M

[M @mohammad_UT1]

@The1Msh ياشيخ وين ٢٠ دقيقه ؟ من كل ٥ منافسين يمكن واحد منهم جح

[M @mohammad_UT1]

@ihoax7 عاد مب لهالدرجة بس يبون يخربون سمعتنا 🤣

[M @mohammad_UT1]

@IWtzt اسطووووورتي كفوووو

[M @mohammad_UT1]

@ihoax7 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[M @mohammad_UT1]

@qttr_999 اخر مره شفت قروب يمنيين رايحين ١٥ مباريات و عندهم ٣٠ الف نقطه و كل واحد مع يهاله و عندهم جوالين 🤓

[M @mohammad_UT1]

@SYHarounAT ياخوي وقفو الصياح قسما بالله في البحث الي يلعبون عادي اكثر من الجح مادري ليش كل ساعه تصيحون و تجيبون طاري الموضوع

[M @mohammad_UT1]

@118819day مساكين حزنت عليهم دام اختهم وحده ق@به نفسج عندها مشاكل نفسيه وللحين تشتري اغراض يهال و ناقصه العقل 💔 طبعا اذا مب مخ@نیث دام اختهم جی الله یعینهم بس

[M @mohammad_UT1]

@WaIeedAmri منت برجال عشان تسويها يا نكره

[M @mohammad_UT1]

@DohaLegend شوف محد سئلك الا انا و الي اسمه A.A قول لنا في الخاص عشاننا نتابعك م بيصير زحمه عشان ثنين بس 🌚

[M @mohammad_UT1]

@azooz_q6r1 @tllvl_ @Hayyohqa ان شاءالله نشوف 🌚

[M @mohammad_UT1]

@azooz_q6r1 @tllvl_ @Hayyohqa الله كريم اخوي جاه النقاط و انا لا خلاص سحبو علي 🤣

[M @mohammad_UT1]

@tllvl_ @azooz_q6r1 @Hayyohqa شلون حاطين تم الحضور و للحين ماعطوني النقاط 🤓

[M @mohammad_UT1]

@DohaLegend @Hayyohqa من اسبوع كلمت الدعم الي حاطينه عند الملعب قالو انت و حظك ناس يجيهم ناس لا 🤓 عادي تدري لقيت شي جديد خلك في الملعب قبل 5:15 و اطلع 6:40 بيحسب لك النقاط واذا ماحسبوه اعرف من البدايه ماكانو بيحسبونه خلاص 😂

[M @mohammad_UT1]

@Alibinfaraj529 @DohaLegend @Hayyohqa اتصال بيردون لو تنطر.. بس حتى لو ردو مابيرجعون النقاط

[Dr. Brian Hoeflinger, MD @drhoeflinger]

I’m a retired brain surgeon and I wanna tell you why you feel like life is passing by. I just need one minute to explain this to you so hang in there.

Repetitive daily routines stop the brain from recording clear detailed memories. When every day looks the same, your brain does not track time the same as a clock does. It tracks change. If nothing new happens then days, months, and years start to blur together.

This is know as Time compression. When life lacks variety, your brain compresses past days together, making it feel like time is sped up.

To stop feeling like life is passing you by, add new experiences to your life. Break routine habits, like changing your daily home routine, taking a different route to work, or trying a new hobby.

Schedule small trips or plan new adventures so your days do not blend together.

Practice mindfulness by staying fully focused on what you are doing right now and not trying to race off to the next task.

Keep a journal and write down happy memories or memorable parts of the day before you go to sleep.

Take deep, calm breaths when you feel anxious or rushed to return your focus to the moment.

You can and you will retrain your brain to not feel like life is passing you by by following these few simple measures.

[MAJED | ماجــد @MAJED_4X]

🚨
إذا عندك دنبلين فقط...
فأنت تقدر تتمرن صدرك كامل من البيت.
لا نادي.
لا أجهزة.
ولا أعذار.
هذي أفضل التمارين لتبدأ اليوم 👇

[Fitness Freak @Fitdaddy97]

The Ultimate Dumbbell Back Guide:

[محمد بن عبدالرحمن @MBA_AlThani_]

مبارك لكم، سيدي حضرة صاحب السمو الشيخ @TamimBinHamad، وللشعب القطري، وللأمتين العربية والإسلامية، حلول عيد الأضحى المبارك، ونسأل الله سبحانه وتعالى أن يعيده علينا جميعًا بالخير والرحمة، وأن يديم الأمن والازدهار على دولة قطر وسائر دول العالم. وكل عام وأنتم بخير.

[خليفة بن حمد @KHK]

أرفع أسمى آيات التهاني والتبريكات إلى مقام سيدي سمو الأمير المفدى، وإلى الشعب القطري وأمتينا العربية والإسلامية بمناسبة عيد الأضحى المبارك، سائلا الله أن يعيده على الجميع بالخير واليمن والبركات.
كل عام ودولة قطر بخير وأمن وسلام.

[تميم بن حمد @TamimBinHamad]

أهنئ المواطنين والمقيمين وسائر شعوب أمتنا الإسلامية جمعاء بعيد الأضحى المبارك، أعاده الله على الجميع بالخير والطمأنينة والسلام.