DIFA

a Madridista •|•Tech Entusiast

[DIFA @maasind]

Capek dikit, self-reward. Pegel dikit, scrolling TikTok dan cari follower cenblue di X. Padahal masalahnya bukan kurang liburan, tapi badan lo udah minta tolong karena kebiasaan "duduk 8 jam" yang toxic. Ini tipsnya dari gue. Thread

[Info Jateng @Jateng_Twit]

Buuuukkkk 😭

[DIFA @maasind]

@txtdrimedia ogah banget

[DIFA @maasind]

@wariitss @uciuchiha yah DM DM

[DIFA @maasind]

@FabrizioRomano si kambing

[DIFA @maasind]

@seterahdeh ah tai kwkw

[DIFA @maasind]

Lo dikasih smartwatch gratis sama kantor? Lo pikir itu benefit. Padahal HRD lo sekarang tau jam berapa lo tidur, berapa detak jantung lo pas meeting, dan kapan lo stres. Dan semua data itu... nentuin premi asuransi lo tahun depan.

Di US perusahaan kayak BP udah jalan: karyawan yang gak capai target steps harian, premi asuransinya naik. Lo gak gerak cukup? Lo risiko tinggi. Lo tidur cuma 5 jam? Bye-bye subsidi kesehatan. Wellness program? Bullshit. Ini corporate risk management pake badan lo sebagai aset.

Gak usah jauh-jauh. Di Indo beberapa asuransi swasta udah mulai nawarin diskon premi buat lo yang share data langkah harian lewat app mereka. Kedengerannya keren ya? Diskon 15% sekarang. Tapi begitu semua orang udah terkoneksi... lo kira mereka gak bakal naikin premi buat yang gak nurut?

Pertanyaan gue: lo rela gak data kesehatan lo dijadiin alat negosiasi sama perusahaan? Smartwatch gratis plus potongan premi 15%, harga yang lo bayar buat ngasih akses 24/7 ke tubuh lo sendiri. Lo masih nganggep ini wellness, atau lo akhirnya sadar lo cuma sapi perah data? Reply.

[DIFA @maasind]

Lo isi data pasien di RS: NIK, nama, riwayat penyakit, nomor HP. Besok RS kena ransomware. Tebak data lo dijual di dark web harga berapa? Rp150rb segitu harga 1 rekam medis lengkap. Lo gak dikasih tau. RS diem-diem bayar tebusan, lanjut layanan kayak gak terjadi apa-apa.

2024: 7 RS Indonesia kena ransomware. Brain Cipher lumpuhin Pusat Data Nasional 4 hari. RS gak pernah ngaku bocor, takut reputasi jatuh, pasien pindah. Lo korbannya. Lo yang terakhir tau.

Kenapa RS inceran empuk? Lo pikir deh: tiap menit server mati, nyawa taruhan. Operasi pending, obat gak keluar. RS gak bisa pura-pura nego kayak korporat biasa. Hacker tau ini persis. Makanya 88% serangan ransomware kesehatan berhasil dapet tebusan. Bandingin rata-rata global cuma 40%.

Lo bayar BPJS tiap bulan. Data lo dijual di dark web harganya kurang dari sepatu lo. RS beli keamanan murahan, lo tanggung semua risikonya. Udah waktunya lo maksa transparansi: data gue bocor apa enggak? Atau lo terima aja?

[DIFA @maasind]

akun yang di tangguhkan itu biasanya lolos sberspa lama setelah banding sih?

[DIFA @maasind]

akun yang di tangguhkan itu biasanya lolos sberspa lama setelah banding sih?

[DIFA @maasind]

AI diagnosis kedokteran lo dilatih dari data 70% laki-laki kulit putih. Dan lo, perempuan atau kulit gelap, mau percaya hasilnya buat diagnosa penyakit lo? LO SERIUS?

Studi The Lancet: AI deteksi serangan jantung gagal deteksi 2x lebih banyak kasus pada perempuan dibanding laki-laki. Kenapa? Data trainingnya EKG veteran US Army. Tebak demografinya apa. Gara-gara bias data, perempuan mati karena algoritma nganggep gejala mereka "gak darurat."

Bukan cuma AI. FDA sendiri ngakuin pulse oximeter overestimate saturasi oksigen pasien kulit hitam 3x lipat. Pas pandemi ini bikin pasien gak dapet perawatan karena alat ngomong "lo masih ok." Padahal paru-paru udah kolaps. AI yang dilatih dari data ini bikin masalah yang sama makin parah.

