Wenn du dich für Meditation interessierst freue ich mich, wenn du an meiner Befragung teilnimmst! Das hilft mir, die Anforderungen an ein Meditationskissen besser zu verstehen und so kannst du Einfluss auf die Gestaltung nehmen. Hier geht’s zur Umfrage: https://t.co/lpXnmj2WjV
Die ersten #Stoffmuster sind daaa! Die Befragung hat eine ganz klare Präferenz für #mint ergeben. Daher fokussiere ich mich jetzt für den #Prototyp auf Stoffe in der Richtung. Die Muster von @siebenblau finde ich schon mal prima! Wieder ein Schritt weiter 🤙🏻. #Meditationskissen
„When I'm really tuned in, I can #mindsurf. I can watch the #waves from the #beach and feel the movements of my body, which is kind of useful.“ - @kellyslater
Mindsurfen geht aber auch ganz weit weg vom #meer. Einfach #augenzu sich in die #wellen#träumen und los geht‘s 🌊🏄🏼♀️🌊!
Learning to welcome the waves of emotions enables us to surf them. I wouldn't want to change or manage emotions - they are great signals from our body - but noticing what causes them can help to get to know ourselves better. #mindfulness#emotions#surfingmetaphors
We can't always control the waves of emotion that crash into us. But we can learn to ride them more gracefully.
Emotional intelligence starts with choosing not to be victims of our moods.
By noticing what causes them, we find clues on how to change them—or at least manage them.
@AdamMGrant Learning to welcome the waves of emotions enables us to surf them. I wouldn't want to change or manage emotions - they are great signals from our body - but noticing what causes them can help to get to know ourselves better. #mindfulness#emotions#surfingmetaphors
Weiter geht es mit den #mustern für das #meditationskissen! Ich habe 10 Designs entworfen, über die ich abstimmen lasse. Die Beliebtesten kommen dann in die Befragung, an der auch du teilnehmen kannst. Wieder einen guten Schritt vorangekommen 👏🏻! #meditationpillow#meditation