:)

[鏡月ママ🟢古いもの好き @fordearlife5]

ピラティスでつる感覚あったからこれやる。
つる笑
日課にしよう。

[まな🍏8ヶ月で23kg滅ｽﾍﾟ111 @cherrylovesons]

ピコトーニング毎月してると50代でこんなです
整形無し

[さわまこ @sawamakochan]

朝の　#猫のうんこ顔選手権　動画バージョン
一生懸命すぎて声も出ちゃったの可愛い😂

[얀 @yannyawn]

오야스미 닛폰 크레이지 크레이지

[수 @su06544]

안경남이 좋아

[解剖タルト @Sektion_Torte]

『待つ』を読まずして太宰治は語れない。
https://t.co/kw8x1i0l4X

[ゴッホ。 @goho___]

社会に出てから急に読書をするようになった理由の一つがある。

荒井裕樹の
「どうやら人は、自分に注がれてこなかった言葉を他人に注ぐことはできないらしい。与えてもらえなかった言葉を後から手に入れるために、人は本を読むのだろう」

この言葉に出会って、本の見方が変わった。

知識を増やすためだと思っていた読書は、足りなかった言葉や価値観を、自分の中に取り戻す作業でもあるのかもしれない。

[アイメロ @yy30238508]

switch/OLED/Lite/switch2 カバーセット
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アナログスティックカバーセット
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[첼뀨 @radiant_coups]

-75 +95 설정하시면 됩니두
* 노란끼 있는 영상들만 저렇게 예쁘게 나옴!!

[懐かしいグッズ情報/平成女児 @heisei_goods]

🎸けいおん！ めじるしアクセサリー🎸

「けいおん！」のめじるしアクセサリーが登場✨
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💰価格：400円
📅発売時期：2026年12月
📅予約開始：9/8（火）15:00～
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#けいおん #ガシャポン #カプセルトイ

[モクモクれん @mokmok_len]

「光が死んだ夏」は完結に向けて最新9巻まで無料公開します！

週ごとに読める部分が異なるので、詳しくはスケジュールをご覧ください。

追いつくなら今なので、おすすめです！

[光が死んだ夏【公式】 @hikarugashinda]

◤ まもなく完結
『光が死んだ夏』第1～9巻
カドコミで順次無料公開 ◢

【無料公開スケジュール】
9/8 11:00～9/15 11:00｜第1～2巻相当
9/15 11:00～9/22 11:00｜第3～4巻相当
9/22 11:00～9/29 11:00｜第5～6巻相当
9/29 11:00～10/6 11:00｜第7～8巻相当
10/6 11:00～10/13 11:00｜第9巻相当

📅毎週火曜日更新
今週は第1～2巻相当を無料公開中！
▼カドコミで読む
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[𝕃𝕚𝕗𝕖𝕙𝕒𝕔𝕜𝕤𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝘆 @nkn164gm]

@minogashi205 やっぱ本家は越えられない

[𝚢𝚞𝚒 @0yu_i3]

全部これで合ってる。81キロから49キロまで落とした私です。
骨スト華奢見え攻略法

骨ストが華奢に見えないのは体重じゃなく、厚みが出る場所を触ってないから。私も49キロまで落ちて上半身だけ残った。

・肩幅：ラットプルダウン10回×3を週2
僧帽筋が盛って広背筋が寝ると四角く出る。下に引くと肩が落ちて縦が伸びる

・二の腕：フレンチプレス10回×2を週2
振袖は脂肪より上腕三頭筋の張り不足。肘を伸ばす種目しか効かない

・首元：Vネックか開襟で鎖骨まで開ける
クルーネックは上半身の面積が全部出る。縦に1本開くと厚みが割れる

・数字：タンパク質を体重×1.2g
体重だけ削ると筋肉から減って厚みが残る。50キロなら60g

華奢は体重で買えない。厚みが出る場所を下げるほど、同じ体重で細く出る。

[文喫 栄 BUNKITSU SAKAE @bunkitsu_sakae]

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27歳なのにまだ生き方が定まらない私が今後の人生どうしようか悩んでるあなたと読みたいとびきりの1冊を選びました。
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柏書房が選ぶ #人生どうすんのフェア 開催中‼️人生に悩むあなたに、日々もやもやするあなたに、読んで欲しい1冊をお届けします💫

[tsubaki. @_____B00K]

#名刺代わりの小説10選

ミステリが好き🔍
〝静かな痛みと、救いの余白〟
のある物語が好き📔💭

#読書好きな人と繋がりたい

[ゆずもち📘とにかく読書が好きな人 @yz_book]

📘読了📘
『木洩れ日に泳ぐ魚』
恩田陸
文春文庫

めっちゃおもしろかったー！！

同棲解消する男女が過ごす最後の日。
明日引っ越し業者が来てバイバイなんだけど、ずーっと不穏な空気。
朝まで話してるだけなんだけど、この2人に何があったのかわからなくて…
結末が気になりすぎて一気読みでした！

[otogi @ogiyahagi_book]

#未読の人が羨ましい恋愛小説10選

[yama2341 Used tire export specialist 海外放浪家 @yama2341]

あなたは誰ですか。