✨บูบู้คือจอมมารบูในdragonball🌈😈

[くらら🩰 @FeriRam86706599]

マジで‼️これだけやって欲しい。
このﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ細くなりすぎてヤバイwww
毎日20分1ヶ月で変わりすぎる。
韓国アイドルみたいなｳｴｽﾄなりたい子やってみて。

[JUN🌻🐰 @jhoo365]

มาค่ะเรามาดูกันว่าควรกินวิตามินตอนไหนจะดีที่สุดกัน☺

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

ไม่ต้องซื้ออะไรเลย แค่เต้นตามคลิบ วันเว้นวัน ลองก่อนคับ

[𝔼𝕝𝕝𝔸 @ella_biyou]

これ2週間続けたらオッ🥧にハリ戻ってきて、垂れﾁﾁ卒業できた。

[🦖 @9TIMExD]

ตารางออกกำลังหน้าท้องที่บ้านของ คังซึลกิ💪🏻🐻

1.ยืดเหยียดร่างกาย
2.ท่า Twist Plank × 30 ครั้ง
3.ท่า Raised Leg Crunches × 30 ครั้ง
4.ท่า Dead Bugs × 30 ครั้ง
5.ท่า Bicycle Crunches × 30 ครั้ง
6.ท่า Side Crunches × 30 ครั้งต่อข้าง
7. Plank ค้างไว้ 60 วินาที
ปิดท้ายด้วยการยืดเหยียด (เน้นหลังและช���วยแก้ไหล่งุ้ม)

เพียงเท่านี้? คุณก็จะได้กล้ามหน้าท้องแบบคังซึลกิค่ะ..... แค่ดูพี่ก็เหนื่อยแล้ว 😅

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

เล่นโทรศัพท์ ทำงานหน้าคอมติดๆกันหลายชม. จนสรีระโค้งงอไปด้านหน้า แต่ถ้าปล่อยไว้นานก็อาจจะกระทบต่อชีวิตประจำวันหลายอย่าง ลองออกกำลังกายด้วยท่าดึงไหล่กลับ มา โดยเริ่มจากท่าพวกนี้ดูนะคะ😊

[เรียนจีนออนไลน์ chinese-hsk.com @chinesehskby]

จำวันที่ 1 = เก่งขึ้น 1%
อย่ารอให้ว่าง
แค่วันละ 1 นาที ก็เก่งจีนได้ 🇨🇳
มาเริ่ม HSK3 ไปด้วยกันนะ 💛

[thunniefavs 🌷✨ @thunniefavs]

มีคนถามมาเยอะมาก ไม่อ่านหนังสือไปสอบ HSK 4 สอบผ่านได้ไง พูดก่อนว่าเรามีพื้นฐานอยู่บ้างนิดหน่อย แต่เราไม่ได้ตัวย่อเลย

สิ่งที่ทำให้จำคำศัพท์ได้ไว้+นำไปใช้ได้ แต่งประโยคได้ คือการฟังคำศัพท์ใน Youtube และ Podcast ก่อนนอน อันนี้เป็นช่องที่ฟังก่อนนอน วันละนิดๆหน่อยๆ
https://t.co/N6sRttk502

ส่วน 聊聊东西 เป็น Podcast ที่ฟัง ขวัญจะเข้สเว็บไปดูการแต่งละเขียนรูปประโยค+พูดตาม จะได้จำได้ผ่านๆ แล้วไปสอบ
https://t.co/jxMTzI8VrP

คิดว่า ปลายปีนี้จะไปสอบ 6 ซึ่งก็ไม่รู้ว่าจะผ่านมั้ย เพราะเรียนจีน ธุรกิจจบไป 4 คอร์สแล้ว 😶‍🌫️

#ภาษาจีน #สอบhsk

[ชวก @cheewitgu]

BBC News เคยยากไปสำหรับเรา เราเลยเริ่มต���นกับ BBC Learning English โดยเฉพาะ 6 Minute English สั้น ง่าย พูดไม่เร็ว เนื้อหาพูดแบบ��ระจำวัน ศัพท์น่ารู้ เม้ามอยหอยสังข์

ปัจจุบันก็ไปฟัง episode เก่าๆอยู่นะ

[brainsgauge @BrainsGauge_]

สมองของฉันกำลังกรีดร้องว่า "ได้โปรด ใช้ฉันด้วย!" 🤪 การเลื่อนดูฟีดข่าวอยู่ตลอดเวลาทำให้สมองของฉันเสื่อมลง อยากทดสอบไอคิวของคุณเล่นๆ ไหม? ใช้เวลาแค่ 5 นาทีเท่านั้น!

