psy.fatima💜

ماجستير علم نفس.
معالجة نفسية مرخصة من المجلس الطبي الأعلى
للتواصل عبر الرابط:

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@AliAl_khalifah كسر خاطري الولد

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

أشرس معركة تخوضها أن تسعى لتحقيق ذاتك..في مجتمع يسعى بشراسة ليجعلك مثل البقية~~💜
#حقيقة_يجب_ان_تدركها

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

إنغمس فيما تحب ..
ستـشفى دون أن تدرك...
#جمعة_مباركة

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@tabibQariah كلامك أثر فيني جدااا.. بارك الله في انسانيتك وقلبك الطيب ووعيك وعلمك وكثر الله من أمثالك.

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

يا الله فيديو جميل يوصف الأشخاص البعيدين عن السوشال ميديا والواتساب والمنصات الرقمية

وبعض الناس يعتبرهم انه فاتهم الكثير ولكن بالوقع هم موجودين بالواقع ويعيشون حياة مليئة.

*هل لاحظتهم في حياتك أم أصبحوا نادرين؟

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@IQHakami حقيقه

[د. ابراهيم الحكمي @IQHakami]

قد يخيفك الإنسان الحنون، لأنه يوقظ فيك إحتياج قضيت سنوات تتظاهر بأنك تجاوزته.

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@a7yaha20 بإذن الله

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@1Sufian_9 امي ماتعرف تكتب بس يوميا ترسل لنا كلنا ع الخاص تسجيل صوتي تدعي لنا ربي يطول بعمرها .

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@hazmico اشكرك دكتورناعلى لطفك.. وان شاء الله اكون عند حسن ضنك

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

اعتبر من اهم انجازاتي في ٢٠٢٦
اني قدرت اطلع ترخيص مزاوله مهنة
وهو الت��خيص الأول بالجمهورية اليمنية صادر من المجلس الطبي الأعلى.
لعلها الخطوة الأولى في إصلاح مسار العلاج النفسي في اليمن.
#حبيت_أقول

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@999A3a امين 💐

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@Moin_Awad من ابشع ما قرأت عن الشجاعه 💔💔💔
ربنا يرحمه ويغفر له.

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@tabibQariah هو النظام كذا الرقيه اولا ..ما نفعت يستسلمو ويجو للعلاج النفسي.

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@Lamullx لحظه الختام بتنسيك مشقة الطريق..💐

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@ali_alaabad الله عليك 💐

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@Da_Sara0 مشرفي 😩

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@ali_alaabad المصدر الي اخذت منه المعلومات نسى يوضح لك ان زعيم الانفصال باليمن تراجع عن عداوته للسعوديه في اخر خطاب له ب١٤ اكتوبر... وهنا يبقى الحوثي فقط من يعتبر السعوديه عدوان.

[psy.fatima💜 @Mindly2025]

@aolsoo وَالرَّأْسُ أَيْنَعَ وَالرُّؤُوسُ كَثِيرَةٌ
وَالْيَوْمَ قَدْ حَانَ الْأَوَانُ لِقَطْفِهِ

لَنْ نَكْتَفِيَ بِالْقَاذِفَاتِ تَسُومُهُمْ
فَالشِّعْرُ يَطْعَنُ مَنْ يَشَاءُ بِحَرْفِهِ

[محمد آل مصبح @alameri]

قضم الأظافر، نتف الشعر، نزع الجلد حول الأظافر، عض الشفة من الداخل. كثير يشوفونها «عادات سي��ة»، وبعضهم يحاول يوقفها سنين بدون نتيجة.

في الطب النفسي تُعرف باسم «السلوكيات المتكررة الموجّهة للجسم». مو كل من يسويها عنده اضطراب، لكن إذا صارت تتكرر رغم محاولاتك توقفها، وتسبب جروحًا أو ضيقًا يؤثر على حياتك، فهي تستاهل علاج.

في دراسة نُشرت عام 2026 شملت 971 شخصًا لديهم هالسلوكيات، 13.5% فقط من المشاركين طلبوا مساعدة مختص، واللي طلبوها عاشوا معها في المتوسط نحو 11 سنة قبل ��ا يطلبون المساعدة. ومن أبرز الأسباب: قلة الوعي بها، والظن أنها بسيطة، والخجل.

ومن أكثر ما يوصي به المختصون تقنية اسمها «عكس العادة»: تتعلم تلاحظ المواقف اللي تثير الرغبة وبداية الحركة نفسها، وتستبدلها بحركة تمنع السلوك، مثل قبض اليد بدل قضم الأظافر. والأفضل تتعلمها مع مختص.