まっきゅー

編集者で小学生女子のママ。畜産や養蜂の分野が好きです。鹿児島生まれ千葉在住。

[福井県立図書館 @Fukui_Pref_Lib]

当館の人気ページ 「覚え違いタイトル集」を更新しました(^^)/
https://t.co/LgBO7aXWoX

[まっきゅー @michael0929k]

過多月経で毎月かなりの血を失っているけど、血を失うのは体に悪いことばかりでないということかな。でも、貧血の治療が常に必要なのは大変です。

[Dr.もさり｜山本 康博 @drmosari]

血を抜いた群で、がんが3割減った

男には月経がない。つまり鉄の出口がなく、食事から吸収した分がフェリチンとして何十年も積み上がっていく。過剰な鉄は体の中で活性酸素の材料になり、DNAや血管を傷つける。閉経後の女性も、月経がなくなった時点で同じ条件になる。

じゃあ、実際に抜いたらどうなるのか。アメリカの退役軍人1,277人を、くじ引きで定期的に瀉血（血を捨てる治療）する群としない群に分けて追いかけたランダム化比較試験がある。

・本命の全死亡には差がつかなかった
・新しくがんになった人が約3割少なかった
・がんで亡くなるリスクは約6割低かった
・くじ引きで分けているので、「献血する人はもともと健康なだけでは」という定番の反論ごと潰してある

対象は足の血管が詰まる病気の患者さんで、平均67歳、ほぼ全員が男性。健康な人に当てはまるかは、まだ分からない。でも、がんが3割低下。がんで亡くなるリスク6割低下のインパクトはすごい。

自分は以前から全血献血を年3回やっています。単に気分がいいからやっていたけど、最近は自分の健康度が上がっていると思うとより続けたくなる。

最近話題の献血のポテンシャルについてnoteに書いています。少しリライトして読みやすくしました。
https://t.co/qT6OW0ZgF6

[ウェザーニュース @wni_jp]

【6月の気温は4年ぶりの低さ🌡️】
6月の日本の平均気温は基準値よりも0.5℃前後高くなる見通しで、最近3年間に比べると低めの水準になります。
東京都心では3日から10日まで8日連続で最高気温が25℃に届かず、20年ぶりの記録となりました。
https://t.co/XcTlRdmVJ6

[Ryuga @sing_0808]

プロローグ / Uru を
Da-iCEの花村想太くん(@Da_iCE_SOTA )と歌いました✨

素晴らしい曲に想太くんのちょー綺麗なハイトーンボイス🥺俺のハモリでプラスになってるといいな✨

皆さん是非沢山聴いてください！

#Ryugaコラボプロジェクト
#RTとかいいねしてくれると本当に嬉しいです

[まっきゅー @michael0929k]

ワクチン代9000円。高いけど、安心料かなあ。健康投資ということで。

[まっきゅー @michael0929k]

ワクチンの在庫があってよかった。看護師さんのお話によると、麻疹風疹ワクチンは供給不安定なんだそう。私と同じくワクチン一回世代の方、ぜひお早めに。千葉県は感染報告が多くて、これはやばいぞと思い、受けました。

[まっきゅー @michael0929k]

麻疹の予防接種を受けます！

[あのにうむ @anOn1um]

スヌーピーとイカちゃん
(リクエストより)

[アヲハタ公式 @aohata_official]

「市販のジャスミン茶＋まるかじゅり」を混ぜるだけ！
あっという間に、さわやかなフルーツティーが完成します🥝🍎

[千葉日報 @chibanippo]

千葉県で果樹カメムシ大量発生
https://t.co/SKrWOsDhB6
千葉県農林総合研究センターは２７日、ナシなどの果樹に被害を与える害虫「果樹カメムシ類」が大量発生しているとして注意報を発令しました。

▼続きを読む

[アヲハタ公式 @aohata_official]

お気づきの通り、本格マンゴーラッシーが作れるんです✨
以下の材料をグラスに入れて混ぜ合わせるだけ🥭ぜひ試してみてくださいね！

・ヨーグルト：100g
・牛乳：100ｍl
・レモン汁：小さじ1
・まるごと果実 マンゴー：大さじ3

[Mt.TAKA01 @MtTaka2600]

@akirae233 ほんそれ
自転車乗れよ
https://t.co/B0JPHvm3Xy

[ONICHA セブン-イレブンで新発売！ @onicha_jp]

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◆締切
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◆応募規約
詳細は以下よりご確認ください。
規約URL：https://t.co/7ekWj7sxw3

⚠️注意事項
※アカウントを「公開」設定にしてご参加ください。
※当選者には、5月31日（日）までに本アカウント（ @onicha_jp ）よりDMでご連絡します。
※設定画面から、〈メッセージリクエストを許可するアカウント〉を〈全員〉にし、当選連絡までフォローを外さずにお待ちください。

[まっきゅー @michael0929k]

池袋のみそきん、娘と行ってきました。YouTubeで何度も見ていた店舗に実際に入れて大興奮！辛みそきんおいしかったー！　 #みそきん

[あおいひつじ @bluesheep85]

@・×）（反戦イラスト描くと叩かれると聞いて！！！！！！
ゆるいひつじで喧嘩売っていくストロングスタイルで行きます。
よろしければリポストおねがいします。）

[てゆんた @teyunta1123]

ほんまに、最悪。これは「ショック・ドクトリン」という、民主主義の禁じ手やね。

大災害や戦争で、国民が怖い😱と震え、思考停止する隙を突いて、平時なら許されない【過激なルール変更】を押し通すやり方。
人々の悲鳴や不安を、権力者の「利権」に両替する、いわば［民主主義の火事場泥棒］だよ。

[47NEWS @47news_official]

高市早苗首相の改憲に反対、国会前で平和を訴え　主催者発表で８千人集まる https://t.co/FO7Hwy7b2N

[まっきゅー @michael0929k]

ドラクエ7って、後味の悪い話が多いんだけど、それだけに人間の弱さ狡さみたいなものがリアルに描かれていて、妙にクセになるんだよなあ。

[碧月はる @haru35525859]

現政権が酷過ぎて、子どもみたいに地団駄踏みそうになる。本当に何もかもがいやだ。憲法改悪も、高額療養費制度の件も、「OTC類似薬」保険適用除外も、高市総理のパワハラ発言も、国民を疑う前提の「モラルハザード」発言も、殺傷能力のある武器輸出も、非核三原則を壊そうとするのも、全部いやだ！！

[吉田恵里香 @yorikoko]

戦争反対