Jadi pertanyaan gue bukan "kapan AI bisa gantiin dokter." Pertanyaan gue: lo rela dikasih diagnosa salah karena data lo gak masuk kategori "default human" para engineer Silicon Valley? Atau lo bakal tetep percaya karena layarnya keliatan canggih? Reply, gue baca semua.

[DIFA @maasind]

Lo tau gak setiap notifikasi yang lo cek itu nyolong 23 menit fokus lo? Bukan 5 detik. 23 MENIT. Itu angka dari studi UC Irvine. Dan tech companies tau persis soal ini. Mereka sengaja desain notifikasi biar lo ketagihan.

Dopamin lo dijadiin model bisnis. Tiap ping = hit kecil yang lo kejar. Makanya lo cek HP padahal gak ada notif. Fenomena ini ada namanya: phantom vibration syndrome. Otak lo udah dikondisiin kayak anjing Pavlov. Dan tebak siapa yang megang bel-nya?

Yang bikin gue kesel: mereka ngaku bikin dunia lebih terkoneksi. Tapi kenyataannya mereka jualan anxiety lo. Studi Gloria Mark (UCI): pekerja yang sering keganggu notifikasi bikin 50% lebih banyak error. IQ lo nurun setara begadang semaleman. Over notifikasi doang.

Jadi pertanyaan gue: kapan terakhir lo cek setting notifikasi HP lo? Atau lo nyaman aja otak lo dijadiin ATM sama perusahaan tech? Reply. Gue tunggu.

[DIFA @maasind]

https://t.co/RYqLouNlvB

Lo di rumah tim daster atau tim kaos-bolong-gak-beraturan? Jujur.

[DIFA @maasind]

Lo rela ngabisin 300rb buat outfit nongkrong tapi daster di rumah lo masih yang 20rb-an dari jaman kuliah. Make it make sense. Gue juga gitu dulu, mikir 'ah di rumah doang'. Tapi lo yang liat diri lo tiap hari. Apa yang lo pake ngaruh ke gimana lo ngerasa. Batik Temu Jodo 44rb, rayon adem, ada saku. Murah tapi gak murahan.

[Farah @faradielaa]

Lalu kapan impression 5M itu tiba? 😭 nyerah aja gak sih

[DIFA @maasind]

Kalori di smartwatch lo itu fiksi ilmiah. Bukan "kurang akurat". Fiksi. Kayak horoscope tapi pake strap silikon harga 5 juta. Dan lo cek tiap jam kayak baca ramalan cuaca.

Stanford nemuin error rate kalori tracker lo 27% sampe 93%. 93% itu bukan typo. Artinya kalo jam lo bilang bakar 500 kalori, benerannya bisa cuma 35. LO ABIS ITU MAKAN MARTABAK PAKE ALASAN "GAPAPA TADI UDAH BAKAR 500". Matematika edan yang ngancurin badan lo pelan-pelan.

Dan lo tahu ini gak akurat. Gue juga tahu. Tapi lo tetep cek. Kenapa? Karena otak lo butuh validasi, bukan data. Lo lebih milih dibohongi daripada ngaku gak tau seberapa banyak gerak lo. Itu bukan self-tracking. Itu self-delusion pake angka digital.

Coba jujur: kalo tracker lo besok ngomong "kamu cuma bakar 50 kalori hari ini", lo masih pake? Atau lo bakal tutup app, restart, berharap angkanya berubah? Jujur.

[DIFA @maasind]

Cek sendiri: https://t.co/RYqLouNlvB

Lo kalo di rumah tim daster apa tim kaos-bolong-gak-beraturan? Jujur.

[DIFA @maasind]

Lo gak perlu daster mahal. Yang penting lo ngerasa bukan 'orang sisaan' di rumah sendiri. Batik Temu Jodo 44rb, rayon adem, ada saku. Murah tapi gak murahan.

[DIFA @maasind]

Gue juga gitu dulu. Mikir 'ah di rumah doang, gak ada yang liat'. Tapi lo yang liat diri lo sendiri tiap hari. Dan apa yang lo pake ngaruh ke gimana lo ngerasa. Fakta.

[DIFA @maasind]

Lo rela ngabisin 300rb buat outfit nongkrong tapi daster di rumah lo masih yang 20rb-an dari jaman kuliah. Make it make sense.

[Farah @faradielaa]

Pecinta kopi:

lebih pilih TUKU atau FORE? alasannya?