mint

ボディシェイプ&美容用アカ。
テニスとリベルサス →マンジャロ2.5mg（R8.01開始） 現在は卒業へ向けてペースをあけています。
身長164cm／骨格ナチュラル
目標はBMI20の53.8→54.0kg軸で。

[mint @mintstyle_lab]

マンジャロ利用でのダイエット経過。
◾️身長165㎝
初マンジャロ翌日
67.2kg（臨月より重い！）
↓
それからマンジャロ2.5mgを続けて約50日
59.4kg

月に△3〜4kg。
なだらかな坂になっていくだろうけど、このまま2.5mgをひと月続けて、そこからは💉間隔をあけていく予定。

[mint @mintstyle_lab]

@tuki_mkz はじめまして。
私は1月に💉はじめてずっと2.5mgです。
マイナス10kgいけました。→固定にグラフ貼ってます。
（脂肪吸引してますが、先生曰く、それで減ったのは1kgくらい）
私も5mgを考えた時期がありますが、辞める時に、注射のmgを減らしていくのが面倒に思って、そのままにしました。

[mint @mintstyle_lab]

@Yucyky 同じ時期に健診だったのですね！
私もいぶかしげに、「去年•今年の体重合ってます？」って言われました笑

[mint @mintstyle_lab]

健康診断へ。
身長が…164.0cmだったッ！！
体重は54.4kg、つまりBMI20をオーバー

53.8kgがBMI20。
54.0kgを軸に補正。
（プロフィール変えます）
あとひとしぼり、がんばるか…

[mint @mintstyle_lab]

@dr_fukuda_yasu わぁ、先生じきじきに！ありがとうございます✨見積書とってあります😊

上手く仕事の調整つけられる見込みがたったら、またご相談に伺いたいです。
その際はよろしくお願いいたします！！

[mint @mintstyle_lab]

福田先生、やっぱり上手い！（書き方失礼あったらごめんなさい）。

湘南��代にカウンセリング受けたけれど、とても感じよかった。
（ダウンタイムの都合でまだやってない）。

転職後も通える地域に勤務されててありがたいわ。宿泊なしで伺える方が、仕事的にも助かるから。

[みみ👩🏻‍🦰🇰🇷美容施術の詳細レポ多数/美容は韓国メイン🇰🇷2ヶ月に1度は渡韓 @mimi___ooo33]

忖度なしで言います！
東京＆大阪で口角挙上が上手な先生を
探している方へ

形成外科専門医✨
今だけ静脈込みで13万円‼️

『Rビューティクリニック大阪院銀座院』
👨‍⚕️福田先生（今月入職）

最初のカウセで「え？」と思うことがあったけど、先生の症例写真が綺麗すぎて再カウセ行って納得してオペしたら上手すぎた。
ヒアル全て溶かしたら口角が下がりすぎてずっと鬱だったから嬉し��。

☑︎座って、寝転んで、何回もデザイン
☑︎丁寧で誠実なカウセ
☑︎しっかり筋肉処理
☑︎形成外科医のこだわり縫合
☑︎静脈麻酔が上手
☑︎ナース２人めちゃめちゃ優しい
☑︎噂と違ってカウンセラーさん穏やか

福田先生は入職したてだから切実に症例集めたいらしくて、モニター写真OKな人は破格の口角挙上8万円でやってくれるらしい😳
※静脈麻酔5万円も必要
※私はモニターではないです

after写真は微笑んでなくて本当の真顔。
DT2日目の写真。

[mint @mintstyle_lab]

@mimi___ooo33 レスありがとうございます☺️！！

湘南の時も、誠実さが感じられました。
みみさんのお墨付き、ますます魅力アップですね♫

[mint @mintstyle_lab]

5ヶ月。
目標値をだいたいクリアできるようになってきました。
💉は9日おき。明日打ったら10日おき、そのあとしばらくは14日おきかな。
まだ血中に残っているだろうから、これからこそ慎重に。

[mint @mintstyle_lab]

マンジャロ利用でのダイエット経過。
◾️身長165㎝
初マンジャロ翌日
67.2kg（臨月より重い！）
↓
それからマンジャロ2.5mgを続けて約50日
59.4kg

月に△3〜4kg。
なだらかな坂になっていくだろうけど、このまま2.5mgをひと月続けて、そこからは💉間隔をあけていく予定。

[mint @mintstyle_lab]

マンジャロスタートして4ヶ月。
暴食するでなく、節制に力入れるでもなく…やや筋トレ追加した感じで目標まで1kgきれていた。
が、風邪ひいて養生中心の１週間が入って足ぶみ。増えてないから、モチベは変わらないけど。
のんびりペースで、かつ、今年のうちにマンジャロ卒業、がもう一つの目標！

[mint @mintstyle_lab]

目標体重前後を行き来する状態になったので、
マンジャロの間隔を８日おきに。
ひと月（4回打って）大丈夫そうなら10日おき、そして2週に一度に、で様子を見て行こうと思います。
まだ1日のびるだけなら、問題なさそう。

[mint @mintstyle_lab]

ここのところで
•社長
•マネージャー
•スタッフ
•職場の清掃担当の方
•マンションの管理員さん
に痩せたよね？素敵！
と言われるように。
ここ1か月は体重1kgくらいの差なんだけれど…
5月になって薄着になることが増えたから？？
嬉しいなぁ。

[mint @mintstyle_lab]

@ganbaruchang レスありがとうございます！
（マンジャロ購入の際に、お世話になりました💕）
ナイスタイミングですね笑
リードルのストック切れたら、使ってみたいです！

[mint @mintstyle_lab]

とうとう、目標値クリア✨

以前はもっともっと細かったけれど、たるみや顔のコケも怖いので、今はこのへんがベストだと思っています。
これからは維持→💉間隔をあけていくフェーズへ。

がんばります(o^^o)

[mint @mintstyle_lab]

ローストミックスナッツ🥜を
毎朝10粒ほど食べているのだが
メーカーによって
アーモンドが多めだったり、クルミ多めだったり。
できれば全種バランス良く食べたいので、いくつかのメーカーのものをまぜてみた。
…何日分になったかな笑

[mint @mintstyle_lab]

@js5dm9b9jwhy1tq 上領亘さんがドラムサポートの時代も好きだったです✨

[mint @mintstyle_lab]

@y5546 長距離まさし笑笑

私も骨格ナチュラル民です♫

[mint @mintstyle_lab]

@ontine9neo 兄弟かもしれません！
33歳とのこと。

[mint @mintstyle_lab]

大好きなタイプ（自分がなりたい）の男女でてきた。
彼らに自分の体重さらしてたのが、恥ずかしいくらいだわよ。

[かにちゃんさんのサブ垢🦀 @kanichan_sekand]

ねぇ、��んでなん

[mint @mintstyle_lab]

今日はGW唯一の予定なし日。
帰省したり、20年来の友人たちと集まったりで、かなり食べたのだけれど、なんとか1kg未満の増加で落ち着いた。
今日はなまけていた家事やって、ペース戻して行こうかな���

[mint @mintstyle_lab]

旦那に後ろ姿撮ってもらった。
chat GPTに聞いたら、もっとヒップUPすると良し、とのこと。
なるほど。がんばろう！