ぷるみ

ストレス回避しよ

[ぷるみ @mitsunoheya]

大谷翔平が他人にイラつくときは「自分の強み」を発見するチャンスと言ってたなー。遅刻してくる人にイラッとしたなら自分は時間を守れるタイプだし、配慮が無い人にイラッとするのは自分が気を配れるタイプだから。見方を変えると、「無意識の得意分野が炙り出される」という考え方もある

[ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead]

無意識にやっていること

[ぷるみ @mitsunoheya]

最高の愛とは、自分にとって毒だとわかっていても愛しつづけること、という言葉を昔聞いて、心にずっと残ってる。

[リンドウ @__kuchinashi]

「あなたを愛してくれない人は捨てましょう」みたいな言説をカスだと思っていて、なぜなら「その人がわたしのことを愛さないからといって、わたしがその人を愛さなくていい理由にはならない」からなんだけど、これこそ幸せと正しさの衝突で…　いつかちゃんと書く

[ぷるみ @mitsunoheya]

凡人が下手に真似すると、辛気臭いだけのブスになりかねないので色気は才能と思ってる

[さとう @pam99ham]

なんだ、この色気は、君は何者なんだ、、、？と後退りしてしまうほど色気を漂わせている人、大体仲良くなって過去を聞いたら壮絶。あれマジでなんなの？深み？目の奥が灰色。堪らん。最高。

[ぷるみ @mitsunoheya]

がんばってます感出すやつは男女ともにモテないよなーと思う。

[憂 @xynoa__]

「女性は男性の努力に惚れるけど、男性は女性の努力に惚れない」これ真理すぎる

[ちかゆき｜見えない優しさの案内人 @k_chikayuki]

@purumi021 気づいてもらうためには、意思表示が欠かせないのですよね。勇気をかき集めてでも伝えてほしいです。

[ぷるみ @mitsunoheya]

感情を出さないと、八つ当たりしても「痛みを感じなさそう」に見えるから雑に扱われる。痛みを感じない人形のように思ってたものが「痛い痛い痛い」って言い出してから初めて「あ、傷ついてたんだ」と気づく人は結構多い。

[ちかゆき｜見えない優しさの案内人 @k_chikayuki]

優しい人は舐められやすい。
何しても怒らない人だと勘違いされるから。

・雑に扱っても大丈夫
・強く言っても反撃されない
・少しくらい失礼でも許してくれる

勝手に安全圏だと思われてる。

たとえば
八つ当たりで雑に詰められたり、
断りたいのに押し切られたり。

でもね。
優しい人は平気なんじゃなくて、
傷つきながら場を壊さないように気を使っているだけ。

やり返すと自己嫌悪になるから、
グッと飲み込んで笑ってごまかす。
そのたびに心が少し潰れていく。

優しさは、使い放題の無料サービスじゃない。

「嫌だった」と吐き出していい。
そんな相手からは距離を取っていい。
丁寧に、でもキッパリ断っていい。

舐められない人になるって、
ガッシリ強くなることじゃなくて
自分を雑に扱わせない境界線を引くこと。

優しくするかしないかは、自分で決めていい。

あなたの境界線、最近どこで踏まれましたか？

[ぷるみ @mitsunoheya]

話の途中で「はいはいはい」って切り上げる上司嫌いすぎて、相槌打ち出した瞬間途中で話やめて席に戻ったら目をまんまるにされたの思い出した

[ぷるみ @mitsunoheya]

壇蜜さんが、人間は先っぽのケアが大事、と何かのラジオで言ってたような。めちゃくちゃオシャレしなくても毛先指先がきちんとケアされてると、自分を雑に扱ってない感がでるんだろうな。

[まる @wannyan329_]

割と舐められ体質なんだけど、ふと”大切にされてる感を演出する事”って結構重要かもと思ったり。

よく考えたら潜在的にでも大切にされてなさそうな人を大切にしようと思う人ってあんまいないだろうし、雑に扱ったら許されなさそうな雰囲気を作ったら良いんじゃないかなと思うなど。

[ぷるみ @mitsunoheya]

恋人に依存しやすい人は、相手の「人として解せぬポイント」を冷静に見つけておくといいというのを思い出した。

他人なのだから理解できないことや人として情けない部分があって当然で、そういう見たくない部分を見ずに崇拝的に愛されると、相手にとっては「理解されてない」と思って離れていくし、

盲目的に好きになってしまうと別れた後なかなか立ち直れないので、たまに冷静にたしなめるのは大事。

[からすのねぐら｜生き方と思考法 @yata_crowroost]

この人好きだなと思えば悪いところを探しておく、この人嫌いだなと思えばいいところを探してみる。
他人を評価している時に、偏らないように、偏らないように。

もちろん、わたし(あなた)が複数の視点を持っても、その視点自体が偏っている可能性は否定できないが、1個の事象だけで決め打ちするよりはマシだ。
1個の事象だけで判断できるほど人間は単純じゃないはずだ。

[ぷるみ @mitsunoheya]

空腹、睡眠不足、体調不良のときに極端に不機嫌にならないひとをオススメします。

コンディションが悪いと優しくなれないのは当たり前だけど、だからといって「身近な人に八つ当たりしてもいい」という感覚で生きてる人はかなりモラ傾向強めです。

[よめもろ @yomenimolote]