[ZINBERLAND ติวจีน @zinberland]

📚 หนังสือเตรียมสอบ HSK ระบบเก่า 2.0 และ HSK ระบบใหม่ 3.0
ระบบเก่ามีตั้งแต่ HSK1-6 เป็นเล่มที่อ���ิบายไวยากรณ์ และมีแบบฝึกหัดให้ฝึกทำก่อนสอบ (หากต้องการเรียนบทสนทนา ไม่แนะนำเล่มนี้)
ระบบใหม่ ปัจจุบันมีถึง HSK3 อย่างเดียว (รอ HSK4-9 กันต่อไป)

หลายคนมักถามว่า...ถ้าไม่มีหนังสือเรียน จะเตรียมสอบได้ไหม?
คำตอบคือ "ได้"
✅ ท่องคำศัพท์ตามขอบเขตสอบ (ท่องเกินไม่เป็นไรค่ะ มีประโยชน์กับตัวเรา)
✅ ฝึกทำข้อสอบจำลองอย่างสม่ำเสมอ
✅ ฝึกฟัง อ่าน เขียน และพูดทุกวัน
✅ ใช้แอปพลิเคชัน เช่น SuperTest หรือ HSK Mock เพื่อฝึกทำข้อสอบและประเมินระดับตัวเอง

นอกจากนี้ การอ่านบทความ นิทาน หรือหนังสือภาษาจีนนอกเวลา ยังช่วยพัฒนาทักษะการอ่าน การเขียน และเพิ่มคลังคำศัพท์ได้อย่างดี
⭐ อย่ามองข้ามภาษาจีนระดับต้น
หลายคนรีบเร่งเรียนให้ถึงระดับสูง แต่ลืมทบทวนพื้นฐาน HSK1-3 ให้แม่นยำ เมื่อถึงระดับกลางและระดับสูง จึงเริ่มสับสนกับคำศัพท์ ไวยากรณ์ และโครงสร้างประโยคที่ซับซ้อนมากขึ้น

พื้นฐานที่แข็งแรง จะช่วยให้การเรียนในระดับต่อไปง่ายขึ้นมาก

⭐การติวหนักก่อนสอบเพียง 1 สัปดาห์ อาจช่วยให้จำได้ชั่วคราว แต่ไม่เพียงพอสำหรับการนำความรู้ไปใช้อย่างมั่นใจในห้องสอบ
📌 ควรวางแผนเตรียมตัวล่วงหน้า
📌 ทบทวนเนื้อหาอย่างต่อเนื่อง
📌 ฝึกทำข้อสอบหลายชุด
📌 วิเคราะห์จุดอ่อนของตัวเอง

ฟังไม่ทัน ➜ ฝึกฟังเพิ่ม
อ่านช้า ➜ ฝึกอ่านเพิ่ม
จำศัพท์ไม่ได้ ➜ ทบทวนศัพท์ซ้ำ ๆ
ทำข้อสอบผิดบ่อย ➜ กลับไปทบทวนเนื้อหาพื้นฐาน

💪 การสอบ HSK ไม่ใช่การแข่งขันกับคนอื่น แต่เป็นการพัฒนาตัวเองทีละขั้น

加油！สู้ ๆ กับการสอบ HSK ทุกระดับนะคะ ✨

[จุนโกะchiบัน🇨🇳 @junkochiban]

เค้าไปเจอคลิปนึงที่คนญี่ปุ่นเขาสอนคัดคันจิ ให้จำได้แบบได้ผล เค้าก็เลยนึกถึงตอนคัดจีนเลย รส.ว่าวิธีที่เขาแนะนำมันได้ผลมากๆ

ใครอยากคัดจีนได้แนะนำทำตามแบบที่ 2 เลยคั้บ จะได้ผลไวมากๆ 📌🔥✨

คัดแบบแรก (เรียงคำละ1-2บรรทัด) จะทำให้สมองเราขี้เกียจงับ มันไม่ต้องคิดว่าตัวต่อไปขีดยังไง ดูข้า��หน้าเอาก็ได้

คัดเรียงลงมาเซ็ตละ3-5คำ แบบที่2 จะให้สมองเราได้ออกแรงคิดว่า ขีดต่อไปควรเขียนยังไง จะทำให้จำได้แม่นขึ้นงับ✅✅

