نجــلاء الشريــف𓂩*

أنا لم آت إلا لِأُخرج جمالا لم تكن تعرف أنه موجود فيك✦⋆ مدربة حياة ومستشارة في رفع الوعي معتمدة من الـICF• مستوى محترف متقدم PCC، مؤلفة لكتاب تًرياق ♏︎ ✮⋆˙

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

وأخيرا تم بحمد الله صدور أول كتاب لي بعنوان (ترياق) فرحتي الآن لاتوصف فقد كان بيوم من الأيام حلما وهاهو الآن قد ولد على أرض الواقع ..

@tkweenbook1

رابط شراء الكتاب : https://t.co/IxrKVuRRxd

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

التخلي يعتبر قوة عندما يكون ضروريا مع وجود تعلق شديد ومن الصعب التخلي وبالرغم من ذلك تتخلى، ويعتبر نضج عندما لاتجد ماتتمسك به من الأساس مع استماتتك في ايجاد ولو ممسكا واحدا ولكن كل محاولاتك لاتجدي نفعا فتتخلى، ويكون هروب عندما يتدخل الخوف كقوة خفية يحميك من تبعات مبهمة قد تقع فيها فتتخلى، ويكون استسلاما عندما تفقد الرغبة في التمسك لعدم ايجاد سبب يدفعك للتمسك فتتخلى..
#نجلاء_الشريف

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

من أجمل تعريفات العدل التي سمعتها أن العدل هو هو إعطاء كل ذي حق حقه، هذا التعريف بحد ذاته يوضح حقيقة أن وضع الحدود اتجاه المؤذين يعد عدل وليس ظلم..

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@is07l احسنت 👍🏻✨

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

لعل أخطر ما يفعله الإنسان بنفسه، أن يكثر من تعريفها.

أنا هادئ، أنا عصبي، أنا لا أثق بأحد، أنا قوي، أنا لا أجيد البدايات، أنا هكذا منذ كنت صغيرًا..

نكرر هذه الجمل حتى ننسى أنها كانت يومًا مجرد أوصاف، فتصبح حدودًا نعيش داخلها..

فالدماغ يميل إلى الاتساق مع الصورة التي كوّنها عن ذاته ينتبه لما يؤكدها، حتى يبدو لنا أننا نعرف أنفسنا، بينما قد نكون من حيث لا نشعر نعيش نسخة اجتهدنا في رسمها ونخاف من أن نخربها إذا ما غيرنا فيها تفصيلة ولو كانت صغيرة..
لهذا ربما لا يكون السؤال الأصدق دائمًا (من أنا؟) بل (أيُّ جزءٍ مما أسمّيه "أنا" هو حقيقتي فعلا وأيُّ جزءٍ مجرد قصةٍ كرّرتها عن نفسي طويلًا حتى صدّقتها؟)

فربما كانت بعض الصفات التي نحملها منذ سنوات لا تصف حقيقتنا..

#نجلاء_الشريف
#وعي

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@_lamaa83 صحيح 👌🏻✨

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@ia33nn سلم مرورك الجميل 🙏🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@_msb8 تسلم 🙏🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@9d4Qb1 احسنتِ 👍🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@mag_2222 تسلم 🙏🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@joliefille99 @_msb8 وما أجمل أن يرى الإنسان الحياة من أوجه نظر مختلفة ويرى العجب في نظرة كل إنسان مختلف عنه ومدى إعجاز الله في هذا الملكوت وأن هذه الإختلافات هي أحد سنن الله في الكون 👍🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@_ghaida02 @_msb8 موجود في كتاب للبروفيسورة رامني دورفاسولا اسمه ( should I stay or should I go )

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@_ghaida02 @_msb8 مقياس الثقافة في اخلاق الإنسان وحكمته ووعيه فما قيمة عدد الكتب ان كان القيمة المستفادة صفر

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

كلام في غاية الأهمية فيما يخص العلاقات 👍🏻

[المُهندس زياد @ii7_8]

عميق هذا الاقتباس:

« ثم عاشا بسعادةٍ أبدية،
ليس لأن الحياة أصبحت سهلة،
بل لأنهما بذلا جهدًا كبيرًا، كبيرًا جدًا.

تجاوزا حدود بعضهما، وأيقظا جراحًا قديمة،
وحاولا أن يشفياها معًا، جنبًا إلى جنب.

واجها أقسى لحظاتهما، وحلّقا في أجمل لحظاتهما.

