أعتقد أن نظرية الـ " Slow Living " من أجمل الفلسفات اللي ممكن يتبناها الإنسان، خصوصًا إذا كان يعاني من القلق، تعلم إنك ما تستعجل كل شيء، و لاتعيش أحداث ماصارت، وق�� تحاول تسيطر على كل تفاصيل مستقبلك، واعطي نفسك الإذن بأنك تعيش يومك زي ما هو عليه، بدون ما يسبقك عقلك إلى ألف احتمال.