[Bomfha @_Bomfha]

มาแชร์การเรียนภาษาจีนใน 2 เดือนครึ่งของเราก่อนไปสอบ H3 ค่ะ เผื่อเป็นแนวทางให้หลายๆคน เราเรียนเอาแพชชั่นเลย อยากสื่อสารได้+อยากได้สกิลเพิ่ม ลงคอสเรียนกับเพื่อนไป มีตัวช่วยเป็นแบบฝึกหัด1เล่ม หนังสือสอนหัดแต่งประโยคอีก1 กับสมุดจด

[Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie]

เริ่สสสสสสส

[เงินมีไว้ใช้ @Jaew_Review]

ไวรัลอีกรอบ ข้าวบุกมันม่วงที่กินแล้วไม่ง่วง มัน หอม นุ่ม น้ำตาลน้อย อิ่มนานขึ้น แต่ไม่แน่น ไม่อืด แค่เติมน้ำร้อนรอไม่กี่นาทีก็กินได้เลย ใครเป็นสายคุมหุ่นควรลองมีติดบ้านไว้

[Sim_Cin @Sim_Cin]

มีคอร์สฟรีออนไลน์มาแนะนำค่ะ เผื่อใครอยากลองเรียนภาษาดูก่อนว่าชอบไหม หรือสนใจแล้วมีเวลาเรียนออนไลน์ เป็นคอร์สเพื่อสังคมของ Mooc ม.เชียงใหม่ ม.สงขลานครินทร์ จริงๆมีอีกหลาย ม.เลยนะ คือมีหลายภาษามากๆ เรียนมีมีใบประกาศให้ด้วยนะถ้าเราสอบได้คะแนนถึงเกณฑ์ มีหลายภาษาเลยค่ะ เช่นภาษาญี่ปุ่น ภาษาจีน ภาษาเกาหล�� ภาษาฝรั่งเศษ ภาษาอังกฤษ ภาษาเยอรมัน ลองไปดูกันได้

https://t.co/CtKNDSprGZ

[ก่อนจะสามสิบ @30aloneb]

นี้ช��บช่องพี่คนนี้มาก ลองทำคลิปนี้ตามชี 1-2 เดือน นิ้วมันเรียวขึ้นจริงๆนะ ใครอยากมือสวยๆ นอกจากทาแฮนครีมแล้วอยากให้ลองทำ ไม่นานแต่ต้องทำต่อเนื่อง คลิปชีดีทุกคลิปอะไปกัน

[ZINBERLAND ติวจีน @zinberland]

สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มเข้าสู่วงการภาษาจีน หลายคนคงเคยผ่านบทเรียนแรกที่ชื่อว่า Pinyin ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของการฟัง พูด อ่าน และออกเสียงภาษาจีน

📚 เนื้อหาที่ต้องเรียนในช่วง Pinyin ได้แก่
• พยัญชนะ
• สระเดี่ยว
• สระผสม
• การผสมคำ
• วรรณยุกต์
ทั้งหมดนี้เป็นพื้นฐานที่ต้องใช้ต่อยอดไปสู่การเรียนคำศัพท์ ประโยค และการสื่อสาร��นระดับที่สูงขึ้น
แต่สำหรับหลายคน ช่วงเรียน Pinyin อาจเป็นช่วงที่น่าเบื่อที่สุด เพราะต้องนั่งจำตารางและฝึกออกเสียงซ้ำ ๆ 😅

ปัญหาที่พบบ่อย ได้แก่
1️⃣ ออกเสียง r เป็น l
2️⃣ ออกเสียง ch เป็น sh หรือ sh เป็น ch
3️⃣ ออกเสียง ju / qu / xu เป็น zu / cu / su
4️⃣ การผันเสียงของ yī (一) และ bù (不)
5️⃣ ออกเสียง ie เป็น ia
6️⃣ จำ iu กับ ui สลับกัน
7️⃣จำ ou กับ uo สลับกัน
8️⃣ จำ Pinyin แบบคาราโอเกะภาษาไทย และ��ันวรรณยุกต์แบบภาษาไทย ทำให้เกิดปัญหาในการออกเสียงภาษาจีน
เมื่อพื้นฐานการออกเสียงไม่แม่นยำ ปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลต่อการอ่านคำศัพท์ การฟัง และการพูดประโยคยาว ๆ ในอนาคต