وفي خضمّ الفوضى والسحر، أدركا أن عليهما أن يختار أحدهما الآخر، مرةً بعد مرة، في التفاصيل الصغيرة، كل يوم. »

المغزى أن «السعادة الأبدية» في العلاقة لا تعني حياة بلا مشاكل أو خلافات. بل إن العلاقة الحقيقية تتطلب أن يعمل الطرفان بجد، ويتعاملان مع جراحهما القديمة والاختلافات والصعوبات. وبعد كل ما يمران به، يستمران في اختيار بعضهما بعضًا كل يوم، من خلال الاهتمام، والتفاهم، والتسامح، والجهود الصغيرة.

بمعنى آخر:
الحب ليس أن تجد الشخص المناسب فقط، بل أن تستمر في اختياره وبناء العلاقة معه، يومًا بعد يوم.

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@_msb8 @_lamaa83 🙏🏻

[المُهندس زياد @ii7_8]

" سيكولوجية الأشخاص الهادئين "

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@fakhaar_maamari @Soharuniv ماشاء الله لاقوة إلا بالله، منها للأعلى يارب مبارك لك هذا الإنجاز 👏🏻

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@RehamAseeri24 من أرادك لن يحتاج لحبال لكي يوصلها بك بل ستجدينه حاضرا بكل كيانه، ومن أرادا لحبال كأداة للوصل فدعي جهد التمسك بها عليه 👍🏻✨

[حبر 📚 @F_alsaeedi_kw]

قلمٌ يكتب …

العلاقات في عمقها الفلسفي إما أن تكون امتداداً لكيانك أو حصاراً له ، حين تحيط نفسك بأشخاص يملأهم الصراع الداخلي ، فإن غياب دعمهم لا يقف عند حدود الصمت ، بل يتحول إلى جاذبية عكسية تشدك نحو القاع ، مما يعدُ استنزافاً وجودياً يسحبون النور من عينيك ليدفئوا به عتمتهم الخاصة .

حبر ✨

[المُهندس زياد @ii7_8]

البوست من جوسلين وآرون فريمان... مختصين في علم نفس الزواج...
ويتكلمون عن الفرق بين الاعتذار السطحي... والاعتذار الحقيقي Repair في الزواج.

المشكلة:
كثير أزواج يعتقدون إن “أنا آسف” كافية وتنهي الموضوع.
لكن غالبًا هذي العبارة تكون رمز عشان نوقف الكلام وما نكمل النقاش...
وهذا اسمه اعتذار شامل Blanket Apology... وما يعالج المشكلة فعليًا.

لأن شريكك ما يبغى مجرد كلمة... هو يبغى يعرف 3 أشياء:
• هل أنت فاهم كيف كلامك أو تصرفك أثّر عليّ؟
• هل فعلاً مهتم إنك جرحتني؟
• هل أقدر أثق إن الشيء هذا ما راح يتكرر؟

ليش الاعتذار السريع يضر؟
اعتذار مستعجل أو دفاعي ممكن يشتري لك سلام مؤقت...
لكن على المدى الطويل يقتل الأمان في العلاقة.
ولما تقلل من المشاعر أو تعدّيها بسرعة... أنت تعلّم شريك إن مشاعره مزعجة ومش مهمة.

الاعتذار الحقيقي كيف يكون؟
الاعتذار مو إنك تتحرك بسرعة وتنسى الموضوع... بل إنك تبطّئ وتتحمل المسؤولية.
لازم تسمّي الشيء اللي أنت آسف عليه بالضبط... وتوضح إنك فاهم الأثر العاطفي اللي سبّبته.
بهذي الطريقة شريكك يحس إن العلاقة صارت آمنة مرة ثانية... والثقة ترجع.

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

@is07l صدقت 👌🏻✨

[نجــلاء الشريــف𓂩* @najlash999]

كنت اليوم أتامل السماء حين أُذِن للشمس بالأفول حيث تحركت للمغيب بكل انسيابية وسكبت معها بعض الألوان التي سرعان ما تماهت مع صفحة السماء، ألوان خلابة، هادئة مسالمة..
وفي قمة اندماجي مع تلك اللوحة الربانية الآسرة إذ قفزت فكرة إلى ذهني أو بالأحرى سؤال ( اما كنتي تكرهين الغروب؟!) وهذا السؤال بحد ذاته فتح نافذة نحو منطقة جديدة في ذاتي لم انتبه لوجودها سوى اليوم..
منطقة من الأمان اتجاه الإختفاء والتصالح مع فكرة الغياب بل وتقبل وجوده وأحيانا ضرورة العمل به، انه نوع آخر من السلام ولون آخر من ألوان الهدوء..
#نجلاء_الشريف
#وعي