最近結婚した友人に結婚するなら穏やかな人が絶対にいいよ❗❗と、言われたので【穏やかな人の見分けかた】を教えてください。

[ぷるみ @mitsunoheya]

「選んだ孤独は良い孤独」というフランスの諺を思い出した

[限界がんこちゃん @p_sama1616]

「消耗しない生き方」を選択して生きてたら
いつの間にか孤独になった、皆さんこんばんは

[ぷるみ @mitsunoheya]

他人を雑に扱う人は、その人自身が雑に扱われてきたからなんだよな。大事な人とも深い信頼関係を築けないんだろうなと思うと怒りとかなくなって可哀想とすら思う。

[ひでまる @HiiDeMaRuu]

他人があなたをどう扱うかは、あなたの価値の反映じゃなく、その人がどう育ってきたかの反映。ぞんざいに扱われたとしても、「私に価値がないからだ」と自分を責めないこと。その人の育ちも性格も、あなたの責任なんかじゃない。

[ぷるみ @mitsunoheya]

誰かが褒められたり幸せになっても嫉妬するし人間って難しい

[青しょうが @atahuta123]

自分が怒られたり責められたときに不快になるのは当たり前ですが、誰かが怒られたり責められるのを見るだけでも人は不快になるそうです

[ぷるみ @mitsunoheya]

あんま関係ないけど、モテる男友達と話してるとき、私が何気なく言ったくだらない造語を、会話の中で彼もさりげなく使ってきて「ふたりにしかわからない会話」ができたみたいでキュンとした。同じ言葉を使うというのも、相手の目線に合わせたコミュニケーションとして有効な気がする

[いずみ @Happy_Pokonyan1]

「この人、すごく賢いな」と思う人、"相手のステージ"に合わせて瞬時に言葉を選ぶのがうますぎる。たとえば私が20しかわかってないと気づけば 、20まで降りてきて説明するけど、80までわかってる人には、80の言葉を選ぶ。言葉を足したり、引いたり、浅くしたり、深くしたり、自由に行き来できる感じ。

[ぷるみ @mitsunoheya]

「俺から振ったことない」って男、ただ別れ話だるいからフェードアウトで済ましてきただけのタイプが多い

[ぷるみ @mitsunoheya]

賢い後輩ちゃん曰く、嫌なこと言われたとき、コンマ1秒ニヤッとしたら、「あ、裏でなんかいわれそう」と思わせるらしく、あんまりキツく言われなくなったらしい。こういう無言の防御できると楽かもね

[あんこ @love_ankooo]

社会人になって思うのが『なんでそんな言い方するの？』って人が多すぎてしんどい……わざわざ相手のやる気を奪うような言い方するんだろう…マジで辞めてほしい。

[ぷるみ @mitsunoheya]

馴染むのが早い人って嫌われるのも早いよね。いろんなところでいい顔をするから、辻褄が合わなくなってきて気づいたら全員敵、みたいになってる

[なぎさちゃん @mu__no_u_]

元から友達がいないんだったら、難があるのではなく単に控えめな子ってことだけど、問題はコミュニティに所属したての頃はみんなに囲まれて輪の中心にいるのに最終的に孤立してる人はガチでヤバい

[ぷるみ @mitsunoheya]

「男は本気で好きな女には〜する」系のテキストが溢れてるのは、まだまだ「受け身の恋愛」をしてる女性が多いからなんだろうね。

彼からどのくらい愛されてるかに囚われすぎると、結果的に「彼の出方を気にしてばかりのつまらない女」になってしまう。

大事なのはあなたがどうしたいか。

「私が彼を好きだから大切にする」と、正面から向き合って打算のない愛を注げる人こそ幸せになれるよ。

[ぷるみ @mitsunoheya]

「可愛い」って言葉は「情けない部分も愛おしい」という家族愛に近い意味が含まれてるので、惚れた腫れたの間柄では言わないよね。
むしろ恋愛のドキドキが落ち着いた後に湧いてくる感情かも

[S @stargazingmario]

女の人を褒めるとき、「美しい」や「綺麗」などの造形に対する評を言うことはできるが、「可愛い」というのは本当に愛する女にしか言えたことがない。俺はアイドルが好きだが、アイドルに対しても一度も言ったことがない。「可愛い」は褒めとは違うような気がする。

[ぷるみ @mitsunoheya]

私に浮気をさせたお前が悪いとすら言ってくるのがメンヘラ。他責強すぎて自己肯定感高いのでは

[ぷるみ @mitsunoheya]

人は自分より「下」と思ってる相手にしか八つ当たりしない。なので上司たちはそういう稚拙な一面をしらなかったりする。不機嫌をぶつけられたら裏でじわじわネガキャンして、水面下で評価をさげるのが賢い

[Aki @mikorino]

不機嫌をぶつけるのって、感情のコントロールができてないというよりただの“甘え”だなと思ってて...他人にはしないのに家族にはまき散らしてた頃「どうせ離れないでしょ」と、自分中心で関係を軽くみてたなと。不機嫌を出さない人を見てると、自分より全体を見て「関係性や場」を大事にしてる気がする