💡 สิ่งที่อยากฝากถึงผู้เรียนทุกคน การเรียนภาษาจีนไม่มีทางลัด

หากมีเสียงไหนที่ยังออกไม่ได้ในช่วงแรก อย่าเพิ่งกดดันตัวเองมากเกินไป ลองฟังเจ้าของภาษาให้เยอะ ๆ แล้วค่อย ๆ พูดตาม

วันนี้ยังออ���เสียงไม่ได้ ไม่ได้แปลว่าพรุ่งนี้จะทำไม่ได้
ฝึกซ้ำ ๆ อย่างสม่ำเสมอ วันละนิดก็ยังดีกว่าไม่ฝึกเลย
และถ้าบางเสียงยากมากจริง ๆ ให้ข้ามไปก่อน แล้วค่อยกลับมาฝึกใหม่ภายหลัง เพราะการฝืนจนเครียดอาจทำให้หมดกำลังใจในการเรียนได้
จำไว้ว่า...
✨ การออกเสียงให้ถูกตั้งแต่ช่วงเริ่มต้น อาจใช้เวลามากกว่าเดิมเล็กน้อย แต่จะช่วยประหยัดเวลาในการแก้ไขสำเนียง��ละการออกเสียงผิดในอนาคตได้มหาศาล
📚Pinyin อาจเป็นด่านแรกที่หลายคนไม่ชอบ แต่ถ้าผ่านด่านนี้ไปได้ การเรียนภาษาจีนในระดับต่อ ๆ ไปจะง่ายขึ้นมาก 😊
* สำหรับ zh ch sh หรือ z c s เวลาอยู่ในประโยคสามารถฟังเข้าใจได้ (ในกรณีที่ไม่ได้เน้นใช้สอบ) แต่จะมีคำนึงที่เน้นค่อนข้างบ่อย อย่าอ่านคำว่า 发烧 fāshāo เป็นไข้ เป็น fāsāo เพราะว่าความหมายเป็น 18+ ทันที บางทีออกเสียงเพี้ยน ความหมายผิดทันที คำว่า 茄子🍆 qiézi มะเขือม่วง หลายคนอ่านเป็น 鞋子 xiézi รองเท้า 👟 เดิมทีอยากกินมะเขือม่วง กลายเป็นรองเท้าแทน 😄

หลังจากที่ฝึกออกเสียงจนชัด แต่เวลาไปใช้งานจริง สิ่งที่จะได้เจอ @_@ มีอาการมึน ไม่เห็นกับที่เรียนเลย 😮ทำให้ต้องไปปรับตัวกับเรื่องการฟังอีกรอบ จนกว่าจะชิน~

[เยะโล่ @nyamdhh_]

สิ่งนี้โคตรดี เราไม่ได้ออกกำลังกายมานานม๊ากกก เมื่อวานออกคลิปนี้ไปตอนเช้าคือโดนทุกจุด ละไม่หนักเกินไป ไม่เล่นเอาตาย นี่อ้วนมาก แต่ออกตามได้หมดทุกท่าเลย ดัมเบลถ้าใครไม่มีก็ใช้ขวดน้ำลิตรใส่เต็มขวดเอา พอแทนกันได้อยู่

📍https://t.co/kLR1flQO5D

[ไปกันนะ @gogotogether00]

ช่วงนี้กำลังเรียนภาษาจีนด้วยวิธีที่ตัวเองชอบมาก 😆

เปิด Podcast Chinese Daily ฟังก่อนรอบหนึ่ง แล้วค่อยไฮไลท์คำที่ไม่รู้ หาศัพท์ไปทีละคำ ระหว่างนั้นก็เปิดฟังซ้ำวนไปเรื่อย ๆ

พอเริ่มคุ้นกับบทแล้วก็ฝึกพูดตาม

รู้ตัวอีกทีฟังบทเดิมซ้ำหลายรอบโดยไม่เบื่อเลย ตอนที่พอเรียนไปเรื่อยในระดับเดียวกันคำที่ไฮไลท์เริ่มลดน้อยลง จะแบบ โคตรดีใจอะ

อาจเป็นเพราะพอมาเรียนภาษาที่ 3 แล้ว
เลยเริ่มรู้ว่าตัวเองชอบเรียนแบบไหน 😊
#เรียนภาษา #ภาษาจีน #���ึกภาษา