeLaAlimentación, recordamos la importancia de una alimentación sana y equilibrada 🍏 sumada a la actividad física diaria 🚴🏽
Porque 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 + 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 = 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐃

[Alejandra Aliaga Koczy @AliagaKoczy]

Un CSPAP enfoca múltiples componentes que las escuelas aprovechan para que los estudiantes cumplan con los 60 minutos de actividad física diarios recomendados y desarrollen el conocimiento, las habilidades y la confianza para ser físicamente activos.
@EFsaludable_UIB
#22121_UIB

[MyP_estudiants @MyPEstudiants]

Aquí us deixem una breu inforgrafia que hem creat on s'explica que són els patis actius i les característiques d'aquests.

@EFsaludable_UIB
#22121_UIB